分享 新年六招 让身体更健康
tbing2008 2015-1-11 11:52
根据美国宾州斯克兰顿大学的一项研究,美国只有百分之八的民众能够坚持他们新一年的规划。专家表示,想要获得健康的身体,需要有决心去坚持和实现在新一年制定的生活计划。 健身专家斯托姆(Jessica Storm)表示,人们往往打算戒除或摒弃自身的某个弱点,对未来制定解决方案。对于日常的生活、饮食和呼吸,既然要达到健康 ...
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分享 易猝死!这3个时间最好不洗澡
tbing2008 2015-1-10 12:01
意外事件并不是在户外才会发生,许多人在洗澡时也会发生猝死意外,尤其患有心脑血管疾病的老人要更加小心。虽然洗澡不是剧烈运动,但一天中有3个时间千万注意,最好还是不要洗澡,避免意外事件发生。年轻人最好也改掉饭后洗澡的习惯。 专家建议,下面这3个时间不要洗澡: 饭后1小时内不洗澡 吃饭时,人体消化系统开始工 ...
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分享 记住以下几点就能永别口臭
tbing2008 2015-1-8 22:26
许多人没有意识到自己有口臭。这可能会对你拥有健康的社交生活,寻找生命的另一半,甚至对事业的进展产生负面影响。拥有清新口气的最重要的因素就是保持口腔卫生。 1、每天早上起来和每次小睡后的第一件事就是刷牙并刮舌头 在你睡觉的时候会感觉有恶臭的细菌会有机会占领你的口腔,并且很有可能会导致出现令人很恶心的 ...
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分享 揭秘男性四大缺陷 你中招了几个?
tbing2008 2015-1-8 21:34
很多女性不了解男性,认为他的心理无法捉摸。其实男性在性心理方面是存在一定缺陷的。男性性心理缺陷一般会体现在“越遮隐越刺激”,“一定要靠触摸体现亲密”“目光自然投向异性”“喜欢听女人的过去”。我们针对这四种进行介绍。 1、越遮隐越刺激: 男性容易受到裸体照和脱衣舞的挑逗。这是因为,女性是“触觉型”,而 ...
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分享 减重难?五大原因作祟
tbing2008 2015-1-7 23:36
现在想要减肥的人越来越多,很多人制定了详细的节食计划,但能坚持到底的人数寥寥无几。更严重是有人节食减肥后反而更加暴饮暴食,原因就是无法忽视的饥饿感让人不能抵制美食的诱惑,最终放弃整个计划。因此,自觉性减少热量摄取的减肥法往往无法奏效。一项美国全国民调结果显示,每6名超重及肥胖成人中,只有一人能在减轻 ...
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分享 不粘锅怕冷水 7个你不知道的常识
tbing2008 2015-1-7 23:34
科技发明了很多新东西,让人们在做家事时更便利、更有效率,例如:不粘锅的问世帮了不少主妇的忙。但是,可能有很多人不知道不粘锅不可用冷水清洗,因为会让不粘的涂层脱落。另外,就是洗衣机该怎么使用,才能省电等。其实都是有小窍门。 接下来看看大家必知的7个生活常识。 1. 用冷水洗不粘锅会伤锅 不粘锅刚炒 ...
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分享 万万没想到 开车不能吃这些食物
tbing2008 2015-1-6 21:48
北美大陆的高速路非常发达,驾车是最普遍的交通方式。开车出游、跑长途运输,很多人经常在高速路上驾驶。而在中国大陆,回家过年的节奏已经慢慢开启,不少人深感买票的艰难,干脆租车或自驾回家过年。不管你是老司机还是新司机,开车不能吃什么,相信你还真有些不太明了,那么就一起来学习一下吧。 首先,一边开车,一边 ...
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分享 美著名文娱网推介《邪教:洗脑背后的真相》
tbing2008 2015-1-6 21:25
2014 年 12 月 16 日,美国著名文娱网“百老汇世界”刊发瑞克·艾伦·罗斯新书《 Cults Inside Out 》(中文译名《邪教:洗脑背后的真相》)出版的书讯,向读者推介此书。    百老汇世界报道截图    百老汇世界网的这则消息,是由该网的书讯部( Book News Desk )选录商业电报网( ...
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分享 男性不可忽视的八大健康警讯
tbing2008 2015-1-6 21:05
男人通常不像女人那样喜欢去看病,那是因为他们比女性健康吗?并非如此,而是很多男性有难以启齿的症状,因此他们宁愿埋头做鸵鸟。但这样做可能会将自己的健康,甚至生命置于风险之中。 男性看医生比例比女性低24%。一项对1,000名男性的调查显示,有强烈传统男子气概观念的男性(比如认为男子汉不能抱怨病痛),接受预防 ...
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分享 一个挽救了十万条性命的急救方法
tbing2008 2015-1-4 21:32
大陆一家医院的微博上发布了这样一个惊险的案例:妈妈给一岁半的孩子喂了几瓣橘子,没想到孩子一下子噎住晕过去,幸亏医院离得近,值班医生用“海姆立克急救法”,几下就“叩”出了“肇事”的橘子…… 孩子嬉笑、打闹或啼哭时容易将食物、异物卡在喉咙。食物或异物嵌于声门或落入气管,造成窒息,表现为突然呛咳、不能发 ...
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