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置顶 ·分享 **给美中网开个处方**: 心芽 2012-3-1 12:13; “ 药疗不如食疗，食疗不如心疗 ” 。从一定程度上讲，再好的药品不如合理膳食，再好的膳食也不如拥有好心态。对此，为大家开了一副 “ 心疗 ” 处方。　　笑是营养素。研究证实，笑能降血压；笑 1 分钟可以起到划船 10 分钟的效果；笑还能释放压力，减轻沮丧感；笑可以刺激人 ...; 个人分类: 快乐养身法|10454 次阅读|58 个评论热度 53

置顶 ·分享紐約最知名的Waldorf華爾道夫飯店: 心芽 2011-8-10 08:22; 這是發生在美國的一個真實故事：一個風雨交加的夜晚，一對老夫婦走進一間旅館的大廳，想要住宿一晚。無奈飯店的夜班服務生說：「十分抱歉，今天的房間已經被早上來開會的團體訂滿了。若是在平常，我會送二位到沒有空房的情況下，用來支援的旅館，可是我無法想像你們要再一次的置身於風雨中，你們何不待 ...; 个人分类: 人际关系|12877 次阅读|30 个评论热度 20

分享人嘴兩張皮正反都有理: 心芽 2011-8-17 20:28; 秀才『小六子』十年寒窗苦讀，今年終於要進京趕考。有一天小六子突然做了一個夢，夢中有三幅畫 .... 第一幅畫是一棵樹長在牆上第二幅畫是一個人穿著簑衣拿著傘第三幅畫是他和隔壁的阿花兩人脫光衣服，背對背躺在床上小六子不知這個夢有何徵兆？於是就去請廟口的相士解夢相士曰 ...; 个人分类: 快乐养身法|2113 次阅读|2 个评论

分享怎麼樣叫幸福？: 心芽 2011-8-17 12:50; 人的一生當中﹐常常追求的：就是幸福二字。但怎麼樣叫幸福？怎麼樣叫不幸福？沒有人有一定的答案。大學的時候，曾聽老師說過這樣一個故事：多年前，他在日本，曾任教於一所私立的貴族幼稚園。當時，園內有一個可愛的小女生，每天都乘著豪華的賓士車上學，而身上穿的衣服，更是讓她看起來高貴的像個小公主。秋天 ...; 个人分类: 快乐养身法|2282 次阅读|9 个评论

分享 ~忘與記~: 心芽 2011-8-17 12:30; 年幼時期，我以為記得牢是真本事，過目不忘的大腦，真是天才啊！中年以後，我逐漸領悟到忘得掉才是真幸福。忘不了別人的閒言閒語 -- 人生會披上一層灰色陰影；忘不掉傷心的往事，人格會逐漸扭曲。壯年以後，我開始向神求「健忘 ...; 个人分类: 快乐养身法|1880 次阅读|4 个评论

分享 **生命的答案--水知道**: 心芽 2011-8-11 08:43; 个人分类: 快乐养身法|8494 次阅读|2 个评论

分享正面思考的力量---吴淡如: 心芽 2011-8-10 19:58; 有不少朋友都去看了《2012》这部片子。　　过去数千年来，几乎每个国家、每个民族都不断地有人预言：“人类不久后就会有毁灭性的大灾难到来。”还好，迄今为止，虽然小灾不断，全面性的毁灭却尚未发生。　　看完这种灾难片之后，人们通常有两种反应。一是为了自己可能无法在浩劫中逃生而忧心忡忡；一种则会乐观思考： ...; 个人分类: 快乐养身法|1782 次阅读|0 个评论

分享很棒的八句話，與你分享: 心芽 2011-8-9 08:44; 1.「傻瓜繳學費學習，聰明人以傻瓜繳的學費學習」-- 巴西諺語有一個楞頭楞腦的流浪漢，常常在市場裡走動，許多人很喜歡開他的玩笑，並且用不同的方法捉弄他。其中有一個大家最常用的方法。就是在手掌上放一個五元和十元的硬幣，由他來挑選，而他每次都選擇五元的硬幣。大家看他傻乎乎的 ...; 个人分类: 快乐养身法|1949 次阅读|2 个评论

分享幸福與否，只在乎你的心怎麼看待: 心芽 2011-8-8 10:09; 有一個人，他生前善良而且熱心助人，所以在他死後，昇上天堂，做了天使。他當了天使後，仍時常到凡間幫助人，希望能感受到幸福的味道。有一天，他遇見一個農夫，農夫的樣子非常煩惱，他向天使訴說︰「我家的水牛剛死了，沒牠幫忙犁田，那我怎能 ...; 个人分类: 快乐养身法|1619 次阅读|1 个评论

分享最好別生氣身體會留下痕跡: 心芽 2011-8-7 09:30; 愛生氣的人很難健康，更難長壽。但在日常生活中，人們免不了要生五種氣：閒氣、怨氣、悶氣、賭氣和怒氣。我國首批國醫大師，中國中醫科學院、中國工程院院士程莘農教授告訴《生命時報》記者，要養生，關鍵就要會生氣，會散氣，如果氣散不掉，很多疾病都會由此而發。五種氣最好別生 ...; 个人分类: 快乐养身法|2118 次阅读|0 个评论

分享戒老錄 ~ 每天看兩遍, 絕對有益 !!!: 心芽 2011-8-6 09:36; 需要幫忙時，還是找專職的，不要利用別人的好意能做的事要自己做，不時的鍛鍊自己。要保重身體，但切忌太寵自己。要習慣一個人玩（過日子）。多旅行。沒有羈絆，要享受自由不要認為別人替你做是理所當然。因為 “ 老 ” ...; 个人分类: 快乐养身法|1922 次阅读|2 个评论

分享學會做三件事: 心芽 2011-8-6 09:26; 人一輩子有三天，即昨天、今天、明天。昨天與今天之間有扇後門，今天與明天之間有扇前門。這三天中今天最重要。過去的事情就讓它過去吧，明天的事情等來了再說吧，最要緊的是做好今 ...; 个人分类: 快乐养身法|1801 次阅读|0 个评论

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