美国中文网 › 博文

博文

分享健脑益智“解绳操”: fenyan 2011-3-8 02:15; 常做“ 解绳操” 刺激经络穴位健脑益智健忘原因很多，心脾气虚、心肾不交、肝郁血淤等都可能引发健忘。治健忘的方法有很多。其中手指操就是一个很简单有效的法子。动手指头，这不仅可以刺激手上的众多经络穴位，还很符合中医最重要的一个养生之道。 &#x ...; 2469 次阅读|0 个评论

分享惊蛰，春雷始鸣 Insects Awaken 和大黑狗: SoniaBaobao 2011-3-7 13:59; 昨天3月6日星期天，下午突然下起了大雨，还打了几声响雷。有小朋友指出，这是今年第一次听到打雷。我听了，也没放在心上，嗯，打雷了嘛。后来上网看到日历，今年3月6日的节气是惊蛰。 “ 中国古代将惊蛰分 ...; 7494 次阅读|4 个评论

分享 8款蔬菜排毒嫩肤越吃越美: 琴心明月 2011-3-7 06:28; 8款蔬菜排毒嫩肤越吃越美　　功效：清理肠胃热毒　　菠菜能清理人体肠胃里的热毒，防治便秘，使人容光焕发。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质，能使血糖保持稳定。菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜中还含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激活大脑功能， ...; 1595 次阅读|1 个评论

分享世界公认顶级抗衰老食物: 琴心明月 2011-3-7 06:20; 抗衰老、抗氧化可谓是女人一生的事业。 25 岁开始就面对衰老的挑战。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，世界公认 26 种食物，让你在既饱了口福的同时又能青春常驻。抗衰老食物一：鱼肉推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质，而青椒和红尖椒是维生素 C 含量最丰富的食物 (100 克青椒含有 ...; 2552 次阅读|1 个评论

分享上海：5岁以下儿童死亡率为3.74％。: wjsdxtd 2011-3-6 11:22; 婴儿死亡率为2.96％。，5岁以下儿童死亡率为3.74％。上海籍新生儿男孩略多于女孩继续保持自然状态 2009-11-10 10:56 来源：东方网作者：余梦王丽琳据《东方早报》报道，昨日，上海市妇女儿童工作委员会办公室公布了《2008年度上海妇女儿童发展监测统计报告》，儿童肥胖问题依然是规划中的难点。报告 ...; 1678 次阅读|0 个评论

分享饮食减肥五要素: fenyan 2011-3-6 07:57; 肥胖的困扰令人头痛。要想减肥，除了坚持适量的运动，还必须得保证所摄入的热量低于消耗的热量。想吃什么就吃什么并不影响你的减肥效果，但是一定不能吃得太多，同时还要配合适量的运动。 1 、多摄取蛋白质蛋白质是身体营养要素中最重要的组成部分，减肥期间多摄取蛋白质不易有饥饿 ...; 2229 次阅读|0 个评论

分享请爱护你的耳朵: fenyan 2011-3-6 07:50; 耳朵是人体一个重要器官，它除了掌管听觉外，也兼具保持身体平衡的机能。耳可分为耳廓、外耳道、中耳和内耳几部分。若是耳的任何一部份受损，甚至造成失聪，会给生活会带来诸多不便。所以应该像保护自己的眼睛一样保护自己的耳朵。保护 ...; 2540 次阅读|0 个评论

分享不能随便吃的食物，你懂吗: 琴心明月 2011-3-6 04:51; 不能随便吃的食物，你懂吗？ △韭菜具有壮阳的作用，小孩子不能吃。 △南瓜具有升压、止喘的作用，高血压的人不能吃。 △芥菜、茴香菜、蒜薹、青蒜、洋葱头、柿子椒具有温里的作用，发热的人不能吃。 △山药、山药蛋具有补气的作用，失眠的人不能吃。 △马齿苋、芋头、苦瓜、雪里红具有清热的作用，阳痿的人不能吃。 ...; 1990 次阅读|0 个评论

分享 12个方法让你活到人类寿命极限: 琴心明月 2011-3-6 04:43; 12个方法让你活到人类寿命极限　　　　你想过应该如何让自己更长寿吗?MH已经解开了这个谜，而且还可以很自豪地告诉你，如果你能按照我们说的去改变你的生活方式，那我们敢对你保证，你能活得比你想象的还要长…… 　　科学家早就说过，人类的寿命极限是160岁。我们的说法是，12个方法，让你多活109年。　　 ...; 1543 次阅读|0 个评论

分享体验~~看到花蒂的呼吸来自长春冉宇阳: veet 2011-3-6 02:59; 上午看了师父的文章，下午决定是实践一下呵呵，试试才会知道能发生些什么去了附近的小公园，天气还有些冷 …… 把注意力放在脚跟上缓慢而匀速的行走，自然呼吸身体开始发热，把棉衣的领子拉得很低慢慢的，呼吸越来越长，越来越深注意力还是放在脚跟上双眼平视前方呼吸越来越有规律，深深吸到腹部 ...; 1656 次阅读|0 个评论

1 ... 846 847 848 849850851 852 853 ... 967 / 967 页下一页

关于我们| 反馈意见 | 联系我们| 招聘信息| 返回手机版| 美国中文网

©2024 美国中文网 Sinovision,Inc. All Rights Reserved. TOP

回顶部