沒有人確切地知道別人是不是真正喜歡自己，但卻可以問問自己：我是不是真的喜歡自己？愛到杯滿，才會溢出，說的就是先愛自己。

 心理學研究也表明，要想別人喜歡你，首先要有自己喜歡自己的特性，喜歡自己的和喜歡別人的特性是相通的， 不能夠喜歡自己，也就不能夠喜歡別人，別人也不會喜歡你。

這也是一種因果關係。回想一下，你身邊一定有些既不漂亮又不富有的朋友，這些人是你朋友圈子中受歡迎的人，你會發現，他們是寬容和喜歡自己的人。

  心情可以長久地影響女人的容貌。很多女人花很多錢，買高檔化妝品，做美容，其實調整心境是女人最必要的滋養品。心情的好壞，看上去是來自外在的煩惱，其實是你的態度和控制力。

生命的本性是快樂的，如同綻放的鮮花，美妙的音樂，迷人的芳香。女人應該多去體驗和發現生命的意義，進而走進自己生命的核心。

有些人很會妝扮，但內心空無一物，你不會覺得她的美麗。有些人長著一張精緻的臉，卻長著一顆自私的心，你也不會覺得他美麗。 有些人外表很樸素，但知道如何關心別人，你覺得誠懇的眼睛很迷人。 有些人其實並不好看，卻很愛護小孩與小動物，你覺得他善良的心地很動人。

 美麗，是發自內心的光華，不會隨著歲月的流失而流失，只會隨著智慧的增長而增長。               

美麗很簡單，就是讓自己舒服，也讓別人舒服。