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分享十分钟释疑“反中医”: 戴眼镜的刘三姐 2014-6-6 03:43; 　　第1分钟　　所谓的“反中医”，不是什么文革做法，不是要一棍子打死中医。如果中医回归民间自生自灭，回归本位不乱越界，不诋毁现代医学，不夸大自吹欺骗民众，或许谁也不会去反中医。　　反中医的人，大多数本来是信中医吃中药的，我原本也是“中医粉”，那些为中医、为“中西医结合”辩 ...; 3682 次阅读|1 个评论热度 1

分享陈鑫太极拳论‏‏ （14）: taichi 2014-6-3 19:12; 运柔成刚，刚柔相济 "打拳以鼻为中界，左手管左半身，右手管右半身，各足随各手动之。心身不可使气，轻轻运动，以手领肘，以肘领臂，手中之气仅仅领起手与臂而已，不可过，过则失于硬。上体手如何运动，下体亦随之，上下相随，中间自然皆随，此为一气贯通。裆劲要开要虚，裆开然后心 ...; 1003 次阅读|0 个评论

分享赖维德刀术操练（刀重2斤半）: 赖维德 2014-6-2 20:35; 今天是端午节，为了让大家能分享节日快乐的我的娱乐形式，上午来到江西南昌市青山湖边，拿着2斤半的功夫刀演练了一路刀法，仅谨请各位指点，祝所有的朋友们节日愉快！！摄像：黄远（妻） ...; 1483 次阅读|0 个评论

分享我在养生歌谣中为何提及要常饮菠萝？: 赖维德 2014-6-2 07:34; 因为菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，在消化道内能帮助分解蛋白质，尤其是过食肉类及油腻食物之后，吃些菠萝更为适宜。菠萝性平，味甘、微涩，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿等功效，但菠萝中的“菠萝朊酶”。会刺激口腔粘膜，引起发痒、发麻。另外，菠萝中所含的菠萝蛋白酶 ...; 1988 次阅读|0 个评论

分享端午粽子吃多了要慎服胃药: 银梦 2014-6-2 03:07; 端午粽子吃多了要慎服胃药端午佳节吃多了糯米粽子，容易引起肠胃不适。如果是由于粽子吃多了引起的肠胃不适，不要随意乱服胃药，吃胃药还是要遵循“ 五要 ” 及 “ 五不 ” 原则。 “ 五要 ” 原则是一要知风 ...; 16234 次阅读|2 个评论热度 3

分享马拉松跑死人是正常的吗？: jiujiu 2014-6-1 20:27; 马拉松跑死人是正常的吗？ 2014 年 5 月 25 日下午，我刚听完李航关于马拉松运动的讲座，知道了跑步对健康的许多好处，就听到了一个不幸的消息，昆明国际半程马拉松赛有 10 多名参与者在跑步途中晕倒被抢救，其中有 1 人因抢救无效死亡。死者小冯每个星期 ...; 5712 次阅读|6 个评论热度 1

分享自制豆腐脑: 陈慈川 2014-6-1 18:26; 豆腐脑也叫做豆腐花，是我国所特有的美食，而且豆腐脑又有甜、咸两种吃法，通常常见的以北方的咸豆腐脑为主。其实豆腐脑就是一种用大豆蛋白制成的高养分食品，经常食用对人体健康十分有利。因为大豆本身就是一种极为健康营养的食品，取其精华所制成的豆腐脑自然营养更高，并且更有利于人体健康。 1.营养价值可以说 ...; 871 次阅读|0 个评论

分享致癌元凶#金龙鱼#大豆油五毒俱全？: zhaohua021 2014-6-1 14:06; 致癌元凶金龙鱼大豆油五毒俱全？编剧赵华根据现有资料，林丹夫妇代言的“金龙鱼”的转基因大豆油涉嫌“五毒俱全”： 1，转基因毒大豆原料高“农残”已被中国医科院周则卫研究员证实； 2，转基因大豆原料所含毒蛋白不可能在食用油中完全清除； ...; 2316 次阅读|0 个评论热度 1

分享番茄的食用价值和功效: 赖维德 2014-6-1 06:45; 按番茄颜色应统计为利于心脏类水果,其功效为维C含量丰富,能很有效地促进人体机能的新陈代谢,故有很好的利尿和止酸痛作用,对长期站立工作的美女,宜多吃,还有缘于番茄的代谢功能,故多吃番茄相对野外露天作业的人,有助于提高防晒和抗 ...; 1196 次阅读|0 个评论热度 1

分享 2014-06-01: 赖维德 2014-6-1 06:42; 土豆又名马铃薯，富含淀粉、果胶、蛋白质、钾、柠檬酸、维生素 B 、 C 食物纤维。其中的食物纤维 C 能促进胶原蛋白形成，不仅对脑细胞具有保护性作用，并能降低血中胆固醇，使血管具有弹性，防止动脉硬化，还能促进肠道蠕动；维生素 B 属水溶性维生素，是糖代谢过程中关键性的物质，而人体 ...; 1229 次阅读|0 个评论热度 1

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