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置顶 ·分享 **给美中网开个处方**: 心芽 2012-3-1 12:13; “ 药疗不如食疗，食疗不如心疗 ” 。从一定程度上讲，再好的药品不如合理膳食，再好的膳食也不如拥有好心态。对此，为大家开了一副 “ 心疗 ” 处方。　　笑是营养素。研究证实，笑能降血压；笑 1 分钟可以起到划船 10 分钟的效果；笑还能释放压力，减轻沮丧感；笑可以刺激人 ...; 个人分类: 快乐养身法|10409 次阅读|58 个评论热度 53

置顶 ·分享紐約最知名的Waldorf華爾道夫飯店: 心芽 2011-8-10 08:22; 這是發生在美國的一個真實故事：一個風雨交加的夜晚，一對老夫婦走進一間旅館的大廳，想要住宿一晚。無奈飯店的夜班服務生說：「十分抱歉，今天的房間已經被早上來開會的團體訂滿了。若是在平常，我會送二位到沒有空房的情況下，用來支援的旅館，可是我無法想像你們要再一次的置身於風雨中，你們何不待 ...; 个人分类: 人际关系|12822 次阅读|30 个评论热度 20

分享哈佛大学最受欢迎的课程: 心芽 2011-7-26 11:10; 　　猜猜看，哈佛大学今年最受欢迎的是那一堂课？答对了吗？最多的选修课是 “ 幸福课 ” ，听课人数超过了王牌课《经济学导论》。　　而教这门课的是一位名不见经传的年轻讲师，名叫泰勒。本－沙哈尔。泰勒。本－沙哈尔自称是一个害羞、内向的人。在哈佛，我第一次教授积极心理学课时，只有 8 个学生报名 ...; 个人分类: 快乐养身法|3011 次阅读|10 个评论

分享邀請您來試閲這本不太正經的好書！（四）: 心芽 2011-7-26 10:38; 《看 ˙ 屁》作者張世靈為什麼你所模仿的對象能得道升天？那是因為他在做「自己內心渴望」的事。他只是完成渴望──做自己，就能得道成神成佛。當你還沒有找到屬於自己的道路時，模仿是一種嘗試與自我探索的過程。每位開悟者，都是經由他自己的人生經驗，體會出成佛成神最棒的方法。但是，所謂「最 ...; 个人分类: 推荐好书|1664 次阅读|0 个评论

分享邀請您來試閲這本不太正經的好書！（三）: 心芽 2011-7-26 10:14; 《看 ˙ 屁》作者張世靈電視上有個咖啡廣告說的真好：生命就該浪費在美好的事物！有些人之所以會希望提早脫離人生的苦海，是因為他們相信「人生是苦」，所以總是「習慣性」的忽略眼前美好的事物，永遠在期待「未來」或回憶「過去」，因而無法專心享受生命「當下」的喜悅。簡單講，生活就是修行 ...; 个人分类: 推荐好书|1723 次阅读|0 个评论

分享邀請您來試閲這本不太正經的好書！（二）: 心芽 2011-7-26 10:01; 看 ˙ 屁作者張世靈 ※ 以下摘錄自《看 ˙ 屁》第 87 頁什麼樣的行善才算是有功德？我要累積多少功德才能成佛、成神、上天堂、到西方極樂世界？只要你不傷害別人，不傷害自己，任何讓你覺得有意義的事情都算是有功德。哇！這是多麼輕鬆的觀念啊！就 ...; 个人分类: 推荐好书|1632 次阅读|0 个评论

分享邀請您來試閲這本不太正經的好書！（一）: 心芽 2011-7-25 10:28; 看 ˙ 屁作者張世靈二十一世紀乃是人類物質生活，發展到極富裕的世紀。許多人到了中年就不再追求物質上的目標，如金錢、權力、名聲、地位 … 等等，轉而開始找尋心靈的目標、追求生命的意義。在千禧年前後，地球上各種宗教與身心靈成長團體，有如雨後春筍般大量湧現。年紀未滿三十歲的我，卻敢出 ...; 个人分类: 推荐好书|1834 次阅读|1 个评论

分享在人生旅途中，如果想要確保航行安全，務必要學會活在當下: 心芽 2011-7-25 10:19; 戴爾。卡內基語錄】如果你有煩心的問題，請照著下列三項指示做：一、問自己：「可能發生的最壞狀況是什麼？」。二、如果別無選擇，準備接受最壞的狀況。三、冷靜地謀求改進之道。又是一年大學生畢業的季節。其實每位年輕人多少都會為自己的未來憂慮，有一位美國年輕人叫奧斯勒，就面臨這樣的人生選擇：他剛從醫學 ...; 个人分类: 快乐养身法|1299 次阅读|0 个评论

分享小和尚的大石頭值多少錢？-寫得真好: 心芽 2011-7-25 10:13; 大都市城外山上有一座峰巒環抱，翠竹蔥蔥，松柏鬱鬱的古剎，有一天，一個小和尚跑過來向老和尚請教：「師父，我人生最大的價值是什麼呢？」老和尚說：「你到後花園搬一塊大石頭，拿到山下菜市場上去賣，假如有人問你什麼價錢，你不要講話，只伸出一個指頭；假如他跟你還價， ...; 个人分类: 快乐养身法|2044 次阅读|4 个评论

分享「粗心」和「太有自信」，不常是同一件事嗎？: 心芽 2011-7-25 10:07; 劉墉的一本書書名為『面對人生的美麗與哀愁』，其中有一段是這樣的：最近我去看了得奧斯卡十一項大獎的影片《鐵達尼號》，散場的時候，一對老夫婦走在我前面，那太太一邊擦眼淚、一邊罵：「造鐵達尼號的人真是太粗心了。那麼大的船、裝那麼多人怎麼只有不夠一半 ...; 个人分类: 人际关系|1221 次阅读|0 个评论

分享《彰顯自己,不用否定別人》 ◎劉墉: 心芽 2011-7-24 12:16; 傍晚，我站在台北辦公大樓的門前，看見一輛公共汽車駛過，有個黑人正從後排的車窗向外張望，我突然興起一種感傷. ，想起多年前在紐約公車上見到的一幕：一個黑人媽媽帶著不過四、五歲的小女兒上車不用票的孩子自己跑到前排坐下，黑人媽媽叮鈴噹啷地丟下硬幣。是，才往車裡走，就被司機喊住：『 ...; 个人分类: 人际关系|1939 次阅读|3 个评论

分享擺脫平庸-最新暢銷書《誰殺了我的牛？》: 心芽 2011-7-24 11:50; 擺脫平庸，勇敢殺掉七頭「牛」一位睿智的老師帶著學生踏上旅程，期盼讓年輕人瞭解畫地自限的道理，看清阻礙成功的真正大敵。於是，他們造訪一戶破敗的人家，目睹了一宗「殺牛」事件……，這突如其來的事件在瞬間改變了年輕人的一生。美國超人氣激勵大師卡密歐．克魯茲（ Camilo Cruz ）在最 ...; 个人分类: 推荐好书|1754 次阅读|1 个评论

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