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分享身体的能量，被大脑压抑住了，静心活动揭示人的潜能: veet 2010-10-20 00:57; 追逐功名物质的过程中有过快乐，但更多的是压力，甚至外部物质世界越丰富，内心反而越来越迷茫。通过老师讲授明白了要放下自我。内心强大了，能量启动了，有了智慧才会更幸福，人生才会更有意义。从没有想过身体会有能量，原来是被大脑压抑住了，通过老师的静心活动，才发现人的潜能确实有，甚至令人惊讶。在我腰、颈、 ...; 个人分类: 静心分享|1184 次阅读|0 个评论

分享我被喜悦充满着，再次深深地感恩上天，感恩我内在的神性，让我体验着如此高度觉知和自己在一起的幸福感受: veet 2010-10-20 00:56; 昨天夜里9：10，我们一行十几个人到了蓟县盘山的一座宾馆，夜晚山里黑漆漆的一片，山风清凉而又沁人心脾，在宾馆门前的院子里散步，静自然就静下来许多，于是更加期待转天的静心课程。早上的课九点钟开始，首先是舞蹈静心，我们闭起眼睛聆听着音乐自然起舞，这种舞蹈没有任何模式，完全跟随自己的内心的反映，在舞动的 ...; 个人分类: 静心分享|1441 次阅读|0 个评论

分享很高兴很幸运在生命的河流中与铭远老师相会感谢生命中所有的完美安排: veet 2010-10-20 00:53; 昨天的密集静心身体已很疲劳，今天5：00就开始爬山。上山过程还稍微轻松，到山顶时神清气爽。接下来的静心让本已很疲劳的身体再次经历了痛苦，呼吸和苏菲跳跃过程以及冻结不动时，实在忍受不了身体造成的痛苦，偷了几次懒。静心后下山，腿有些抽筋，极力支撑着下来，在寺庙讨了两碗清泉水，精神恢复了不少。回到山庄 ...; 个人分类: 静心分享|1417 次阅读|0 个评论

分享爱再次升起平凡的意义: veet 2010-10-20 00:52; 今天是很难过的一天，也很有收获的一天。高强度的静心活动有些让人吃不消，但是，我相信在生命中会有不同发生。上午做爱在呼吸里静心，感受到爱的感觉久违了，自己迷失已经很久了，今天再次经历。下午做呼吸静心时，想哭、委屈，师父做完调理，整个手、脸上的细胞都在颤动、麻木，维持好长时间。晚上，让星星进入 ...; 个人分类: 静心分享|1078 次阅读|0 个评论

分享无处不在的觉察: veet 2010-10-18 01:03; 放松会进入更深的紧张！不对自己做什么，只是觉察，奇迹就发生了。你了解自己的生命吗？你的行为无处不在透漏那个存在于生命中的奥秘。譬如：办公室人员在来到公司以后，首先要做的是清理卫生，可是，就在拿起抹布清洗的时候，有些人会顺手打开电脑，让机器运行，你为什么会这样做？想过没有？这是一个轻微的强迫症症 ...; 个人分类: 铭远开示|885 次阅读|0 个评论

分享不要理会它: veet 2010-10-18 01:02; 对于修行的人来讲“觉察”是非常重要的，没有了它一切都不会来临。有些人认为：处处保持“觉察”是一件很辛苦的事情，那么，一定是错的。“觉察”实际上并不要求你去到什么地方，它是没有目标的，它是散漫的，它甚至可以说是自由的，它不需要你努力，一点也不。即便是已经“觉察”到身体某个部分的状况或者正在的发生， ...; 个人分类: 铭远开示|952 次阅读|0 个评论

分享人生是一个被爱的奥秘一个要被欢舞的奥秘: veet 2010-10-18 00:53; 人生是一個奧秘，而不是一個問題。不是一個要被解決的謎題，也不是一個要被回答的問題，而是一個要被經歷的奧秘，一個被愛的奧秘，一個要被歡舞的奧秘。奥修; 1346 次阅读|0 个评论

分享最简单有效的保健养生法: veet 2010-10-18 00:50; 在充满污染（燥声、空气、水）、辐射、争斗的社会，对治现代各种疾病最简单有效的方法就是，生活规律，清淡饮食，长期茹素，平和心态，控制情绪，调适身心，一心向善，现总结以下几点，以利读者：一、早睡早起（晚8点——10点是最佳入睡时间），中午午睡15—30 ...; 个人分类: 道家养生|2121 次阅读|1 个评论

分享体会死亡: veet 2010-10-18 00:35; 采取坐姿，但是背部一定要直。只要是你认为舒服的姿势。想象自己跳入一条河流，两面有山，河流很急，你在河里死了，顺流而下，你的身体在河流里沉沉浮浮，你不需要抵抗，记住要顺流而下，不需要挣扎，你现在就是观照，观照悲伤，观照执着。慢慢地，你的身体到了大海。在大海里漂浮。然后，你看到自己的身体在大海边， ...; 个人分类: 铭远静心|1215 次阅读|0 个评论

分享师父，你一生的梦想是否要建静心社区?: veet 2010-10-17 02:31; 师父有说过这样的话吗？静心对师父而言已经不需要了。师父已经是了，师父已经贯穿了生命。社区，师父是不需要的！就象佛陀并不需要寺庙一样！或坐、或卧、或睡，皆在传道。社区是门徒停歇和修行的住所，它是门徒需要的，你需要投入你全部的热情，所有的一切…… ...; 个人分类: 静心社区|1352 次阅读|0 个评论

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