分享 饭后养生四法可除百病
fenyan 2011-8-12 21:08
现代人不仅要吃饱、吃好,而且还要吃得科学。然而,人们普遍忽视了进食后的养生保健,从而影响饮食的效果,甚至危害健康。现介绍几则古人的食后养生法。 1 、食后手摩腹 唐代大医学家孙思邈曾说:“中食后,以手摩腹,行一二百步,缓缓行。食毕摩腹,能除百病。”食后按摩腹部,既可促进胃肠蠕动 ...
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分享 藍色緞帶--我可以為這個世界創造一些價值
心芽 2011-8-12 09:07
我們很容易看到別人的優點。 像是某人很漂亮啦, 工作能力很強啦, 人緣很好啦, 但我們很少能看到自己的長處及自己的價值。 這也許是一種傳統教育下過度謙虛的表現, 因為要嚴以律己, 所以對自己的要求與批評就很多, 期望也就過高, 常常造成否定自己的心態; 認為自己很多地方 ...
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分享 請不要往裡面放石頭--大笑养生
心芽 2011-8-12 08:48
1. 某廠生 產了種智商測試儀獻給某知名廠商。   秘書要試一試,把腦袋往裡面一伸,機器 說「智商 85 」,秘書很高興。副總腦袋放裡面,機器 說「智商 90 」,副總也很高興。總經理見大家這麼高興致也去試一試,腦袋往裡面一伸,機器 說 「儀器珍貴,請大家小心使用, ...
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分享 我不下地狱,谁下地狱
藏律居士 2011-8-11 21:03
藏律居士2011-8-12     佛祖说:天下“唯我独尊,我不下地狱谁下地狱”?     这句话的解释是这样的,佛祖修炼到“灭尽”阶段,将自己无史劫以来所有投胎经历及业障、债主全部灭尽,全天下再无亲缘关系了,称为“唯我独尊”。可不是自高自大的解释。这个阶段后,显示的是“大爱”,完 ...
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分享 新聊斋:犯童子
藏律居士 2011-8-11 20:18
庞建国2011-5-8     今年阳历4月,嗔恨业风刮来。变了性的业风,由火热专为阴寒。         阴寒业风,吹掉众生胎儿,吹掉植物花果。人类畜生可以灭绝,植物没有果实。实是非常可怕的共业所致。     还有一个重大发现,今年所有女人都犯“童子”。 & ...
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分享 身体各部位都要多转转
fenyan 2011-8-11 10:55
       人体关节的旋转自由度很大,如果能够利用这种自由度来带动身体各部分的舒展,往往可以取得很好的健身效果。     ◆转目:     经常转转眼睛,可以加速眼睛局部血液循环,防止眼睛疲劳和视力衰退。眼睛转动时速度要均匀,上下、 ...
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分享 **生命的答案--水知道**
心芽 2011-8-11 08:43
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分享 看病,先要人性
方初 2011-8-11 05:54
                   看病,先要人性   看病,恐怕没有政治一说。共产党要看病,国民党也要看病。当年小布什总统东游西说要看病,拉登大亨东藏西躲更要看病。 看病,恐怕没有种族、性别、年龄之分。黑、 ...
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分享 保持大脑活力的十四个方法
琴心明月 2011-8-11 04:31
                                  如今,几乎人人都有这样的体会,压力越来越大,思维变得越来越迟钝,记忆力也在不断快速减退,尤其在气温偏低 ...
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分享 大蒜妙用114种
琴心明月 2011-8-11 04:19
                     1.白汤,预防感冒是良方   大蒜250克,剥皮,用刀拍碎,1000毫升煎汤,每日服三次,每次一小杯.   2.醋泡蒜姜,治疗风寒是秘方   醋500毫升,大蒜、姜各150克,将大蒜姜切片,放 ...
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