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分享冬季养生早知道: 琴心明月 2011-11-25 05:20; 　　饮食：掌握“三多”原则　　多吃白色食物降火。立冬后北方大部分地区开始供暖，室内干燥的空气让人“上火”，这时可多吃一些白色食物。中医认为，解除燥热多用润法，根据五行五色的原理，白色食物最能防燥热。　　做菜时，可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕等。其中，白菜、萝卜功效 ...; 1832 次阅读|2 个评论

分享自配75种花茶养生功效详解: 琴心明月 2011-11-25 05:10; 1:薄荷茶　功效：可消除胃胀气或消化不良以及咽喉肿胀，并有镇静、降热、消除头痛，加强血液循环；值得注意的是薄荷并不适合产妇及小婴儿使用，应尽量避免； 2:马鞭草茶　功效：可以消除恶心感并促进消化，有助于刺激肝功能，强化神经系统，且有瘦身减脂功能； 3:金盏花茶　功效：治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳 ...; 4399 次阅读|0 个评论

分享秋季大家一起来养生: liuliju118 2011-11-25 04:21; 荷莲一身宝，秋藕最补人。入秋后空气干燥，人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥，比如：梨、甘蔗、银耳、菊花、鸭肉、兔肉等，其中莲藕为首选。莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉，有明显益 ...; 1901 次阅读|0 个评论

分享王培生先生讲解吴氏三十七式太极拳视频录音记录整理《揽雀尾部分》: 中国传统太极拳文化 2011-11-25 02:58; 揽雀尾第一式这叫做太极起式，把这个揽雀尾掌握好，这整套拳都离不开这八种劲。叫基本八法，基本八法呢是：捧；挤；捋；按；采；捩；肘；靠。把这基本八法要认真的做，认真的做呢就跟写字似的，一笔一画好比一撇一捺，一点一横，要求横平数值，这也是一样的，就是意念，以心行意，以意导气，以气运身。我现在几本书也是这 ...; 4408 次阅读|0 个评论

分享智冠奶粉有异味孩子喝后呕吐求解释: 海角天涯 2011-11-24 23:55; 这几天咱们一直在关注婴幼儿奶粉，一提到奶粉，很多新生儿的家长都非常谨慎，济南的刘女士孩子1岁了，最近因为奶粉的事，也是郁闷的够呛！济南市仲宫镇的刘女士，孩子今年一岁多一点，一直吃着奶粉，但是最近一段时间，却被这一罐奶粉气的够呛。 “今年十月一买的，买一赠一。” 刘女士说，奶粉是从仲宫的一个育婴店购 ...; 879 次阅读|0 个评论

分享张祖仁推拿按摩气功养生简历: a506a506 2011-11-24 05:45; 张祖仁推拿按摩气功养生简历张祖仁，男， 1958 年生，福州人， 1975 年开始学按摩、气功、养身、拜中国按摩名师推拿专家柯文英、杭雄文、杨敏敏等为师，先后撰写气功、推拿、按摩文章 100 多篇，被《按摩与导引》杂志评为中国推拿界新秀，论文获国际气功学术研讨会一等奖，在福建 80 ...; 915 次阅读|0 个评论

分享小知识: tong666666 2011-11-24 04:22; 早晚空腹饮热生姜茶，可提神、补气、治疗神经衰弱、头晕、烦燥等常见疾病。; 1384 次阅读|0 个评论

分享健身视频：青春活泼中学生体操: 琴心明月 2011-11-24 04:18; 1263 次阅读|0 个评论

分享德胜门中医院遭记者暗访揭露骗子医院院长高价推售假药: 海角天涯 2011-11-24 03:53; 看到“疑难病中心”这几个字时，你是不是首先想到的是专业、权威、医术高明？不知从何时开始，“ 中国疑难病防治中心”、“中华民族疑难病中心”等五花八门的机构，频繁出现在网络、电视和报刊杂志上，创造着一个个快速“治愈”神话：白癜风40天就能拿下，糖尿病10天就能治愈，治疗中晚期肿瘤有效率100%……但《生命 ...; 9052 次阅读|0 个评论

分享消除脂肪肝的“18条”饮食疗法[组图]: sidy1963 2011-11-24 01:32; 　　在B超检查时，许多没有任何症状的中老年人，甚至一些年轻人，被告知患有“脂肪肝”。于是，这些病人焦急地问医生：“脂肪肝该如何治疗？”治疗的关键是减轻体重，重点在控制饮食，同时要加强体育锻炼，经常进行户外话动。下面介绍的18条措施，在脂肪肝的自疗自养中是非常重要的： 1、绝对禁酒。 2. ...; 1569 次阅读|0 个评论

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