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分享八习惯正在“毁”牙齿: tbing2008 2016-1-28 22:12; 生活中每个生物种都会有牙齿，牙齿也是一种脊椎动物身上的生理器官，它能帮助人类咀嚼食物。牙齿虽然是一种很坚硬的器官，但牙齿也很容易受到伤害，下面这些坏习惯正在损害你的牙齿健康。八习惯损害牙齿健康： 1、刷牙时使劲漱口。伦敦牙科专家菲尔·施特默博士表示，吃饭时产生的酸和糖会暂时削弱牙釉质的保 ...; 个人分类: 健康养生|683 次阅读|0 个评论

分享医生不外传的9大护脚秘笈: tbing2008 2016-1-26 21:57; 我们的双脚每天四处奔走，可谓劳苦功高，除了定期修理脚趾甲，平时该如何保养它们呢？美国《预防》杂志网站近日邀请了一些足病医生，请他们总结了足部健康护理的相关知识。 1.不要在公共淋浴间赤足行走。健身房的淋浴间和更衣室的地面是真菌繁殖的温床，它会引起脚癣，所以一定要穿拖鞋或防水鞋。纽约足病医 ...; 个人分类: 健康养生|750 次阅读|0 个评论

分享 1分钟增寿20岁的6种绝招: tbing2008 2016-1-25 22:40; 如果你把没有足够时间作为不采用更健康的生活习惯的借口，你现在需要认真思考一下：以下为你提供可以帮你增加寿命健康的好的生活习惯清单，而且做到每条只要60秒或者更短时间。每小时起身一次最近发表在《美国心脏病学会志》上的一项研究发现，与那些在工作以外的时间每天坐着不超过2小时的人相比，那些在工 ...; 个人分类: 健康养生|713 次阅读|0 个评论

分享九成癌症源于不良习惯: tbing2008 2016-1-24 23:32; 美国纽约州立大学斯托尼布鲁克分校的优素福·哈努恩发现，坏运气的确有，但只占一小部分，大部分人得癌的原因在于自己“作”。他在英国《自然》杂志发表的报告上说，综合4项癌症发病诱因的分析显示，90％的癌症由不健康的生活方式引发，相关因素包括饮食、酒精、烟草、日照、某些病毒、污染和其他未被确认的因素。从父 ...; 个人分类: 健康养生|640 次阅读|0 个评论

分享不减肥不运动消除小腹的八个方法: tbing2008 2016-1-20 23:28; 很多人遵守了健身饮食的原则，也规律的运动了，结果还是瘦不下来！少吃多动，不能保证减肥成功。美国健康网站“goodhousekeeping”提供了8个方法，让你不必上健身房去运动，也不用减肥，就能健健康康消除小腹：端正姿势首先要端正你的姿势“抬头挺胸、腰直颈正”。如果你提醒自己要挺起胸膛、缩小腹，身体的肋 ...; 个人分类: 健康养生|1220 次阅读|0 个评论

分享男人健康滑坡的8个征兆: tbing2008 2016-1-12 22:40; 对男人而言，意识到自己的衰老迹象比粗心没注意要好，意识到以后与朋友探讨自己的感受，比假装不在意为好;而仅仅停留在口头探讨还不够，是否清楚地认识到衰老的种种迹象，提早更有针对性的进行预防更重要。现象一：视力减弱排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代 ...; 个人分类: 健康养生|692 次阅读|0 个评论

分享哪种脸型的男人智商更高: tbing2008 2016-1-10 22:13; 虽然我们被教导不要以貌取人。但英国诺森比亚大学心理学家发现脸是透露性格的窗口。脸型决定性格，研究表明脸宽的人更有主见。研究员卡门·勒费夫尔解释道：“生物学因素（比如基因及激素水平）会影响人们的成长，同样，它们也会塑造性格。” 例如：睾丸素水平高的人往往颧骨会更大，性格上也更倾向 ...; 个人分类: 健康养生|819 次阅读|0 个评论

分享男人为何对这些女人毫无抵抗力？: tbing2008 2016-1-10 22:08; 男人喜欢白富美，男人喜欢美女，大多数男人见到美女时，总想着忍不住多看几眼。正是因为如此，才闹出了不少的闹剧，比如男人包养情妇，找小三等等。抵抗力差的男人，很容易被女人俘获，拜倒在石榴裙下。那么，男人对哪种类型的女人最没有抵抗力呢？ 1、主动献身的女人不管是已婚男人，还是未婚单身男人 ...; 个人分类: 健康养生|797 次阅读|0 个评论

分享小心这九种日常习惯可能让你显得不聪明: tbing2008 2016-1-7 21:39; 不少日常习惯会潜移默化地影响人的身心状态，而我们常常觉察不到。另一方面，心理学研究证明，无论在办公室、聚会中还是在其它公开场合，也有一些言行举止很容易让周边人对我们形成某种印象。美国“商业内幕”（Business Insider）网站根据其搜集的相关论文，列出了九种让人显得不聪明的言行表现。好在，其中的 ...; 个人分类: 健康养生|1200 次阅读|0 个评论

分享女人一见钟情时会有什么生理反应: tbing2008 2016-1-4 00:12; 导语：当女性对一名英俊潇洒、风度翩翩的男子“一见钟情”时，这种“难以自拔地爱”的情感，其实包含着多方面、多阶段的生理反应。此时，大脑会将女性的欲望调整到最兴奋的状态。美国《女性健康》杂志刊文为大家揭开了女人“一见钟情”在不同时间段发生的各种生理反应的依据。 0—5秒：当她突然间看到一名让自己兴奋 ...; 个人分类: 健康养生|1013 次阅读|0 个评论

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