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分享百岁老人教你如何洗长寿澡: 琴心明月 2011-8-8 03:28; 你会健康的洗澡吗？洗澡也能保健或者致病，您可一定要了解！　　乐于洗澡大概是女人的天性，她们热衷于保持身体的清洁，无法容忍皮肤上的汗渍、污垢。不过最近来自于墨西哥墨 ...; 2396 次阅读|2 个评论

分享根据血型有效防病详解: 琴心明月 2011-8-8 03:15; 大家都知道，血型与输血有着密切的关系。血型除了可提供输血和受血的依据之外，大量临床实践证明，不同血型的人，各种疾病的发生率也不一样。下面是A、B、AB、O型血的人与一些常见疾病的关系。　　血型是饮食结构决定的？　　美国科学家皮特·达达莫博士认为，人类的血型是由进化决定的。人类的4 ...; 2180 次阅读|4 个评论

分享秋季保健的衣食住行: sidy1963 2011-8-8 01:54; 　进入秋季，人体的生理活动也随自然环境的变化而变化，养生保健尤要注意衣食住行的调节。　　衣　　俗话说，春捂秋冻。除早、晚气候稍凉需添衣服外，一般不宜过快地增添衣服，适当冻冻，可提高皮肤和鼻粘膜的耐寒力，对安度冬季有益。但是，冻要冻得有度，倘若秋末气候凉寒，则应及时添加衣服。特别是 ...; 1032 次阅读|0 个评论

分享 “四大名补” 养出女人好气色: sidy1963 2011-8-8 01:43; 十全大补汤由人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、当归、川芎、黄芪、肉桂10 味中药组成。十全大补汤用法比较多，可以作为滋补药直接吃，一般药店都有成品出售，名为十全大补膏或者十全大补丸，也可以加肉类食材做成药膳食用。缓解疲劳：现代社会人们 ...; 1039 次阅读|0 个评论

分享精神补益概述: sidy1963 2011-8-8 01:35; 一、概述精神补益就是通常所说的神补。俗话说药补不如食补，食补不如神补，此话虽有一定的片面性，但是神补对于人来说确实是十分重要的。提倡神补法，首先要了解什么是神？神在中医学理论中有广义和狭义之分。广义上的神，是指人体生命活动总的外 ...; 1326 次阅读|0 个评论

分享中医医师放血850毫升治病医学专家均称“太荒唐”: 陈慈川 2011-8-8 00:11; 拔罐放血疗法要看是否复合自己。网友说：“什么事情都有个度，有的人放血不一定对症，有的人放血病就好了，而且肯定存在有内在规律，放血疗法古今中外都有使用，唐太宗曾因头痛疾患而放血而俞，但也有因放血而死的病人，如果对于一个贫血病人放血，无疑会雪上加霜，甚至死亡，这就是误判的结果” 拔罐放血疗法 http://u ...; 5221 次阅读|0 个评论

分享 “ 豁达”是长寿的一位良药: fenyan 2011-8-7 23:59; 心胸豁达、宽容是心理养生的调节剂。人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈在所难免。面对这些，最明智的选择是宽容。唐代有位老者，年 80 余岁犹有壮容，人们向他请教养生之术，老者笑着说：“红杏难禁雨，青松耐岁寒”，意思是只有心胸宽广才可以使人得以长寿。纵观古今中外长寿老人，他们长寿之道都有共 ...; 3342 次阅读|9 个评论

分享睡起秋声无觅处，满阶梧桐月明中。惟将两鬓雪，明日对秋风: 陈慈川 2011-8-7 22:06; 　今天是二十四节气中的立秋， “秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树必定开始落叶，因此才有“落一叶而知秋”的成语。一、精神调养：要做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，以避肃杀之气，同时还应收敛神气，以适应秋天容平之气。 ...; 4554 次阅读|0 个评论

分享从信仰谈焦虑与惧怕: gracehome 2011-8-7 22:03; 作者: 何志培，高雄凯旋医院儿青精神科主治医师在我的临床实验中，看过有不少焦虑（anxiety）和惧怕（fear）症状的患者。其实，焦虑与惧怕这两种情绪类似，皆是精神受到威胁时所产生的反应，但两者是有差异的。　　　　引起焦虑的是一种含糊及不可言喻的心理压力；引起惧怕的却是某种明确清楚的原因。惧怕者清楚明 ...; 2607 次阅读|0 个评论

分享拔罐放血疗法要看是否复合自己。: 陈慈川 2011-8-7 21:38; 网友说：“什么事情都有个度，有的人放血不一定对症，有的人放血病就好了，而且肯定存在有内在规律，放血疗法古今中外都有使用，唐太宗曾因头痛疾患而放血而俞，但也有因放血而死的病人，如果对于一个贫血病人放血，无疑会雪上加霜，甚至死亡，这就是误判的结果” 拔罐放血疗法 http://www.aijiu9.com/forum-viewthr ...; 7443 次阅读|0 个评论

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