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分享让毛巾又白又蓬松的七个办法: tbing2008 2016-9-22 22:00; 架子上挂一条脏兮兮的白毛巾，会让整个浴室显得邋里邋遢。作为家庭必备品的毛巾，我们每天都要用，还会频繁洗涤，由此很难保持蓬松如新。美国时尚生活网站Popsuar刊文引述了家居品牌斯诺（Snowe）创始人雷切尔．科恩的七点建议——遵循这些提示，可让白毛巾整季保持良好的手感和清洁度。 1. 把握清洗 ...; 个人分类: 健康养生|1104 次阅读|0 个评论

分享 10个脚部变化竟是大病征兆: tbing2008 2016-9-21 09:04; 天天走路却从不保养脚；从来没仔细观察过自己的脚……人们常说，手是人的第二张脸，实际上脚更是如此。双脚出现的细微的变化，在随时提醒着你关于身体的健康问题，有时甚至危及生命。《生命时报》综合美国《预防》杂志的报道，向大家解读双脚中隐藏的健康秘密。　双脚和脚趾无毛严重的循环障碍美国加州足 ...; 个人分类: 健康养生|785 次阅读|0 个评论

分享生气后，人体8大器官发生惊人变化: tbing2008 2016-9-17 23:53; 生一次气后人体8大器官发生惊人变化现在人们常说， “不作死就不会死” ，这句话真的没有错。真的，其实很多病都是自己作的，大多数疾病都和生气有关，不生气就不生病。生气所导致的疾病，到底发病率有多高呢？美国亚特兰大疾病控制中心研究发现，90%的疾病都和情绪有关。所以这也是老人们老话儿常说的“病 ...; 个人分类: 健康养生|959 次阅读|0 个评论

分享咖啡因对人体的五个重要影响: tbing2008 2016-9-13 21:18; 按下公司里咖啡机的按钮，对许多人来说也是每天早上处理工作的开始。多数人以咖啡作为提神醒脑的方式，但除了振奋精神以外，咖啡对大脑及身体还有哪些影响呢? 研究证实，咖啡因对人体的影响有很多，且优缺参半。加州大学洛杉矶分校（UCLA）医学中心的资深营养师丹娜（Dana Hunnes）与约翰霍普斯金大 ...; 个人分类: 健康养生|1299 次阅读|0 个评论

分享六种征兆小心肾脏健康拉警报: tbing2008 2016-9-12 23:01; 肾脏是体内伟大的无名英雄，默默在体内做了很多事，受伤了也不会诉苦。肾脏受损初期并没有任何迹象，因此不会感到肾脏疼痛或察觉有异，但等到发现时往往为时已晚。肾脏的重要功能包括：清除新陈代谢废物，如肝酐（creatinine）、尿酸、尿素；管制钾、钠、鏻、钙及酸性物质，维持体内酸碱平衡；控制红血球生 ...; 个人分类: 健康养生|871 次阅读|0 个评论

分享对舌头做1事可一生不得癌: tbing2008 2016-9-11 10:31; 癌症对于很多人来说已经是很常见的疾病，现在患上癌症的几率是非常的高的。我们都知道，癌症的治愈率是非常的低的，因此如何做好预防癌症的工作是非常的必要的。对于舌头做一些动作可以预防癌症，大家是不是觉得很新奇呢？下面小编就为大家讲解一下。日本研究人员发现，舌苔较多的人呼气中乙醛浓度较高，而乙醛 ...; 个人分类: 健康养生|707 次阅读|0 个评论

分享三招排空肝脏的全部毒素: tbing2008 2016-9-8 09:08; 肝脏是重要的解毒器官，肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点，同时肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜。肝脏排毒不好时，通常会出现一些症状，比如便秘、口臭、黄褐斑、痤疮以及面色发暗等，如出现以上一个或多个症状时应科学饮食，以清淡为主，少吃辛辣，并注意口腔卫生等。以下推荐三 ...; 个人分类: 健康养生|1059 次阅读|0 个评论

分享早晨这恶习让你折寿20岁: tbing2008 2016-9-6 21:21; 俗话说“一天之计在于晨”，要想以最好的状态迎接新的一天，必须科学又合理地做好每件事。那么，早晨起来有哪些习惯是不好的，甚至是会危害到人体健康的呢？ 1、对床依恋不舍恋床是很多人都有的小毛病，尤其是上班族，平时工作繁忙，早上及时起床 ...; 个人分类: 健康养生|680 次阅读|0 个评论

分享每天睡多长时间对身体效果最佳？: tbing2008 2016-9-3 22:34; 美国“全国睡眠基金会”(National Sleep Foundation's，NSF)根据专家研究成果，日前对各年龄层人群提出新的睡眠时间建议，新生儿每天应睡时间变为14至17小时，成年人为7至9小时，而65岁以上老年人为7至8小时。每日最佳睡眠时长一个由6名睡眠专家组成的小组与来自包括美国儿科学会等在内组织 ...; 个人分类: 健康养生|615 次阅读|0 个评论

分享关于星巴克你或许不知道的九件事: tbing2008 2016-9-2 21:09; 一位在星巴克工作过三年的前员工，近日在接受美国时尚生活媒体PopSugar采访时，解答了其提出的所有问题，包括：点饮料有什么省钱秘诀？在那里工作感觉怎样？星巴克的私房饮料单又是怎么回事？……下面就是她的回答。 1. 点冰饮可以要求少加或不加冰。如果点冰饮，要求少加冰（light ice）或者不加冰（no ice） ...; 个人分类: 健康养生|1264 次阅读|0 个评论

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