美国中文网 › 博文

博文

分享八种食物降脂刮油: tbing2008 2013-6-30 21:57; 1.燕麦：具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷物中找不到。　　2.洋葱：洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。外国人特别爱吃洋葱，他们经常用洋葱搭配高脂肪、高热量的食物，以解油腻。　　3.玉米：含丰富的钙、磷、镁、铁、硒等， ...; 774 次阅读|0 个评论

分享全天喝水减肥时间表: tbing2008 2013-6-30 21:49; 我们一直以为在减肥期间只要不吃主食和肉类就能达到减肥的效果，殊不知，即便是你每天不吃东西，只喝水和饮料，都会获取1426卡的热量。正确的喝水方法让你轻松减肥，而不用再忍受节食之苦。　　如何喝水才最减肥　　饮水以1400卡的热量侵蚀你　　一天内的6次饮水时间，能得到1400多卡的热量。而 ...; 1060 次阅读|0 个评论

分享一个医生的反思: 阿彭 2013-6-30 21:08; 雷·D·斯全德的反思雷·D·斯全德，是一个好医生，在他临床工作的前23年里，他完全不相信营养补充。对于病人提出的营养补充方面的咨询，雷都会很认真地告诉对方 “这都是骗人的。” “维生素只能使你的尿液更贵。” “只要饮食得当，你就可以获得所有必要的营养成分。” 有一年，雷的太 ...; 1197 次阅读|2 个评论热度 3

分享辅酶Q10可能对你心脏有邦助: 阿彭 2013-6-28 17:20; 丹麦研究人员提醒：辅酶Q10给心脏添动力 2013年06月08日 14:17　来源：生命时报　　　心脏日夜不停的为我们输送血液和营养，值得我们悉心呵护。英国《每日电讯报》 ...; 1328 次阅读|1 个评论热度 2

分享趣文退休三字經: 心芽 2013-6-28 09:00; ( 全文 1046 字 ) 人變老，是規律，體漸弱，自然理，生老死，無法抵，眨眼間，到樂極。要長壽，靠自己，活百歲，也不稀，忌無知，養良習，送幾句，望君記；退休後，要自立，快適應，莫遲疑，心胸寬，淡名利，莫自卑，勿攀比。左不看，右不比，不問政，忘過去，放 ...; 3189 次阅读|7 个评论热度 7

分享致猝死十大恶习排名: tbing2008 2013-6-26 05:27; 骑车穿行闹市很伤心脏，大吃一顿就能引发猝死，喝醉一宿可能再也醒不过来……这不是危言耸听，不久前，发表在国际权威学术杂志《柳叶刀》上的一项研究，首次对导致心脏病发作的“最后一根稻草”做了排名。　　在这份黑名单上，在污染严重的闹市骑车上班最危险。第二位是用力过勐，第三位是喝酒。其他风险因素包括 ...; 1085 次阅读|1 个评论热度 2

分享看图好玩的心理學測試: 心芽 2013-6-24 09:07; 【你的心情怎麼樣？】當你心情好的時候，能看到少女的臉心情壞的時候，能看到巫婆的臉【你認為A和B所在方格顏色相同嗎？】據說全世界只有0.003%的人和photoshop能看出它們的顏色是相同的。第七屆年度最佳幻覺比賽（Best illusion of the year contest）在美國佛 ...; 5253 次阅读|24 个评论热度 12

分享香港的生活常用药品才是最值得买的: Serendipity缘定今生 2013-6-23 17:58; 转载你们有机会去香港别光顾着买奢侈品，这张购物单也很有用，家庭比备. 香港药品大家都知道来香港买名牌、化妆品、电器和奶粉，其实买这些产品只是一个价格问题，国内大一点的城市都有的卖。但是你知道吗？香港的生活常用药品才是最值得买的，不仅没有假货，而且疗效显著国内还没有卖的 ...; 4760 次阅读|23 个评论热度 6

分享 2013-06-22: 阿彭 2013-6-22 16:33; 参加美国纽约华人渔猎协会活动有感. 抑郁症患者应该多参加一些社交活动，有研究证实，喜欢和别人交往的人的精神状态要比独来独往的人的精神状态要好很多，交朋友、多交换是维持身心健康的良药。　　抑郁症是每个人都可能得的心理疾病。它不能说明你心 ...; 2214 次阅读|29 个评论热度 13

分享参加温哥华Killarney艺术展: 卉樱果 2013-6-22 15:55; 回到温哥华还没倒好时差，就接到Killarney Art Club 里 Liz 的电话，本周五上午画画，傍晚六点到八点参加画展，叮嘱准备好参展的画。我们回上海两个月，错过了做海报和订展台，但是组织者非常热心地说一定会为我留出展台，海报当然来不及做了。参展的大多是像我一样业余的老年画画者，但是人家都画了几十年了。 ...; 3796 次阅读|9 个评论热度 11

1 ... 485 486 487 488489490 491 492 ... 967 / 967 页下一页

关于我们| 反馈意见 | 联系我们| 招聘信息| 返回手机版| 美国中文网

©2025 美国中文网 Sinovision,Inc. All Rights Reserved. TOP

回顶部