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分享指甲易断裂可能健康亮红灯！: tbing2008 2016-7-17 23:54; 健康指甲应该是光泽有弹性，如果你的指甲经常出现断裂、脱离、凸起或凹陷，都可能是身体发出了警讯，代表身体潜藏某种疾病。中医认为，“肝主筋，其华在爪。”筋是指筋膜、肌腱等连结关节与肌肉的组织，爪则是手指甲与脚趾甲。肝主筋，表示肝脏的血液主宰肢体关节。肝血充足才能养筋生爪，因而指甲的荣枯、柔 ...; 个人分类: 健康养生|1501 次阅读|0 个评论

分享 1件事使癌症扩散快6倍: tbing2008 2016-7-14 10:40; 压力过大不仅可能致癌，还会导致癌细胞扩散加速，这是澳大利亚莫纳什大学研究人员的最新发现。生物学家埃丽卡·斯隆博士带领的研究团队把两组患乳腺癌实验鼠中的一组放入狭窄空间，模拟人类身心遭受双重压力的情况，另一组作为参照组。研究人员发现，“压力组”实验鼠的淋巴系统仿佛变成一条“高速路”，肿瘤细 ...; 个人分类: 健康养生|888 次阅读|0 个评论

分享每个男人上床前必做4件事: tbing2008 2016-7-13 08:58; 你是否困了直接往床上一躺就呼呼大睡，你是否每天睡醒后仍然腰酸背痛，这都是养生没做好的缘故。不妨在上床前做以下4件事，就能让你的身体倍儿棒。 1、适度有氧运动适当的运动是指运动后感到愉快而不疲劳的运动。睡前6小时进行30分钟的有氧运动，要注意不要在临睡前运动。最好快步走30分钟，然后慢步回家，再用热水 ...; 个人分类: 健康养生|788 次阅读|0 个评论

分享 5件事让你早衰20年: tbing2008 2016-7-9 22:01; 　爱美是每个女性的天性，谁都不希望自己光滑的脸部肌肤上过早的出现了皱纹。俄罗斯“医学论坛”新闻网盘点脸部过早出现皱纹的5种原因，帮助女性避免脸部问题，保持肌肤光滑。　　 5个原因让皱纹过早出现　　 1、经常食用含糖量过高的甜食　　对各种甜食的喜爱都会导致皮肤早衰。食用含糖量过高的食物是过早 ...; 个人分类: 军事天地|865 次阅读|0 个评论

分享这8种日本料理你可能从未吃过: tbing2008 2016-7-6 22:15; 据CNN报导，烹饪书《KIBO》（Brimming with Hope）作者、日本美食专家伊丽莎白（Elizabeth Andoh）在日本东北本洲地区自2011年大地震之后，希望通过介绍日本美食招募基金，以恢复震后工作，重新迎接游客到来。五年来日本东北地区变成美食天地，涌进许多的游客和饕客专程来品尝。 1.紫苏核桃味噌卷由于日 ...; 个人分类: 网文精选|1774 次阅读|0 个评论

分享令计划一审被判处无期徒刑: tbing2008 2016-7-4 10:06; 2016年7月4日，天津市第一中级人民法院依法对中国人民政治协商会议第十二届全国委员会原副主席、中共中央统战部原部长令计划受贿、非法获取国家秘密、滥用职权案进行了一审宣判，认定令计划犯受贿罪，判处无期徒刑，剥夺政治权利终身，并处没收个人全部财产；犯非法获取国家秘密罪，判处有期徒刑五年；犯滥用职权罪 ...; 个人分类: 新闻时事|1007 次阅读|0 个评论

分享每天坚持这姿势1分钟保长寿: tbing2008 2016-7-3 22:56; 有时候，健康并不需要大张旗鼓的行动，一个小动作、一件小事情反而能收获意想不到的惊喜。睡前泡脚20分钟每天用热水泡脚20分钟，可以使心脏病患者的心脏血管机能得到改善。泡脚还能使血液循环加快，缓解疲劳，促进睡眠。年轻人每天泡15-20分钟，老年人可延长至20-30分钟，水温不要超过40摄氏度。午、晚餐 ...; 个人分类: 健康养生|1248 次阅读|1 个评论热度 2

分享 1个动作看出男人癌症: tbing2008 2016-6-30 21:51; 人们往往谈癌色变，但它并非完全不可战胜。近日，美国“男性健康”网站刊出了最容易侵袭男性的6种癌症的报警信号以及其容易混淆视听的错误预警症状，提醒人们第一时间正确判断癌症的蛛丝马迹。前列腺癌错误警报：很多人认为出现尿频、尿急、排尿缓慢、尿不尽，与前列腺癌有关。但事实上，这可能只是前列腺增生 ...; 个人分类: 健康养生|921 次阅读|0 个评论热度 1

分享谁让埃尔多安向普京道歉？: tbing2008 2016-6-28 21:42; 6月27日，俄罗斯和土耳其官方都确认，土耳其总统泰伊普·埃尔多安致信俄罗斯总统普京，对去年土耳其击落俄罗斯战机表示遗憾，“并道了歉”。俄罗斯的“今日俄罗斯”（RT)网站报道还说，克里姆林宫称，埃尔多安在“致歉信”中称俄罗斯是土耳其的“朋友和战略伙伴”。去年11月24日战机击落事件发生后，普京 ...; 个人分类: 新闻时事|973 次阅读|0 个评论

分享做到4點患癌和癌死率大減: tbing2008 2016-6-28 09:18; 哈佛研究人员表示，只要拥有良好生活方式，患癌和因癌死亡的概率可下降一半。图为癌细胞。（fotolia）癌症一直是人类生命和健康的杀手，如何才能减少患癌几率和提高治癒率？哈佛研究人员表示，只要拥有良好生活方式，患癌和因癌死亡的概率可下降一半。据《每日邮报》5月19日报导，哈佛大学的科学家表示，如果 ...; 个人分类: 健康养生|977 次阅读|0 个评论热度 1

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