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分享女人睡觉流口水暗示什么: tbing2008 2015-12-29 22:03; 导语：你的身边是否有一些女性朋友晚上睡觉会流口水。明明已经不是年龄尚小的孩子了，怎么睡觉时还会流口水呢？这并不是什么耻于说出口的事，但是没有人愿意每天醒来都要去处理那湿哒哒的枕头吧。诱发女性朋友睡觉流口水的原因有哪些？ 1、睡觉姿势不对睡觉的时候流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上 ...; 个人分类: 健康养生|946 次阅读|0 个评论

分享 4种错误跑步姿势不延寿还致病: tbing2008 2015-12-27 23:42; 跑步是人们最常见的运动方式。众所周知，跑步能锻炼心肺功能，增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消脂瘦身的作用。但如果跑步姿势不正确，不仅起不到健身、塑形的效果，还有可能给身体健康带来损害，把身体跑走样。有不少健身者就发现自己跑步跑出了“小肚子”、“萝卜腿”和颈椎病等问题。坚持 ...; 个人分类: 健康养生|895 次阅读|0 个评论热度 2

分享为何多数人有口臭 9个妙招彻底除口臭: tbing2008 2015-12-22 23:04; 为什么这么多人都有口腔问题呢？口臭患者对于该疾病，应该有自己一定的保健知识，这对于健康来说是很重要的。口臭问题的存在往往给患者带来了较严重的影响，尤其是口臭虽不是什么大病，但可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地。哪些因素可引起口臭？ 1、睡眠时是否经常张口呼吸，导致口干性口臭； 2、急慢性鼻炎、 ...; 个人分类: 健康养生|888 次阅读|0 个评论

分享 9个细节让你年轻20岁: tbing2008 2015-12-16 00:46; 皱纹，是人们闻之色变的词，它的出现是在向你发出信号：你的肌肤已经开始衰老。别怕，《生命时报》根据美国皮肤护理专家斯科特?格瑞斯博士的建议，总结出以下几个“减皱妙招”，不妨作为参考。 1 戴太阳镜出门不戴太阳镜，除了晒伤眼部皮肤之外，总是眯着眼睛看东西也会导致眼部皱纹增加。因此，要养成出门戴太阳镜的 ...; 个人分类: 健康养生|905 次阅读|0 个评论

分享最新研究：步行小跑大功用完胜高强度运动: tbing2008 2015-12-10 23:38; 在各种户外运动中，步行一直是备受专家推崇的选择之一。如果你无法想像自己每天跑步能超过10分钟的话，在跑步锻练的人群中，你真的不是个失败者。据英美最新研究，每周慢跑五天、每天只跑10分钟，就可以收获跑步给健康带来的最大益处；而步行的瘦身效果也要好过健身房高强度锻练。美国著名医疗机 ...; 个人分类: 健康养生|987 次阅读|0 个评论

分享七症状暗示你压力过大上班族5点减压窍门: tbing2008 2015-12-6 23:33; 压力，已经成为与现代白领直接挂钩的名词。每天，每周，似乎都过得那么漫长，蜗牛一样的速度过着每个月份。你的精神压力超负荷了吗？如何减压最有效？告诉你压力过大的7个征兆，并告诉你怎么做，才能舒缓心情、释放压力。注意！压力过大的7个征兆 1、眼皮跳。医学称之为眼睑痉挛，也可由压力触发。如果长期处 ...; 个人分类: 健康养生|1123 次阅读|0 个评论

分享清理血液垃圾吃它最管用: tbing2008 2015-12-2 21:21; 血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些餐桌上的血管“清道夫”来辅助身体清理血液垃圾，为身体做个大扫除。　　血糖稳定剂：普洱茶　　普洱茶品 ...; 个人分类: 健康养生|1127 次阅读|0 个评论

分享 4种食物清除全身毒素: tbing2008 2015-11-24 22:21; 美国疾病控制和预防中心的统计数据显示，每个人体内循环着140多种有毒化学物质。一些食品可以对体内毒素起到自动清洁作用。美国《医学日报》介绍了具有解毒功能的几种食物。苹果。苹果含有丰富的果胶，这种可溶性膳食纤维能从人体系统中去除食品添加剂和金属残留物。甜菜。甜菜有助于肝脏的解毒功 ...; 个人分类: 健康养生|847 次阅读|0 个评论

分享写在脸上的5种男人病 99%的人竟不知: tbing2008 2015-11-22 22:30; 中医认为，人体内脏机能的好坏，可在脸上反映出来。当男人脸上出现以下症状时，可能您的身体出现了健康问题。为了将这些疾病隐患及早扼杀在“摇篮”之中，不妨每天抽出一点时间观察您的脸部。写在脸上的男人病耳红少饮酒鼻尖呈红色或紫色鼻尖代表心脏的情况，鼻尖呈红色或紫色可能表明血压偏高，或盐和酒精摄取 ...; 个人分类: 健康养生|828 次阅读|0 个评论

分享饭后6习惯堪比慢性自杀: tbing2008 2015-11-15 22:35; 一般饭后你会做什么呢？是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢？如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康！　　 ◎饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食 ...; 个人分类: 健康养生|677 次阅读|0 个评论

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