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置顶 ·分享 **给美中网开个处方**: 心芽 2012-3-1 12:13; “ 药疗不如食疗，食疗不如心疗 ” 。从一定程度上讲，再好的药品不如合理膳食，再好的膳食也不如拥有好心态。对此，为大家开了一副 “ 心疗 ” 处方。　　笑是营养素。研究证实，笑能降血压；笑 1 分钟可以起到划船 10 分钟的效果；笑还能释放压力，减轻沮丧感；笑可以刺激人 ...; 个人分类: 快乐养身法|10405 次阅读|58 个评论热度 53

置顶 ·分享紐約最知名的Waldorf華爾道夫飯店: 心芽 2011-8-10 08:22; 這是發生在美國的一個真實故事：一個風雨交加的夜晚，一對老夫婦走進一間旅館的大廳，想要住宿一晚。無奈飯店的夜班服務生說：「十分抱歉，今天的房間已經被早上來開會的團體訂滿了。若是在平常，我會送二位到沒有空房的情況下，用來支援的旅館，可是我無法想像你們要再一次的置身於風雨中，你們何不待 ...; 个人分类: 人际关系|12819 次阅读|30 个评论热度 20

分享 **開門密碼小故事**: 心芽 2012-5-29 12:23; 有一個人，每到晚上都會作一個夢，他夢見自己走在很長的走廊，走到盡頭時，出現了一道門，看見門他全身發抖，直冒冷汗不敢打開門；就這樣，二十年來他每晚都做同樣的夢，也找心理醫師治療了二十年。後來他換了心理醫師，也把夢的情形跟醫師說明。醫師覺得很奇怪，跟他說：「你為什麼不把門打開看 ...; 个人分类: 心灵成长|3611 次阅读|25 个评论热度 9

分享 **"等到有一天" 你或許沒有機會**: 心芽 2012-5-21 09:51; 在今天，我們的房子越來越大，但是家庭越來越小。生活越來越方便，但是時間卻越來越少。我們的學位越來越高，常識卻越來越少。知識越來越多，判斷力卻越來越差。我們有更多的專家，但是也有更多的問題。醫藥越來越好，但健康越來越少。我們花費太多 ...; 个人分类: 心灵成长|3411 次阅读|23 个评论热度 18

分享 **懂得喝酒的人找到感觉 **: 心芽 2012-5-16 21:32; 在一個下雨天的早晨 , 處在很吵雜的環境下 , 教授準備他的演講稿 , 可是他兒子吵鬧不休 . 最後，這位教授隨手拾起一本雜誌，他一頁一頁翻閱，直到他翻到一幅大圖畫 — 世界地圖，他立刻撕下這頁，再把它撕成碎片，散落在客廳地上 . 這位教授告 ...; 个人分类: 心灵成长|3769 次阅读|31 个评论热度 21

分享 **達賴喇嘛的智慧問答**: 心芽 2012-5-5 13:45; 个人分类: 心灵成长|2297 次阅读|15 个评论热度 6

分享 **以镜为师**: 心芽 2012-4-23 20:52; 徒弟擦一面鏡子，邊擦邊說：「這鏡子可真是賤貨，幾十元買了這麼一大面！」師父笑著說：「你可別小看了這鏡子啊！它可以當你的老師呢。」「哦？」徒弟也逗趣說：「不知這鏡子老師將何以教我啊？」「不管什麼東西，只要放到鏡子前面，它都映得出嗎？」師父問。「當然」「那麼東西移開後，鏡 ...; 个人分类: 心灵成长|3119 次阅读|19 个评论热度 15

分享 **看的是文章，读的是成长**: 心芽 2012-4-19 09:40; 一、看的是書，讀的卻是世界；沏的是茶，嚐的卻是生活；斟的是酒，品的卻是艱辛。人生就像一張有去無回的單程車票，沒有彩排。每一場都是現場直播。把握好每次演出便是最好的珍惜。將生活中點滴的往事細細回味，傷心時的淚、開心時的醉，是因追求而可貴。 ...; 个人分类: 心灵成长|2838 次阅读|15 个评论热度 10

分享 **请记住回家的路**: 心芽 2012-4-12 10:46; 人活於世總要走出家門去做事，回家便是回歸自我，傾聽內心。與別人一起遊山玩水是旅遊，獨自面對大海或群山時才能與自己的心靈和神靈溝通。交往是一種能力，獨處也是一種能力，而且是一種更主要的能力。不善交際固然是一種遺憾，不能獨處也未必不是一種嚴重的缺陷。獨處時，人面對的是世界的整 ...; 个人分类: 心灵成长|3185 次阅读|18 个评论热度 16

分享 **你在哪个名单里**: 心芽 2012-4-3 10:54; 我們讓自己相信，當我們結婚後，有了孩子以後，或者其它的什麼事情之後，我們會更加幸福。可是後來，我們感到氣餒，因為孩子們太小了，如果他們長大了，一切就好了吧 ﹗ 可是後來，我們還是感到氣餒，因為孩子們進入青春期後，我們必須密切注意他們的一切。毫無疑我們告訴 ...; 个人分类: 心灵成长|4453 次阅读|25 个评论热度 30

分享 **「半」...的學問 **: 心芽 2012-3-13 08:56; 有位老人家，年過七十，但身體仍相當健康，聲如洪鐘，兩目有神。打十二圈麻雀眉頭也不皺一下。我請教老人家養生之道，他送了我一個字，一字記之曰「半」。這個「半」字有甚麼玄機？老人家解釋說﹕「半」的內涵，就是凡事不可去「盡」例如吃飯，不要吃得太飽，半飽是最理想，做事情 ...; 个人分类: 心灵成长|2828 次阅读|28 个评论热度 19

分享 **看到泥土与星星的故事**: 心芽 2012-3-12 11:02; 塞尔玛的丈夫奉命到沙漠里参加演习，塞尔玛为了陪丈夫就跟着丈夫来到沙漠的陆军基地，白天丈夫参加演习，把她一个人留在营地的小铁皮房子里，谁都知道，沙漠的白天温度很高，天气热得受不了，即便是在仙人掌的阴影下也有华氏 125 度。最让她难受的是她没有任何人可以聊天，因为身边只有墨西哥人和印第安人，而他 ...; 个人分类: 心灵成长|3133 次阅读|9 个评论热度 6

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