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分享人体免疫功能-靠自已去调节: ygqyx88 2012-8-26 22:20; 一个人身体大约有一千万亿个细胞组成，细胞是生命特征的基本单位，人体是个“细胞国家”，细胞种类非常多，免疫活牲细胞是组成免疫系统组织、器官，是维持人体内环境的基础。免疫活性细胞主要包括淋巴细胞，单核/巨噬细胞及网壮细胞等。淋巴细胞免疫功能中起中心作用，无论在抗体生成，细胞免疫，免疫记忆，免疫耐受 ...; 个人分类: 健康养生|1556 次阅读|0 个评论

分享老年人的十大乐趣: ygqyx88 2012-7-30 05:40; 古人说人生有四大快事： “ 久旱逢甘霖，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时 ” 这四大快事对于老年人来说，显然都是过去时了。但是老年人也能在快乐中生活，即人们常说的 “ 老有所乐 ” 。何所乐？十大乐。转个PPS，也乐一乐。 ...; 个人分类: 健康养生|1375 次阅读|0 个评论

分享人生快乐指南（哲理图文）: ygqyx88 2012-7-20 03:32; 1、经常保持微笑 2、并保持一颗童心 3、还要保持幽默感 4、不要总是追求不属于自己的东西 5、学会和别人分享喜悦 6、乐于助人 7、学会和各种人愉快的相处 9、学会宽恕他人 9、学会宽恕他人 10、 ...; 个人分类: 健康养生|1444 次阅读|0 个评论

分享中年人的六病六忌: ygqyx88 2012-7-17 02:07; 俗话说“病要三分治七分养”，患病后要想养好病，一定要注意禁忌，以免加重病情。现将中年人易患疾病的禁忌介绍给大家，希望能引起大家的重视。（1）感冒忌寒：感冒多因受寒引起，身体为了保持体内的热量，皮肤、肌肉的毛细血管收缩变细，防止向外散热，所以感冒后感觉身上发冷，皮肤发 ...; 个人分类: 健康养生|1002 次阅读|0 个评论

分享人体最佳排毒方式: ygqyx88 2012-7-16 23:51; 我们每个人体内都有毒素。让我们学习如何找到毒素的藏身之处，并且用最简单有效的方法更好地排除它。　　五脏之毒是什么？　　在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内， ...; 个人分类: 健康养生|1572 次阅读|1 个评论热度 1

分享生姜大蒜防治老年斑: ygqyx88 2012-7-16 05:07; 防治老年斑，除坚持体育锻炼、保证8小时睡眠、坚持科学饮水（每天5～8杯）外，还要调整饮食结构，少吃高脂肪食物，多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食物。　　防治老年斑，除坚持体育锻炼、保证8小时睡眠、坚持科学饮水（每天5～8杯）外 ...; 个人分类: 健康养生|1255 次阅读|0 个评论

分享老年人养生窍门大揭秘: ygqyx88 2012-7-2 06:44; 养生没有想象中的那么高深莫测，不是非要什么专家学者或是造诣修养高的人士，其实养生就是一些生活细节，一些日常习惯，只要是有益健康的，坚持下来就是养生之道，下面介绍一些老年人养生方法。窍门一：常运动大步走。很多老年人总是为家务琐事纠缠，觉得自己没有时间 ...; 个人分类: 健康养生|1852 次阅读|1 个评论热度 2

分享吃辣椒有十大好处: ygqyx88 2012-6-29 05:00; 当辣椒的灼热刺激在味蕾上绽开;当我们不论寒暑、不论南北、不论男女，都爱上了那种吃得满头是汗、大呼过瘾的感觉时，“辣”在不知不觉间成了多数人生活中离不开的味道。它让我们食欲大增、不吃就想，在酣畅淋漓间，悄悄带走了忙碌一天积累下来的压力。辣，到底有着什么样的保健魅力，你是否真正 ...; 个人分类: 健康养生|1367 次阅读|0 个评论

分享 7種大病之前的小症狀: ygqyx88 2012-6-10 05:08; 古詩云：“山雨欲來風滿樓”，說的雖然是天氣，但用在防病保健方面未嘗不可。就說人體的一些疾病吧，發生之前總有一種或幾種以上的“小症狀”出現，只不過由於醫學知識的欠缺，加上這些“小症狀”太過平常，被你有意無意地忽視了，才落得個“大意失荊州”的嚴重後果. 聲音沙啞與喉 ...; 个人分类: 健康养生|1157 次阅读|0 个评论热度 2

分享好好活着,就是大美而不言: ygqyx88 2012-6-9 03:17; 李黎，大连人，现居北京。笔名布里亚特，人称老布。出版作品近百万字，收藏家，艺术品评论家。生活作息不拘，性情豪放不羁，认为能吃能喝能穿能玩，就是一个男人有能力的表现。不关心健康，曾道：“大不了是个癌嘛！” 真得了癌，才知道那种潇洒，对生命是多么残酷的反讽。与大多数人 ...; 个人分类: 健康养生|1377 次阅读|0 个评论热度 1

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