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分享冬季想养生补血就吃四种干果: 海角天涯 2011-12-1 04:22; 桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。紫葡萄干紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后，每100克含铁量在9 ...; 1075 次阅读|0 个评论

分享忧郁症的非药物治疗: 海角天涯 2011-12-1 04:21; 忧郁症被称为“第一心理杀手”，它的危害令人们为之胆寒。如何治疗忧郁症障碍也便成为人们关注的热点。尤其是对那些被忧郁症困扰的人们来说，寻找合适的方法是他们最为关切的话题。下面介绍一种忧郁症的非药物治疗方法，希望能对大家有所帮助。上海市浦东新区浦南医院神经内科杨中良 ...; 1285 次阅读|0 个评论

分享 **笑一笑，提高免疫力**: 心芽 2011-11-30 13:44; 聽說教育部對以下 9 個成語解釋的糾正 1. 知書達禮：僅知道書本知識是不夠的，還要學會送禮； 2. 度日如年：特指當公務員的日子，非常好過，每天都像過年一樣； 3. 杯水車薪：形容公務員的工作，每天辦公室喝杯茶，月底可以拿到可以買一輛車的工資； 4. 知足常樂： ...; 2608 次阅读|6 个评论

分享健身视频：经典欢快美体塑身健美操-- 瘦腿篇；腰部篇；塑胸篇: 琴心明月 2011-11-30 05:11; 怎样瘦腿才能拥有如此的美腿呢?今天给广大爱美人士收录了美体塑身健美操(瘦腿篇)视频，认真观看并跟随练习一定可以帮您打造纤纤细腿。瘦腿四要：1、要板不要软　寝具太过柔软会使腰部常常下沉，睡久了会导致骨盆歪斜，让骨骼形状改变。此外，还会造成臀部突出 ...; 2294 次阅读|0 个评论

分享中医经典---中风放血救命方法详解（家有老人者必备）: 琴心明月 2011-11-30 03:46; 关心你的父母，就应该好好的看看，事后的补救措施都显得太晚了。　　了解知识，预防意外，有备无患！　　为了父母，你需要知道患了中风，脑部的微血管，会慢慢的破裂，遇到这种情形，千万别慌，患者无论在什么地方（不管是浴室、卧房或客厅），千万不可搬动他。因为，如果移动，会加速微血管的破裂。所以 ...; 2178 次阅读|0 个评论

分享 **笑話-每日一小品 **: 心芽 2011-11-29 15:02; Help From FBI 美國聯邦調查局的電話鈴響了。「 “ 你好，是聯邦調查局嗎？」「是的，有什麼事嗎？ ” 對方問。「我打電話舉報鄰居湯姆。他把大麻藏在他家的木柴中。」告發者說「我們會調查的。」聯邦調查局特工說。第二天，聯邦調查局人員 ...; 3162 次阅读|6 个评论

分享 [纽桃] 海边老镇的黄昏: 纽约桃花 2011-11-29 12:18; 海边老镇已经有 400 多年历史，只比相邻不远的曼哈顿年轻不到 40 岁而已，都是由 16 世纪初期因不堪英国教会的迫害而逃亡到美国的第一批清教徒移民建成的。老镇依海而建，通过火车与外界联系。经过百年多的建设和改变，历史悠久的老镇不仅没有没落，反而随着地 ...; 7088 次阅读|25 个评论

分享 **香港鹹魚飯---好笑到噴飯**: 心芽 2011-11-29 10:12; 上普通話課聽寫 Dictation 測驗，全班最用功的香港阿英坐在老師面前第一個位置。老師讀：「嫌犯」。阿英立刻在筆記寫上「鹹飯」 . 老師不小心瞄到阿英的卷子，但又不忍讓她難堪，就提高音量：「嫌疑犯！」只見阿英遲疑一秒，似有頓悟提筆將「鹹飯」改成「鹹魚飯」 . ...; 3705 次阅读|7 个评论

分享中药药性详解精粹: 琴心明月 2011-11-29 06:00; 清热解毒之最—银花；芳香化湿之最—藿香；安神之最—枣仁。清热解毒之最———银花芳香化湿之最———藿香重镇安神之最———朱砂利水渗湿之最———茯苓芳香开窍之最———麝香清热之最———石膏泻火之最———黄连降气之最———沉香生津之最———石斛温痰之最——— ...; 4128 次阅读|2 个评论

分享失眠的七种方式及其根除方法: 琴心明月 2011-11-29 05:48; 古代医学经典《难经》中说：“人之安睡，神归心，魂归肝，魄归肺，意归脾，志藏肾，五脏各安其位而寝。”什么意思呢？就是说如果您老爱失眠，一定是您体内的神、魂、魄、意、志没有好好待在相应的五脏里所导致的。为什么神、魂、魄、 ...; 4662 次阅读|0 个评论

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