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分享新年六招让身体更健康: tbing2008 2015-1-11 11:52; 根据美国宾州斯克兰顿大学的一项研究，美国只有百分之八的民众能够坚持他们新一年的规划。专家表示，想要获得健康的身体，需要有决心去坚持和实现在新一年制定的生活计划。健身专家斯托姆（Jessica Storm）表示，人们往往打算戒除或摒弃自身的某个弱点，对未来制定解决方案。对于日常的生活、饮食和呼吸，既然要达到健康 ...; 个人分类: 健康养生|923 次阅读|0 个评论

分享易猝死！这3个时间最好不洗澡: tbing2008 2015-1-10 12:01; 意外事件并不是在户外才会发生，许多人在洗澡时也会发生猝死意外，尤其患有心脑血管疾病的老人要更加小心。虽然洗澡不是剧烈运动，但一天中有3个时间千万注意，最好还是不要洗澡，避免意外事件发生。年轻人最好也改掉饭后洗澡的习惯。专家建议，下面这3个时间不要洗澡：饭后1小时内不洗澡吃饭时，人体消化系统开始工 ...; 个人分类: 健康养生|759 次阅读|0 个评论

分享记住以下几点就能永别口臭: tbing2008 2015-1-8 22:26; 许多人没有意识到自己有口臭。这可能会对你拥有健康的社交生活，寻找生命的另一半，甚至对事业的进展产生负面影响。拥有清新口气的最重要的因素就是保持口腔卫生。 1、每天早上起来和每次小睡后的第一件事就是刷牙并刮舌头在你睡觉的时候会感觉有恶臭的细菌会有机会占领你的口腔，并且很有可能会导致出现令人很恶心的 ...; 个人分类: 健康养生|776 次阅读|0 个评论

分享揭秘男性四大缺陷你中招了几个？: tbing2008 2015-1-8 21:34; 很多女性不了解男性，认为他的心理无法捉摸。其实男性在性心理方面是存在一定缺陷的。男性性心理缺陷一般会体现在“越遮隐越刺激”，“一定要靠触摸体现亲密”“目光自然投向异性”“喜欢听女人的过去”。我们针对这四种进行介绍。 1、越遮隐越刺激：男性容易受到裸体照和脱衣舞的挑逗。这是因为，女性是“触觉型”，而 ...; 个人分类: 网文精选|897 次阅读|0 个评论

分享减重难？五大原因作祟: tbing2008 2015-1-7 23:36; 现在想要减肥的人越来越多，很多人制定了详细的节食计划，但能坚持到底的人数寥寥无几。更严重是有人节食减肥后反而更加暴饮暴食，原因就是无法忽视的饥饿感让人不能抵制美食的诱惑，最终放弃整个计划。因此，自觉性减少热量摄取的减肥法往往无法奏效。一项美国全国民调结果显示，每6名超重及肥胖成人中，只有一人能在减轻 ...; 个人分类: 健康养生|706 次阅读|0 个评论

分享不粘锅怕冷水 7个你不知道的常识: tbing2008 2015-1-7 23:34; 科技发明了很多新东西，让人们在做家事时更便利、更有效率，例如：不粘锅的问世帮了不少主妇的忙。但是，可能有很多人不知道不粘锅不可用冷水清洗，因为会让不粘的涂层脱落。另外，就是洗衣机该怎么使用，才能省电等。其实都是有小窍门。接下来看看大家必知的7个生活常识。 1. 用冷水洗不粘锅会伤锅不粘锅刚炒 ...; 个人分类: 网文精选|2635 次阅读|0 个评论

分享万万没想到开车不能吃这些食物: tbing2008 2015-1-6 21:48; 北美大陆的高速路非常发达，驾车是最普遍的交通方式。开车出游、跑长途运输，很多人经常在高速路上驾驶。而在中国大陆，回家过年的节奏已经慢慢开启，不少人深感买票的艰难，干脆租车或自驾回家过年。不管你是老司机还是新司机，开车不能吃什么，相信你还真有些不太明了，那么就一起来学习一下吧。首先，一边开车，一边 ...; 个人分类: 健康养生|967 次阅读|0 个评论

分享美著名文娱网推介《邪教：洗脑背后的真相》: tbing2008 2015-1-6 21:25; 2014 年 12 月 16 日，美国著名文娱网“百老汇世界”刊发瑞克·艾伦·罗斯新书《 Cults Inside Out 》（中文译名《邪教：洗脑背后的真相》）出版的书讯，向读者推介此书。　　百老汇世界报道截图　　百老汇世界网的这则消息，是由该网的书讯部（ Book News Desk ）选录商业电报网（ ...; 个人分类: 凯风之声|692 次阅读|0 个评论

分享男性不可忽视的八大健康警讯: tbing2008 2015-1-6 21:05; 男人通常不像女人那样喜欢去看病，那是因为他们比女性健康吗？并非如此，而是很多男性有难以启齿的症状，因此他们宁愿埋头做鸵鸟。但这样做可能会将自己的健康，甚至生命置于风险之中。男性看医生比例比女性低24%。一项对1,000名男性的调查显示，有强烈传统男子气概观念的男性（比如认为男子汉不能抱怨病痛），接受预防 ...; 个人分类: 健康养生|978 次阅读|0 个评论

分享一个挽救了十万条性命的急救方法: tbing2008 2015-1-4 21:32; 大陆一家医院的微博上发布了这样一个惊险的案例：妈妈给一岁半的孩子喂了几瓣橘子，没想到孩子一下子噎住晕过去，幸亏医院离得近，值班医生用“海姆立克急救法”，几下就“叩”出了“肇事”的橘子…… 孩子嬉笑、打闹或啼哭时容易将食物、异物卡在喉咙。食物或异物嵌于声门或落入气管，造成窒息，表现为突然呛咳、不能发 ...; 个人分类: 健康养生|1351 次阅读|0 个评论

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