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分享三个小妙招帮你去掉双下巴: tbing2008 2014-4-15 21:00; 应该有不少人都日渐感受到身材走形，而攻于减肥吧。可是，你是否发现，不论多瘦，有些地方的轮廓就是不尽如人意？那个地方就是下巴。下面介绍了下巴松弛有赘肉的原因和对策，来看看吧。　　过了25岁尤其要警惕下巴肌肉的松弛。人的脸部约有30多种肌肉，其中随着年龄增长，下巴部位的肌肉开始衰退，因而导致脸部线条变得 ...; 1259 次阅读|0 个评论

分享務必看: ezjob 2014-4-15 20:50; 以前大家都用鋁鍋炒菜，做飯，燒水。後來知道要得老癡症的，今已基本把鋁鍋淘汰了，改用不銹鋼的了！但是對鋁殼包裝的罐頭（如八寶粥，如番茄沙司，如啤酒等），還沒有引起足夠的重視。今見此文後，願大家再次改變習慣，不在使用它！我一直沒有注意到鋁罐沙茶醬竟是致命的殺傷力常常吃完火鍋後, 情緒低落、易感疲 ...; 2030 次阅读|0 个评论热度 1

分享方舟子谈含蛋白质保健品: 阿彭 2014-4-14 20:59; 为什么蛋白质类保健品都不可信 ...; 1191 次阅读|0 个评论

分享从非洲人的“巡经感传现象”看如何养生: Stevenx 2014-4-14 15:05; 比较而言，非洲人的共同特点就是性情直爽、没有太多的欲望、条条框框的礼，生活比较散漫，精神压力小。这是正面的解释，如果你说他们懒、笨、没有进取心、没有历史文化等也不是不可以。所以，对于我们勤俭节约，艰苦奋斗，有理想有抱负，凡事都有大计划小安排的中国人来说，刚到那里很是 ...; 2629 次阅读|0 个评论

分享抗氧化与抗衰老: 阿彭 2014-4-14 13:26; 抗氧化是近年来最热门的养生概念之一，在这种背景下，抗氧化食品也逐渐进入人们的视野，期待通过补充抗氧化剂从而达到抗衰老的目的是不少人的共同诉求，但关于抗氧化补充剂的利弊，一些来自临床一线的实验及数据等却发出了不同的声音，也有专家指出长期过量摄入抗氧化补充剂反而对 ...; 1024 次阅读|0 个评论热度 1

分享阴阳学说: taichi 2014-4-14 01:22; 在古代哲学思想中，用阴阳的变化来说明一切事物发展变化的规律，所以《管子》中说：“阴阳者，天地之大理也，四时者，阴阳之大经也”，《庄子》也说：“易以道阴阳”。而在阴阳的具体概念方面，则认为阴阳是统一在每一事物中的相互对立的两种物质势力，各有其特性，相互间不断消长和转化着的。有关阴阳的具体特性，大致可 ...; 919 次阅读|0 个评论

分享躲都躲不开？四类癌症遗传几率高: tbing2008 2014-4-13 22:29; 10%的癌症与遗传相关绝大多数癌症不会遗传，但也有约10%~15%的癌症是遗传造成的。在流行病学调查中，的确存在关于家族性癌症的记载。 19世纪60年代，法国有一位医生报告，他家族中的24个女性共有15人死于癌症，其中10人死于乳腺癌;这个家族第二代的5个子女中，有4人死于癌症。同一时期，美国一位叫戈尔的老太太死于胃癌 ...; 1025 次阅读|0 个评论

分享七个心理假动作告别坏情绪: tbing2008 2014-4-13 21:34; 人的情绪是千变万化，遇上挫折或者不如意的事情，会莫名失落沮丧。不过，常常维持坏情绪，内心就会被负面情绪包围，对身心健康都没有好处。　　1、强装笑脸　　在心情抑郁、心理压力大或生气的时候，强装笑脸有助于释放不良情绪，有益身心。　　2、收拾房间　　凌乱不堪的房间或办公室会令人心神不安。因此，将房 ...; 1014 次阅读|0 个评论

分享黑郁金香：锻炼身体还是到室外效果更好: 黑郁金香 2014-4-13 04:07; 　　开始演练双手刀法算来已一月有余。　　因为之前，从来都没有锻炼的习惯;所以，一开始拿着刀劈二下，就会有手臂酸痛无力的感觉。　　平时一般都在房间里练，一个套路下来，就有汗流夹背的感觉了。还有360度大扫劈与360度大撩扫，这二个招式因为地方小，展不开。平时就比二下，有这个意思就可 ...; 1767 次阅读|0 个评论

分享如何理解"没有证据显示有害".: 阿彭 2014-4-12 17:26; 在食品安全的争论中，人们经常听到“没有证据显示有害”的说法。这是一个常见的科学表达，但是在实际生活中，公众需要的是“到底是安全还是有害？” 于是，这句话经常被演绎为两种几乎是相反的解释：一是“没有证据显示有害，就是无害了”，二是“虽然没发现有害，但不代表危害不存 ...; 776 次阅读|0 个评论

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