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**你还在生气吗？**
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在佛教裡，出離有很多種含義和解釋，我遇到的很多人都把佛教的出離理解為遠離人世，就像悉達多太子曾經做過的那樣，不過這種解釋容易把尚未準備好的人嚇跑，佛陀並不打算剃光每個追隨者的腦袋。
如果你想知道自己是否具有出離心，可以以這種方法檢驗：在過去對你很重要的一件事，現在是否對你一點都不重要，過去可以輕易激怒你的事，現在你是否毫不在乎。如果是的話，那麼你就從這離了。
所謂出離，就是不再執著過去執著的事物。當你不再執著一件事物或一種習慣，它就失去了指揮擺布你的能力。你也就獲得了自由。
例如，如果你看到一個觀點，這個觀點令你不舒服，那麼說明你執著於一個相反的觀點。這個觀點奴役著你，所以你會不舒服。這樣的事情也應該出離。不管這個相反的觀點正確與否，或是誰所說，如果他可以讓你不舒服，那你已經被攻陷，你都應該從那離。你也許經常會變得很生氣，那是因為你的生活是出現與你所預期的相反的東西。
例如，你請的臨時工可能讓你非常不舒服，僅僅是因為她擦桌子的方式與你不同，你很不喜歡她那種看上去非常笨拙的擦法。甚至有時候你在街上看見一些打扮誇張把頭髮染成綠色的人也會生氣。那是因為你執著於古老的審美觀。
要擺脫這種不爽的心態，有兩種方法，一種是你改變心態，不再執著於每個人必須按照你的方式去做事的想法。還有一個就是換一個擦桌子的方式和你所期待的一樣的臨時工。
很顯然，前者是一勞永逸的方法。後者只能暫時解決問題，你可能必須不斷地更換臨時工（這也是很多人不斷更換老公老婆的原因）。你可能花了很多時間找到一個照你說的方式去擦桌子的臨時工，但你很快會發現，她上廁所的時候居然忘了沖馬桶。
因此，試圖以改變外在的世界來追求完美是徒勞無功的。永遠會有你意想不到的事情出現，把毫無準備的你激怒。你有多少執著，就有多少痛苦，要擺脫痛苦，你必須從所有的執著離。當你生氣的時候你應該看一下自己的心，為什麼會生氣。是否因為出現了與你期待正相反的東西。你的期待，就是你所執著的東西。
你可能因為任何事情生氣，你可能因為公共汽車開的太慢而生氣，可能因為找不到所需要的東西而生氣，甚至可能因為你想讓他生氣的人不生氣而生氣。這說明你非常脆弱。你很容易被激怒。
做一個完美主義者的壞處就是，你會經常痛苦，因為這個世界上多數事情都不會輕易俯首聽命，它們不會事事順著你。要讓他們達到你所希望的樣子，你必須花很多時間。很多人試圖創造完美的世界，不過他們最終都被證明失敗了。事實上，只要把你的心稍作調整，一切都會很完美。
你之所以看到的是一個不完美的世界，是因為你有各種執著和不切實際的期待，如果你可以從這裡出離，你會變得非常強大，你不再堅持必須住在有藍色牆壁的屋子裡，不再堅持必須喝桶裝水，不再堅持必須用自己喜歡的杯子喝水，不再堅持茶的味道必須不濃不淡。
如果你出離了所有的執著，那麼你就會變得非常自由，沒有任何事情可以激怒你或傷害你。
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发表评论 评论 (35 个评论)
- 回复 心芽
- 谢谢你的点评。问好！
niuniu1924: 按作者的意思“出离”可能有两种;一种是客服自己的心理的欲望、不平、自己肉体上的渴求、难耐，以达到灵魂自由的目的。 然而可能还有另一种不是“出离”但又达 ...
