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分享第9章良好的睡眠疗法: 周易学命运研究 2009-5-1 00:46; 第 9 章良好的睡眠疗法第 1 节怎样才算睡得好第 2 节运动后放松入睡第 3 节午睡的良好方法第 4 节什么是梦第 5 节解梦的核心第 6 节神是怎样梦出来的梦对我们睡眠好坏有着最直接的影响关系。我们要正 ...; 1985 次阅读|0 个评论

分享 [原创]关于猪流感命名和起源的探讨: 心吾 2009-4-30 07:48; 到4月29日，墨西哥已经有159人死于这次新发现的流感病毒（以下笔者姑且仍称其为猪流感），美国也有1个来自墨西哥的23个月的幼童死于猪流感。鉴于此病毒在人群中有很强的传染性，世界卫生组织29日已经将大流感流行警告提升到了5级，而最高级别为6级，因此目前世界 ...; 3310 次阅读|0 个评论

分享第8章调心祛病强身呼吸疗法: 周易学命运研究 2009-4-30 00:57; 第 8 章调心祛病强身呼吸疗法第 1 节　心理健康第 2 节　呼吸疗法第 3 节　呼吸疗法原理第 4 节　呼吸方式的有关问题提升性功能的呼吸第 5 节输入良性信息并充满自信自强第 1 节　心理健康传统中医学自古以来就很重视心理健康。治病时常常提到 “ 治 ...; 2225 次阅读|0 个评论

分享第6章第5节皮肤不宜洗得又净又狠: 周易学命运研究 2009-4-30 00:50; 第 6 章平时每天常练的健身小方法第 5 节皮肤不宜洗得又净又狠一、免疫系统的作用相当多的人，尤其是洁癖爱好者洗脸、洗脚、洗手、洗澡时都愿意把皮肤洗得干净而多洗。其实这种现象并不好。凡是这样的人，皮肤就会容易松弛而使弹性度降低，反而降低自身的抗病力。这是为什么呢 ...; 1978 次阅读|0 个评论

分享第6章第4节简单有效的养生洗脚法: 周易学命运研究 2009-4-30 00:49; 第 6 章平时每天常练的健身小方法第 4 节简单有效的养生洗脚法一、养生洗脚法的意义足部是人体健康的全信息缩影，从脚部的各个部位环节可以检测出人体之疾病来，同样也可以刺激足部的穴位以达到减轻或治愈疾病的效果，这就是足疗法的基本含义。一般人的衰老，都从脚部开始，俗 ...; 1937 次阅读|0 个评论

分享第6章第3节简单有效的养生梳头法: 周易学命运研究 2009-4-30 00:49; 第 6 章平时每天常练的健身小方法第 3 节简单有效的养生梳头法一、养生梳头法的意义梳头的主要意义就是为了使头发健康。头发是人体内在身体状况的缩影，健康的头发可增添人体的外在形象美。由于大部分人梳头仅是为了把头发理顺、美观一些，并不太符合养生梳头法的方式，所以容易 ...; 2822 次阅读|0 个评论

分享第6章第2节简单有效的养生洗脸法: 周易学命运研究 2009-4-30 00:48; 第 6 章平时每天常练的健身小方法第 2 节简单有效的养生洗脸法洗脸，对于我们每个人都已熟悉得不再熟悉了，但洗脸方法有好坏之分。很多人的洗脸方式并不太符合养生保健之要求，以至使脸部容易滋生病菌，得一些疾病，如皮肤松弛、粗糙、缺乏光润、皱纹增多、面部暗淡、生长斑点等，从 ...; 2115 次阅读|0 个评论

分享第6章第1节全身一气贯通法: 周易学命运研究 2009-4-30 00:47; 第 6 章平时每天常练的健身小方法小目录第 1 节全身一气贯通法第 2 节简单有效的养生洗脸法第 3 节简单有效的养生梳头法第 4 节简单有效的养生洗脚法第 5 节皮肤不宜洗得又净又狠除了上述时间稍长的健身方法以外 ...; 2318 次阅读|0 个评论

分享第5章本操有关问题答疑和注意: 周易学命运研究 2009-4-30 00:46; 第 5 章本操有关问题答疑和注意小目录问题一明亮眼睛问题二津液问题问题三听力增强问题四颈椎治愈灵活身体问题五预防抽筋问题六提倡整体运动健身法问题八身体不太好的及灵活、弹性度差的人一定要多注意问题七练习牙部运动这一节多注意 ...; 1973 次阅读|0 个评论

分享第4章通经活血全身拍打健身操: 周易学命运研究 2009-4-30 00:46; 第 4 章通经活血全身拍打健身操第 1 节本操有关注意事项：全身拍打健身操具有很好的保健效果。它是把全身做一次整体性和局部性的拍打，使全身的经络、气血通畅无阻，通则无病，增强各大系统的良性功能，能使全身的很多疾病得以减轻或痊愈，起到一个很好的调理全身的作用。根据拍 ...; 3132 次阅读|0 个评论

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