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jiejoy: 总是将善良与责任挂在嘴巴的人，不如我这幼稚之人

2013-5-18 23:27 回复|

2013-5-18 11:38 回复|

2013-5-18 11:37 回复|

2013-5-18 11:35 回复|

2013-5-18 11:34 回复|

xiqu: 　用料：　用料：　　虾仁培根芦笋　　做法：　　1、培根切段包裹住虾仁和芦笋（建议包好用牙签穿住）; 　　2、锅里不放油，把包好的培根卷放入锅里中火煎熟。　　虾仁培根芦笋　　做法：　 ...

2013-5-18 10:03 回复|

jiejoy: 好幸运，我有一个快乐的童年

2013-5-18 00:27 回复|

2013-5-17 02:29 回复|

2013-5-17 02:29 回复|

xiqu: 红灯食品“请少吃”：包括各类洋快餐、干果类、甜饮料、果酱、奶油蛋糕、冰激凌、烤鸡、巧克力、肥肉等。

2013-5-17 02:27 回复|

xiqu: 黄灯食品“适量吃”：其中包括米饭、馒头、面条、鸡蛋、豆腐、瘦肉、面包、奶制品等

2013-5-17 02:26 回复|

xiqu: 绿灯食品可以“多吃”：包括西红柿、芸豆、黄瓜、胡萝卜、大蒜、白菜、油菜、香菇、青椒、苹果、梨、橘子、菜花、韭菜、芹菜、苦瓜、薏米等

2013-5-17 02:26 回复|

jiejoy: 你的样子难忘记

2013-5-16 22:08 回复|

xiqu: 每餐的饮食应有荤有素，有粗有细，尽可能多一些食物种类。

2013-5-16 05:28 回复|

xiqu: 每天吃海藻类食物包括：紫菜、海带、海白菜、裙带菜等

2013-5-16 05:27 回复|

xiqu: 吃鱼要多过其他肉

2013-5-16 05:26 回复|

xiqu: 鸡蛋和米饭同吃　　鸡蛋含人体必需的多种氨基酸，与人体蛋白质组成相近，是一种理想的天然“补品”。从营养学的观点来看，为了保证膳食平衡、满足机体需要，又不会营养过剩，鸡蛋里含有人体不可少的8种氨基酸和 ...

2013-5-16 05:26 回复|

2013-5-16 04:13 回复|

mandy9233: 又到了花粉季節了,又是一年的苦難開始了,還好金年朋友介紹了西藏百草茶,對我來說還真管用,症狀已改善很多,要是朋友們也有花粉,到可以試試ㄛ

2013-5-16 03:12 回复|

lilala: 喜欢淘宝的，有福了，华夏代购帮你一切搞定。轻松收包裹啦。

2013-5-15 23:24 回复|

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