- 回复 niuniu1924
- 按作者的意思“出离”可能有两种;一种是客服自己的心理的欲望、不平、自己肉体上的渴求、难耐，以达到灵魂自由的目的。 然而可能还有另一种不是“出离”但又达到同样效果的“自在”，当一个人能够满足自身肉体同时又丝毫不影响灵魂自由，所谓“肉与灵合一，心与欲足享，为所欲为，享其欲享”自在啊！这种自由自在的幸福感受不是只要灭了喜怒哀乐的心念就能够获得的，那需要社会地位、物质财富、超常的语言能力、超出一般人想象的逻辑变通能力、还要有能够超越一切的智慧。修行不得法，得不到这些能力、地位、财富终是得不到快乐的啊！纵使剃了度的修行也不过就是提早下地狱罢了。
- 回复 心芽
- 村长的点评让我学习了。谢谢支持，周末愉快！
xingliny: 完美主义者根源于这个人性欲强与弱，强者不但追求性，还会把性欲发泄转化成对知识、权利、物质的追求，越强者追求完美程度越高，往往这种人喜欢指挥別人，而不愿 ...
- 回复 xingliny
- 完美主义者根源于这个人性欲强与弱，强者不但追求性，还会把性欲发泄转化成对知识、权利、物质的追求，越强者追求完美程度越高，往往这种人喜欢指挥別人，而不愿被别人左右。很多伟人就是最好的例子。这种性格或者说是本性只有在发生与他有关大事件中才会有可能改变，要么随着年龄而退化！
- 回复 心芽
- 人可以通过我们外在的情绪---找到思想----找到信念。由外向内。
礁石: 人的行为只会受三种因素支配：
1. 本性
2. 判断
3. 社会规范
其中2和3 是内在和外在两种后天的因素。
其他的，往往是表象。有些表象是真实的，有些虚伪的。很多 ...
- 回复 礁石
- 人的行为只会受三种因素支配：
心芽: 你所说的Instinct是人的本性或者本能,我想表达的是Belief,是人的信念.人的本性不能改变,人的信念可以改变.
七情六欲是指人们与生俱来的本性,无需改变也不能改变. ...
1. 本性
2. 判断
3. 社会规范
其中2和3 是内在和外在两种后天的因素。
其他的，往往是表象。有些表象是真实的，有些虚伪的。很多谈论的焦点是在如何从人的行为表象去探索其内心的愿望与思维过程。
- 回复 悠然南山樵夫
- 等你到了我这个岁数，有的事就不那么执着了。呵呵呵。
礁石: 丫丫，我来跟你Flip 一下。
当一件事令你不舒服的时候，往往是 Instinct，是一种 inherent inclination。当然不排除 analytical reaction 的情况。更多是本能的 ...
- 回复 心芽
- 你所说的Instinct是人的本性或者本能,我想表达的是Belief,是人的信念.人的本性不能改变,人的信念可以改变.
礁石: 丫丫，我来跟你Flip 一下。
当一件事令你不舒服的时候，往往是 Instinct，是一种 inherent inclination。当然不排除 analytical reaction 的情况。更多是本能的 ...
七情六欲是指人们与生俱来的本性,无需改变也不能改变. 999说的男女故事,说明了人的本性,人为的压抑人的本性是徒劳的.很多团体提倡什么修行,什么不可以有妄想(999说的故事),越是不让想,想的就越厉害,这就是虚伪.我记得电影 As It Is in Heaven,里面的牧師,他的床底下都是花花公子的杂志..
人的信念是可以改变的.郎才必须配女貌,这个就是信念, 信念每人会不一样.就发生了你认为大学班上一对男女朋友让你不可思议.因为他们会在一起与你的信念不符合. 你认为他们不配,因为在你的心中有一个标准,怎么样的人才配.一个人的“信念”会产生某种“思想”，思想又会产生某种“情感”，而“思想”和“情感”一起由内而外地造就了一个人的性格、人生经验和个人现实。
以上是我个人的理解与你分享.
