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分享医学护眼八步骤: 琴心明月 2011-6-30 03:41; 一、熨目　　每天晨起或睡前，取坐或立式，闭目，同时双手掌快速摩擦揉搓，约半分钟便会感到发热发烫，随即迅速将双手掌按抚于双眼上。待热感不明显时，再如法重试一次，每日如此循环14次。此法有通经活络，改善血液循环的作用。　　二、运目　　自然站于窗前2-3米外，双眼依次注视4窗角，顺时针方向，逆时针方向反复 ...; 2440 次阅读|1 个评论

分享绿豆，南瓜鸡汤不摆了！: 陈慈川 2011-6-29 06:54; 今天晚餐的绿豆南瓜鸡汤，加小葱的味道不摆了！绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用。　绿豆味甘，性凉，具有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效。南瓜性温，味甘，有补中益气、消炎止痛、 ...; 1621 次阅读|0 个评论

分享 “醋蛋疗法是我国传统的民间疗法，它即可以治病，又可以防病，”: 陈慈川 2011-6-29 05:35; 喝了很久的“醋蛋'后就休息了，又改成喝“白家珍”果醋，喝了大半年了，准备又休息一下，改喝“醋蛋”,昨晚已同老公一道到超市购买好9度米醋和蛋。 “醋蛋疗法是我国传统的民间疗法，它即可以治病，又可以防病，且取材方便，制作简易，服用安全，因而深受广大群众欢迎，我国是世界上最早使用醋蛋疗法的国家，在国内外 ...; 2013 次阅读|0 个评论

分享在枯萎上开放着娇艳: 纽约桃花 2011-6-28 15:36; 我承认我喜欢花花草草，但其实只有那种自然野生的到处勃然开放，装饰着草地、院子或者路边的奇花异草才会吸引我的目光，比如这些不知名的灌木丛中生长出来的花朵。住在这里两年了，却第一次看到它的绽放，在六月底的夏季。前不久，园子边上的长青灌木丛中开放出点点粉色的花蕾，也有 ...; 4422 次阅读|3 个评论

分享老陈醋专治灰指甲妙法: 天外天 2011-6-28 12:58; 老陈醋专治灰指甲妙法专治灰指甲妙方治疗效果几乎是百分之一百。很简单：　　用老陈醋（要质量好一点的）半瓶，大蒜约半斤，捣碎，放在老陈醋里浸泡，最好是广口瓶，患病的手可以放入为佳，具体根据自己需要选择分量以及器皿。每晚将患灰指甲的手或脚放入装有大蒜的陈醋中浸泡 ...; 4932 次阅读|3 个评论

分享电脑正常了，将治疗的穴位图传上！: 陈慈川 2011-6-28 06:35; 1304 次阅读|0 个评论

分享人体的春夏秋冬: 琴心明月 2011-6-28 06:04; 古人將人與自然的一切枯榮、聚散、沉浮、升降、興衰、動靜、得失等變化都稱之為消息。中醫術語中，消息也指人體的調養。春夏秋冬之中，生長與收藏的正確調節很重要，人們應該像自然一樣學會春養生、夏養長、秋養收、冬養藏。　　　　中醫最核心的理論便是陰陽之道。　　　　從形態來講，陽化氣，陰成形。陽是無形 ...; 3244 次阅读|4 个评论

分享新泽西州, 美国，是我曾经去过的地方: 陈慈川 2011-6-28 05:46; 新泽西州, 美国是我曾经去过的地方。记得是95年11月，正是美国下大雪封路的时候，很多人都不上班，我与我的大哥大嫂到了新泽西州, 美国。他们是利用休息日从纽约市法拉盛到那里做小生意。他们的摊位旁边有一个黑色种族的小姐的摊位很宽，由于她临时有事要离开，想找一个人给他守摊。结果通过大哥，她选中了我。来 ...; 1987 次阅读|1 个评论

分享蔬菜的各种食补价值: 琴心明月 2011-6-28 05:14; 民以食为天，饮食是维护健康的根本。药补不如食补,本文向您介绍了饮食疗法。药补不如食补好，　　寓补于食有医道，寒热温凉当分辨，　　平衡膳食不过饱。　　中医有“虚则补之”一说。补虚有多种方法，药补和食补是常用的两种方法，但各有不同。俗话说“民以食为天”，就体现了饮食是维护健康 ...; 2450 次阅读|1 个评论

分享看到“ 适当按摩”所想到的。: 陈慈川 2011-6-27 23:01; http://baike.baidu.com/view/1955033.htm 中国的养生学问多多，都要根据自己适合的才是。下面是我可以用来参考的内容。马悦凌，原名马秋红，1963年出生，以多年的亲身实践为代价，独创食疗、经络疗法，受众极广，研究民间中医治病、保健方法近20年，已经出版畅销著作《不生病的智慧》、《父母是孩子最好的医生》 ...; 1223 次阅读|0 个评论

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