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分享独门指尖按摩术【日本新潟大学医学院研究所教授安保彻医师传授】: 天外天 2011-10-7 22:29; 独门指尖按摩术国际免疫学权威、新潟大学医学院研究所教授安保彻医师传授; 3217 次阅读|0 个评论

分享 **孔子印名片,笑中有笑话**: 心芽 2011-10-7 15:16; 得知国际汉学研讨会邀请自己到美国赴会作专题演讲，孔子很高兴。为了能和国际接轨，老先生决定印盒名片。　　　文具店老板说： “ 您老的名片要有英汉双语，那您的英文名字取什么好呢？ “ 　　　 ...; 5758 次阅读|1 个评论

分享身体上火的有效食疗配方: 琴心明月 2011-10-7 06:42; “上火”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女 ...; 2444 次阅读|1 个评论

分享专家解读秋季养生“四大坚果”: 琴心明月 2011-10-7 06:26; 秋季，各种坚果纷纷登场，平时多吃一点，对身体具有很好的补益养生作用。由于产量最大、分布地区最广、营养口感俱佳，榛子、核桃、杏仁和腰果是所有坚果中的佼佼者，被誉为“世界四大坚果”。　　受访专家：　　徐辉，上海交通大学附属第六医院营养科主任　　李晓雯，北京中日友好医院营养科副营养师 ...; 3070 次阅读|1 个评论

分享图解人体穴位特效保健按摩荟萃: 琴心明月 2011-10-7 06:16; 图解人体穴位特效保健按摩荟萃　　　　　目录　　　我们可从十大人体穴位图与（眼、头、面、手、脚、胸、耳、背、足及全身）对应图上找到你所需要的穴位并按摩保健。如眼睛不好，可从面、眼、手、足、耳穴位图（有详细说明）中找到相应穴位，并实施按摩祛病强身美容瘦身。　　1、按摩穴位治感冒　 ...; 5302 次阅读|0 个评论

分享简单的摩擦健康法: fenyan 2011-10-6 22:57; 摩擦健康法的原理是：通过给予身体相应部位的皮肤以适度的摩擦刺激，使内脏的异常现象得到一定程度的矫正。　　人体内部若是起了异常变化，与此异常部位有关的经穴或经络的皮肤表面就会产生若干不同的变化。比如皮肤若出现雀斑、黑斑、湿疹、痣、粗 ...; 3615 次阅读|3 个评论

分享 [养生]睡眠姿势可养生怎样睡最健康: sidy1963 2011-10-6 08:57; 　　睡眠姿势可养生（资料图）　　清代养生家李渔说：“养生之诀，当以睡眠为先。”他说出了深奥的养生道理。因为人的一生，约有三分之一的时间是在睡眠中度过。人们应该充分利用这三分之一的时间，为生命积蓄能量。其实这个问题，早在两千多年前，先哲们就明确提出来了。如《内经》说：“人卧血归于肝，肝受血 ...; 1042 次阅读|0 个评论

分享春夏养阳、秋冬养阴: sidy1963 2011-10-6 08:40; 中医认为，人的气血运行状态和五脏是直接相关的。春夏养阳春天的时候，气血从里面向外走，里面的气血相对的不足了，这个时候人常常会有肝阴不足的状况。中医认为，春气与肝气相通，中医说的肝，就是把人的气血从里面向外调动的主要脏器，而春天正是气血生发的过程，所以说春 ...; 842 次阅读|0 个评论

分享牢记：实用中医养生经典语录: sidy1963 2011-10-6 08:32; 中医养生是以中医理论为指导，培养生机、预防疾病为目的，遵循阴阳生化收藏之变化规律，通过各种方法对人体进行科学调养，保持生命健康活力。如果您也想增强体质、颐养生命、延年益寿，那就赶快行动，牢记文中的养生要点及相应的经典语录吧! 　　1.男女有别　　经典语录：男子属阳，性多刚悍，以气为本，又多从事体力 ...; 1159 次阅读|0 个评论

分享说比洗水果: chunyu88 2011-10-6 08:23; 有人说：“洗水果时可以选择用食盐，比如苹果过水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着苹果来回轻轻地搓，表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态，增强了摩擦，而且食盐也非常干净。” 一大堆水果放在水龙头下面，葡萄、桃子、李子、香瓜。哗啦哗啦冲啊 ...; 1316 次阅读|0 个评论

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