分享 葡萄酒泡洋葱--疗效惊人
琴心明月 2011-5-30 05:19
葡萄酒泡洋葱,制作简单、价格低廉,对人体极具保健作用。     洋葱是蔬菜中最富含营养的植物品种,洋葱特有降脂抗癌作用;而葡萄酒中则含有丰富的白藜芦醇等功效成分,有活血防止心血管病的功能 , 对于降低高血脂、平缓血压、调节体内新陈代谢具有极好的效果。葡萄酒泡洋葱是洋葱与葡萄酒两营养极 ...
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分享 抗癌蔬菜排行榜
琴心明月 2011-5-29 04:12
1.熟红薯(98.7%)2.生红薯(94.4%)3.芦笋(93.7%)4.花椰菜(92.8%)5.卷心菜(91.4%)6.菜花(90.8%)7. 西芹(83.7%)8.茄子皮(74%)9.甜椒(55.5%)10.胡萝卜(46.5%)11.金花菜(37.6%)12. 荠菜 (35.4%)13.苤蓝(34.7%)14.芥菜(32.4%)15.雪里红(29.8%)16.番茄(29.8%)17.大葱(16.3%)18. ...
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分享 哈佛肿瘤学博士告诉你:每年体检要检查些什么
琴心明月 2011-5-29 03:38
哈佛肿瘤学博士告诉你:每年体检要检查些什么   如果只是身高体重那没什么意义   至少要测一下血压现在的新标准是高压140(以前120)低压90以下正常,中老年人稍微高一点也正常,因为随年龄血压会因为血管硬化自然增加的。   体重,肥胖是导致多种疾病的原因,如果超重要注意。但如果一个月内体重非有 ...
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分享 香蕉皮的神奇应用
wjiagus 2011-5-28 17:42
  香蕉好吃且营养丰富这你肯定知道,但是香蕉皮的妙用你知道吗?下面就给你介绍一下香蕉皮的神奇功效,让它化废为宝。   1、擦拭皮鞋、皮衣:香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等,有长保皮制品光泽、延长皮制品“寿命”的作用。   2、催熟:香蕉皮有摧熟的作用,可以同要摧熟的水果放在一起,很 ...
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分享 日常食物怎样吃更健康?
琴心明月 2011-5-28 07:07
 每天都要吃饭,而且你也注意补充营养了,但是不知道你所吃的东西是否安全健康,究竟怎样吃才卫生健康呢?   碎牛肉污垢:对汉堡包中的肉的调查后发现,其含有53%的产气荚膜梭菌,30%的葡萄状球菌,12%的李氏杆菌。   超市避免方式:在超市的时候选择那些经过辐射处理的碎牛肉,一般包装上会印有经过辐射处理的标 ...
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分享 身体11症状可发现早期肿瘤
琴心明月 2011-5-28 07:04
肿瘤的形成是有一个过程的,如果能在早期发现就能抓住救治的最佳时机,增加治愈的希望。那么大家平时在生活中要注意哪些肿瘤的早期征兆呢?   肿瘤日常自检   一、最少每月一次自行触摸颈部、腋窝、腹股沟等处,检查是否有肿大的淋巴结(一般认为,小于花生米大小的淋巴结属于正常),肿大的淋巴结质地如何,是否固定 ...
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分享 牙齿保健的误区
琴心明月 2011-5-28 07:01
牙齿对于我们每个人来说都是重要的,不仅关乎美观,而且会对我们的健康有很大的影响。在牙齿的保健方面,我们可能做了很多工作,但是这些工作是正确的,还是错误的呢?        1.不要以为胆固醇水平过高只会使血脂增高或发胖,过多摄入胆固醇还可能导致牙病。        2.即使拥有健康牙龈,也应每年看两次牙医 ...
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分享 网络作证,掌握十条,永葆青春(肖克东原创)
肖克东 2011-5-27 23:05
网络作证,掌握十条,永葆青春(肖克东原创)     昨天我在“ 360 图书馆”,发现编辑部推荐一篇文章,我打开一看,和我 2009 年写的一篇文章一字不差;可是把我的姓名删掉了。我马上百度一下,到处都是。许多人转载了。我一则 ...
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分享 哪些蔬果的皮吃了会中毒?
琴心明月 2011-5-27 08:59
平时,我们吃水果把皮削了,很多营养加都呼吁要连皮吃,都说食物的营养和疗效都在都在果皮上面了,比如说苹果和葡萄。你一定很不解,为什么这些水果的皮可以吃,尤其是又苦又涩的而葡萄皮。 能吃的皮 苹果 苹果皮中含有很多生物活性物质,例如:酚类物质,黄酮类物质,以及二十八烷醇等,这些活性物质可以抑制引 ...
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分享 世界上最便宜防癌处方
琴心明月 2011-5-27 08:39
每个人都可能得癌,因为我们身上有一种“原癌基因”,只要受到外因刺激,也许就会被激活。而这种外因,往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称,全球每年有1200万新发癌症病例,其中高达四成原本可以在生活中防住。和得了癌症后高昂的治疗费用相比,以下12种堪称世界上最便宜的防癌处方。       喝豆浆可防 ...
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