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分享美，从内在升起？: veet 2010-11-7 10:35; 美，一直藏在你的里面——几乎所有经验过静心的人都遇到过那束稀缺的花。它藏在尘埃之后，等待着你去剥离。剥离也许是痛苦的。那份痛已经与生命粘连在一起。但，你仍需经验它，因为，你已经选择不再让痛苦成为累世的生命。你可以找到它，适合于现况的方式去静心，找到一个喜悦的、可以享受的方式；你可以找 ...; 个人分类: 静心社区|1348 次阅读|0 个评论

分享静心有什么好处: veet 2010-11-7 10:33; AUM静心意思是Awareness understanding and mediation,觉知，领悟和静心觉知，领悟和静心　　身体上的好处　　这个静心整个过程是动态活跃的，全身都会活动起来。通过练习能降低体重，皮肤光滑，令你容光焕发，热情洋溢。　　你能提升活力让身体更健康。通过你在情绪上的练习，身体的肌肉及脊椎的紧绷能很好 ...; 个人分类: 静心社区|2426 次阅读|0 个评论

分享你可以和师父有任何形式的连接唯独没有性: veet 2010-11-7 10:29; 师父已经没有了欲望。他没有了“性”，也没有了“人性”，只有“佛性”在！你可以和师父进行任何形式的连接，但唯独没有性！你将成为空，一个没有恐惧、忧虑、情绪、紧张存在的空；你将慢慢地变得越安住在当下，越来越能和自己在一起…… ...; 个人分类: 静心社区|1688 次阅读|0 个评论

分享左巴与禅: veet 2010-11-7 10:23; 左巴和禅之间的关系如何？（注：希腊的左巴是一个主张享尽人间宴乐的人。）整个人类的过去都试图要将它们分开，这是一个很不幸的试验，只有左巴是不完整的，是表面化的，只有禅也是不完整的，它只有内在的世界，外在缺失了。我的禅 ...; 个人分类: 铭远开示|1709 次阅读|0 个评论

分享 “气”是大自然的根本能量: veet 2010-11-7 10:20; 《周易阴阳宅》云：“气之所聚，在天成象，在地成形。” 我国古人解释世间万物的形成是一个“气始——气机——气成”的三维变化过程。我们的祖先认为世界本是一团混沌之气，逐渐地清气上升，浊气下降，清气成为风、雨、雷、电等等自然现象，浊气形成了山、川、江、河等等自然界客观存在的物质。所以,我 ...; 个人分类: 静心社区|1992 次阅读|0 个评论

分享迎接日出: veet 2010-11-6 03:46; 来到一个高地，在微风的吹拂里，等待着，等待着爱人的到来。天空中浓密的云被一抹橙色慢慢撕裂，它如此真实而生动地演绎着诞生的全程。你只是看着那个升起的地方，有一个刹那你撞击在它里面，狂喜占据了你。观照被留下来！ ...; 个人分类: 铭远静心|2734 次阅读|0 个评论

分享任何一个片刻你都可以处在禅定里: veet 2010-11-6 03:45; 你无须努力，也无须进入一个特别的地方，就在你的这一刻，对，就是现在，这里！你不必专注任何东西、任何影像，睁开眼睛也不会妨碍你进入它。你只是像平常一样地呼吸，你甚至不需要觉察，有一个片刻，你被某个东西带到了内在，你变得越来越深沉，你变得凝固起来。内在是一个河流，它将呈现给你一个全貌，它似火山在里 ...; 个人分类: 铭远静心|1780 次阅读|0 个评论

分享有什么简单的方法可以解除腹部的阻滞铭远静心: veet 2010-11-6 03:42; 有什么简单的方法可以解除腹部的阻滞铭远静心门徒：师父，有什么简单的方法可以解除腹部的阻滞？师父：腹部是情绪工厂，很多情绪累积在这个地方。不但如此，腹部靠近丹田的地方还有三个能量中心：脐轮、性轮（丹田）、海底轮。所以打通这个部分的阻滞对灵修是有帮助的。这个方法分两个部分第一阶段 ...; 个人分类: 铭远静心|1404 次阅读|0 个评论

分享沙的疗愈: veet 2010-11-6 03:38; 这个静心分为两个部分：第一部分：（单独完成）主要用于觉察力的苏醒与提升在沙滩上找到一个地方，静静地把玩沙子，和沙子做朋友。感觉沙子碰触到身体时，带给你的感觉。要求：动作尽量地慢。你可以尽可能地让身体接触它们，感受不同部位、不同力度、不同颗粒带给你的不同。第二部分：这是一个需要伙伴支 ...; 个人分类: 铭远静心|1224 次阅读|0 个评论

分享风的疗愈铭远静心: veet 2010-11-6 03:38; 风的疗愈你可以在自然中得到疗愈与整合。这个静心是这样的：脱去鞋子赤脚站（或坐、躺）在地面上，张开嘴巴，下颚放松下来，平静而自由地呼吸。慢慢地合上眼睛，眼皮变得越来越沉重，胳膊变得越来越沉重，双腿变得越来越沉重，躯干越来越沉重，整个身体无法移动。想象一下，衣服慢慢地从身上剥 ...; 个人分类: 铭远静心|1505 次阅读|0 个评论

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