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分享拍打保健法: fenyan 2011-10-5 07:53; 拍打是一种简易的健身法，拍打有助于强筋壮骨、发达肌肉、活动关节，并有促进血液循环、增强内脏功能和代谢的积极作用。通常拍打法是用自己的手掌或握拳拍打全身。拍打不讲究时间和地点，是比较容易做到的。 ...; 2221 次阅读|0 个评论

分享果疏食疗精解: 琴心明月 2011-10-5 07:20; 　　　　验方1、【草莓食疗方精选】　　为蔷薇科的草本食用植物草莓的成熟果实，广西、广东、福建、台湾等省均有栽培。夏季采摘，生用。　　【性味】味甘、酸，性凉。　　【功用主治】清热润肠、止咳利咽。用于风热咳嗽、口舌糜烂、咽喉肿痛、高血压和便秘。　　【草莓食疗方精选】　　1、 ...; 3144 次阅读|0 个评论

分享杨军/太极大师的精品: taiji668 2011-10-5 04:05; 杨军原创【太极理论与功法体系】教学平台： http://yangjuntaiji.bxjyw.com/ 】; 2096 次阅读|0 个评论

分享医生告诉我们的常识.读完它吧，你会一生受益: 粉嘟嘟 2011-10-5 03:23; 1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。 9、睡前三小时不要吃 ...; 1810 次阅读|2 个评论热度 1

分享女人四十: 藏律居士 2011-10-4 20:07; 藏律居士2011-10-4 阿娇，四十，经探测，有右后侧脑血栓一个，鼻腔也不好，心肺病（心脏右路血管狭窄、右侧肺下部有囊中一个），右侧乳腺增生，肝脏20%健康程度，胆结石（颗粒状），脾胃不和，胰腺炎有尿糖，肾结石，十二指肠溃疡，右侧附件炎、宫颈炎，骨质疏松（下身阴寒、股骨头、膝盖、踝骨 ...; 5745 次阅读|0 个评论

分享上海达到“世界长寿地区”标准: wjsdxtd 2011-10-4 12:47; 10万户籍人口中百岁老人超7位上海率先跨入长寿地区行列 2011-09-30 08:22:00　来源: 东方网　东方网9月30日消息，据《新闻晨报》报道，10月5日将是上海市第24个敬老日，上海也跨入了长寿地区的行列。昨天，在2011年上海市十大寿星揭晓仪式上，上海市民政局副局长高菊兰透露，按照国际共识，称得上长寿地 ...; 1101 次阅读|0 个评论

分享猫耳朵: 陈慈川 2011-10-4 06:03; 昨晚包饺子剩下了皮，说是剩皮就是缺钱，剩肉馅就是有钱。那就是说我们家缺钱。今用剩下的面做“猫耳朵”营养啊！猫耳朵是杭州的名小吃，它是一种面条，因形似猫的耳朵，故名。美食来历　　据传，清 ...; 1256 次阅读|0 个评论

分享读王朝闻《我爱八大》（18）: 刘晓林 2011-10-3 22:08; 标签 : 刘晓林王朝闻八大生命智慧读王朝闻《我爱八大》（18） ――《不得不高》篇刘晓林师贤达之迹莫如师贤达之神。那些在艺术史上流芳百代的巨子们最终都要走“师造化”的路，最终要形成自己的DNA。而总有一些人在向前人学习的过程中不能 ...; 1525 次阅读|0 个评论

分享融“俏”“跳”“放”“笑”“唠”的健身交谊舞: fenyan 2011-10-3 20:55; 。交谊舞是一项融体育与艺术、健身与娱乐于一体的具有推广性的“轻体育”运动项目。舞蹈的过程中既能使身体得到锻炼，精神得到放松，心理得到调整。。交谊舞是一项颐养身心的活动，人们可从中获得展示自身美感的欢乐，可从中得到适当的活动和充分的愉悦。其健身功效已经被越来越多的科 ...; 3986 次阅读|0 个评论

分享生命正解：天地“阴阳合一”造人: zhaohua021 2011-10-3 13:12; 生命正解：天地“阴阳合一”造人编剧赵华 . . 阳光赋能，地物给形，万物始活 “万物生长靠太阳”。地球生命的起源，只能是无机“地物”被太阳光能激活，才有后来“原核生物” 蓝藻、细菌等到“真核生物”植物和动物的生命万物进化 ...; 2081 次阅读|0 个评论

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