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分享针刺法: taichi 2015-12-16 00:55; 1 输刺这种针刺治疗方法用于五脏有病时，腧指四肢荥穴和足太阳膀胱经在背部的五脏俞穴，就是心腧、肺腧、肝腧、脾腧、肾腧，用以治五脏疾病。由于这种针刺法是刺特定的腧穴，故称之为腧刺，李氏在临床上对结石性胆囊炎的疼痛，针刺胆腧穴针感可直达病所，即能止痛，故《灵枢·官针篇》曰：“腧刺者，刺诸经荥腧，脏 ...; 760 次阅读|0 个评论

分享骨科检查法: taichi 2015-12-16 00:52; 屈腕试验臂丛神经牵拉试验患者坐位，颈部前屈，医者立于患侧，以一手抵住患侧头部，一手握患肢腕部，反方向牵拉，患肢有窜痛或麻木感为阳性，提示臂丛神经受压。压顶、叩顶试验（椎间孔挤压实验）患者坐位，医者用双手重叠置于患者头顶，并控制颈椎在不同角度下进行按压，如引起颈痛和放射痛者为阳性，说 ...; 1116 次阅读|0 个评论

分享禁食: taichi 2015-12-16 00:48; 一项新研究发现，周期性的长时间禁食不仅对免疫系统损伤（化疗的主要副作用）有保护作用，而且还能诱导免疫系统再生，令休眠的干细胞开始更新。这项研究为人们提供了有关健康衰老的重要线索，禁食或许可以杀死老化和受损的免疫细胞，促使免疫系统自我更新。科学家们发现，周期性的长时间禁食不仅对免疫系统损伤（化 ...; 788 次阅读|0 个评论

分享神经: taichi 2015-12-15 10:16; 1 ．神经系统的区分神经区分两部分，中枢周围两系统；脊髓与脑中枢系，脊脑神经周围系。 2 ．神经系统的活动方式内外刺激作反应，所作反应叫反射；反射基础反射弧，五个环节要记住。接受信息感受器，感受神经传信息；传入反射中枢内，运动神经传指令；效应器中起作用，肌肉收 ...; 871 次阅读|0 个评论

分享痹: taichi 2015-12-14 10:27; 痹, 病因有二 , ①内因 : 肾阳亏虚 , 气血失调 ; ②外因 : 风、寒、湿热。外邪袭踞经络 , 气血为邪所阻 , 壅滞经脉 , 留滞于内 , 痹痛乃作。如失治、误治、病延日久 , 正虚邪恋 , 五脏气血衰少 , 气血周流不畅 , 湿停为痰 , 血凝为瘀 , 痰瘀交阻 , 凝涩不通 , 邪正混淆 , 如油入面 , 胶着难解 , 呈现虚中夹实 , 此时病 ...; 1040 次阅读|0 个评论热度 1

分享中医国际发展: taichi 2015-12-13 10:25; 上世纪下叶和本世纪过去的15年间，美国、澳大利亚、加拿大等发达国家已陆续对针灸/中医立法；未来若干年，更多的国家将确立针灸/中医在本国的合法地位。中医针灸国际化已成为本世纪发展的大趋势。如何把握本世纪未来85年历史发展的脉搏，如何整合国际中医针灸的力量，共同迎接所带来的机遇和挑战，是中医针灸同仁们应当深 ...; 1056 次阅读|1 个评论热度 1

分享颈椎病: taichi 2015-12-12 11:12; 颈椎病又称为“颈椎症候群”，或称作是“颈椎关节病”，主要病因是由于颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘突出、韧带增厚，导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受到压迫，进一步引起各种症状。它绝对不是单纯的“颈椎骨刺”而已，它所影响的范围涵盖全身，不会只局限在脖子附近。一高血压颈椎病。容易被高血压掩盖，患 ...; 746 次阅读|0 个评论热度 1

分享打坐: taichi 2015-12-12 09:11; 　　万缘放下，安然无为，如实觉照，如如不动。回归清净本心，开启无上智慧，照见宇宙实相，绽放生命喜悦. 打坐开任督二脉的原理　　就像莲花开放的时候都是在清晨。早晨我们起床以后，发现莲花都开了！为什么中午以后，到了傍晚，莲花苞就都 ...; 1768 次阅读|1 个评论热度 1

分享太极拳的松、沉: taichi 2015-12-11 00:57; 劲，简言之即松沉、下按之劲，全身处处“放下”，安心舒体。只有能沉，才能提，才能聚。沉劲是内劲的主要表现与基础功力，这种内劲不是从腿向下，而是在心意引领下从腰脊、裆胯和丹田经过腿到脚下的可变的垂直旋转性内劲。沉不是我们从外形判断的蹲，所以沉不是蹲，有点有面。沉劲有了，腰劲自然就有。丹田叶能下沉，周天 ...; 900 次阅读|0 个评论

分享练太极拳的要点: taichi 2015-12-11 00:53; 第一、练心静心情不要太激动，脑子里不要想太多，像准备休息一会儿一样，放松。把姿势基本摆正，各大要领粗粗的走一、两遍——肯定到不了位，没关系，不驼背、不挺胸、不前俯后仰，就可以。有的朋友，恨不得今天练，明天就出功夫，在这里得先给泼点冷水，内家拳这东西，跟种树一样，得按月、年算，踏踏实实的练，一定可以 ...; 1287 次阅读|1 个评论热度 1

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