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  • 生日1980 年 4 月 4 日

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睡眠与养生 2009-04-29
睡眠与养生    一、睡眠的规则   战国时名医文挚对齐威王说:“我的养生之道把睡眠放在头等位置,人和动物只有睡眠才生长,睡眠帮助脾胃消化食物,所 ...
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春末初夏护肝薄荷食疗疏肝解郁 2009-04-28
薄荷是一种唇形植物,   是 常见的药、食两用草本植物,气味芬芳,清凉袭人,薄荷的药用价值非常高。在中医中药中常用薄荷来制作发汗解热剂。明 ...
(3672)次阅读|(0)个评论
水果冰镇吃感觉更甜? 2009-04-26
很多人都会有这种体会吧,水果放在冰箱后再拿出来吃,感觉格外甜,这是为什么呢?       这是因为水果中的糖以果糖为主,果 ...
(4703)次阅读|(0)个评论
任何领域都适用的14个万能心理定律 2009-04-26
  以下是十四项心理定律,你可以应用它们在任何的领域里。无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些原理和定律。   ...
(4017)次阅读|(0)个评论
上班族准备打响入夏保胃战 2009-04-26
 现代社会,胃病几乎跟抑郁症一样普遍,据一份全国性调查报告显示,我国有七成以上的人患有不同程度的胃部问题,尤以工作压力大、饮食油腻不规律的中青年 “ ...
(3959)次阅读|(0)个评论
上班族必吃的五种食物 2009-04-26
  争分夺秒――用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。一推再推的吃饭时间、血液循环不良的坐姿、三不五时的熬夜,时间久了身体难免发出“抗议”。香港 ...
(2894)次阅读|(0)个评论

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