分享 《7个简单手法,对防治疾病很有用!》
zhoubb 2016-11-28 22:56
《7个简单手法,对防治疾病很有用!》 中医文化源远流长,从实践中积累了丰富、有效的治疗经验。中医认为,高血压、糖尿病、颈椎病都要重视自我调解,以下这7个简单手法,学会后坚持做,对防治疾病很有用! 中医手法演示: 赶走高血压: 取穴:位于耳郭背面,用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟 ...
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分享 让你轻松 get 大胸人鱼线!
zhoubb 2016-11-28 05:26
《如果你没有高颜值也没有很多钱,那只有一身肌肉能救你了。》 健身不是向别人证明什么,少说话,多思考,脾气永远不要大于本事,男人的内心要和内裤一样饱满! 当你在挑剔周围的女人不是飞机场就是大妈身材的时候,不妨看看自己的身材是否同样符合女人的审美观。她或许不喜欢肌肉男,但一定不会 ...
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分享 前列腺受伤5大信号,学会6招会自愈
zhoubb 2016-11-25 02:10
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分享 《“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”》
zhoubb 2016-11-25 01:51
《“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”》 民间有句谚语,“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。这其实是很有道理的。 春生万物,气温由寒转暖,这个季节,芽类蔬菜肥硕鲜嫩,可以促进升发,应顺应时令,多吃绿豆芽、黄豆芽苗、豌豆芽苗、韭菜苗、香椿苗等。其中被古人称为“种生”的豆芽最适合春季吃,能 ...
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分享 多道菜的做法》
zhoubb 2016-11-24 04:38
多道菜的做法》 1、红烧鳊鱼   2、婆豆腐的做法   3、自制土豆饼   4、教你做红烧肉   5、冬季暖身冬瓜汆丸子   6、冬季滋补羊腩煲   7、泡椒牛肉丝   8、糖醋带鱼   9、京味十足油焖大虾   10、炸茄盒   11、香辣鱼片   12、超级简单易鸡蛋饼   13、拔丝香蕉   14、冬季滋补 ...
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分享 10种吓跑财神的漏财风水
zhoubb 2016-11-24 03:55
10种吓跑财神的漏财风水 传说香港著名企业家李嘉诚先生,有一次从家中出来,正当秘书为其开车门弯腰欲上车的刹那,不小心从上衣口袋掉出一个硬币。不巧的是这个硬币滚落到路边的井盖下面。于是李嘉诚先生让秘书通知专人前来揭开井盖,小心翼翼在井下寻找该硬币。大约十分钟后,终于找到了硬币, ...
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分享 《无价的偏方,一定要留下!》
zhoubb 2016-11-24 03:50
《无价的偏方,一定要留下!》 徐文兵,男,98岁,中国10大名老中医,退休中南海,北京诊金最高的中医。找他看病,要提前许久预约,仅挂号费就1200元,但拿的中药却几块钱。 ...
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分享 锻炼腹肌和胸肌的最好方法
zhoubb 2016-11-24 02:04
锻炼腹肌和胸肌的最好方法 (一)腹部训练窍门 腹部是人体脂肪最容易堆积的部位,也是比较难练的部位。有人每天做成百上千个仰卧起坐,效果却不明显。原因在于腹肌上面覆盖着一层厚厚的脂肪,如果锻炼方法不对,则只会练脂肪下面的肌肉,脂肪却得不到充分燃烧。 ...
个人分类: 健美摄影|1469 次阅读|0 个评论
分享 适合男人健身的几种方式》
zhoubb 2016-11-23 04:10
《男人健身--适合男人健身的几种方式》 你是否羡慕那些身材健美的男模?你是否很恨自己无法穿上性感的紧身T恤呢?你是否希望自己摆脱大肚腩的称号呢?你是否经常的感到乏力和头晕身体素质差呢?现代社会中的男人承受着事业和家庭的双重压力,所以男人会更累 ...
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分享 居家必备13味常用中药 有何功效?
zhoubb 2016-11-21 23:23
居家必备 13 味常用中药 有何功效? 与西药相比,中药的见效一般较慢,但中药在保健养生和疗效方面是西药所无法比拟的。生活中常备一些中药,可起到强体防病、保健养生之效果。下面为您推荐居家必备的 13 味常用中药。 1 、菊花 此中药味辛、甘、苦,性微寒,具有疏风清热、解毒、明目等功 ...
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