周易学命运研究的博文 - 第3页

分享第1章第2节立体圆形运动是养生之道: 周易学命运研究 2009-4-29 09:55; 第 1 章通经活血健身健脑明目减肥长寿操的作用效果（立体圆形运动是养生之道）第 2 节立体圆形运动是养生之道总结性的说，立体圆形的动作就是所有锻炼动作的常规动作、基础动作、核心动作，是灵活身体、通经活血、强身健体的根本法宝。小议立体圆形（太极球） ...; 个人分类: 健身健脑明目长寿操|2281 次阅读|0 个评论

分享第1章通经活血健身健脑明目减肥长寿操的作用效果: 周易学命运研究 2009-4-29 09:52; 第 1 章通经活血健身健脑明目减肥长寿操的作用效果（立体圆形运动是养生之道）第 1 节功能作用简述第 2 节立体圆形运动是养生之道第 3 节作者本人练习效果就是最好的证明第 4 节每个人都要选择健身好方法第 5 节立体圆形 ...; 个人分类: 健身健脑明目长寿操|2082 次阅读|0 个评论