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分享夏至养身---四川凉面+海带莲子排骨汤的营养: 陈慈川 2014-6-21 21:30; 夏季阳气盛于外。从夏至开始，阳极阴生，阴气居于内，所以，在夏至后，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的，因此要多吃苦味食物，宜清补。《吕氏春秋·尽数篇》指出：“凡食无强厚味，无以烈味重酒。”唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物，大小麦曲，粳米为佳”，又说：“善养生者常须少食肉，多食饭”。在强调饮食清 ...; 1198 次阅读|0 个评论

分享糖霜花生: 陈慈川 2014-6-21 08:11; 花生红衣即花生的种皮，因绝大多数花生品种的种皮为红色而得名。生品有补血作用，花生煮熟或者炒熟以后，红衣的止血效果会大为减弱。　　“吃花生要连红皮一起吃”，花生外面那层薄薄的红衣对人体有很多好处，已经为很多人所熟知。但有些人在吃花生时，将花生衣丢弃，这是很可惜的。　　花生是全世界公认的健康 ...; 735 次阅读|0 个评论

分享望诊的辨色: taichi 2014-6-21 07:16; 望诊的辨色。古人对望诊的方法，原则上是按五脏所主五色为一般规范的。心属火，其色赤，肝属木，其色青，脾属土，其色黄，肺属金，其色白，肾属水，其色黑。拿鼻部举例说，鼻在面的中央，属土应脾，如果出现青色，那末就是肝木的颜色出现在脾土的部位，木来乘土，在征象上就出现脾土的病腹痛了。假如出现黑色，黑是水色， ...; 1302 次阅读|0 个评论

分享要注意高蛋白食物与含量丰富维C水果或饮料应隔开时间饮用: 赖维德 2014-6-21 00:46; 夏至一到，日夜平分、日照时间增长，到晚上大地吸收的热量返回空气中，下班回家后，大家就免不了大量饮用清凉食品。其中西瓜瓤甜蜜，能大开胃口，可大家别忘记，西瓜的主要成分是维C和糖分，其中维C在人的肚腹中与未消化的高蛋白质成分相结合极易生成最毒的砒霜成分。所以 ...; 1011 次阅读|0 个评论

分享老公利用传统方式做樟茶鸭: 陈慈川 2014-6-20 22:05; 樟茶鸭属熏鸭的一种，制作考究，要求严格，成菜色泽金红，外酥里嫩，带有樟木和茶叶的特殊香味，是四川省著名菜肴之一。此菜选料严谨，制作精细。是选用秋季上市的肥嫩公鸭，经腌、熏、蒸、炸四道工序又名“四制樟茶鸭”。在四道工序中以选用樟树叶和花茶叶烟熏鸭最为关键。樟树为常绿乔木，多繁生于暖地，叶 ...; 1808 次阅读|0 个评论

分享老公做豆腐: 陈慈川 2014-6-20 06:08; 央视新闻，黑龙江大豆为全国非转基因大豆的最后堡垒，呼吁社会对黑龙江大豆实行保护珍爱生命关爱家人远离转基因食品，我们选择了黑龙江的小黄豆。今天中午收到货，老公立即用葡萄糖酸内酯内脂做豆腐，事 ...; 875 次阅读|0 个评论

分享佛学精句人生指南: 宋一臣 2014-6-19 20:38; 中国佛学博大精深 , 具有丰富的内涵和哲理 . 当你在人生道路上遇到困惑 , 委屈 , 挫折 , 失败 , 迷芒 , 甚至绝望时 , 读一读佛学的名言精句 , 会使你受到启迪 , 心情趋好 , 有茅塞顿开之感 . 正如孙中山先生所说 , 在哲学中找不到的答案 , 在佛学中会得到解决 . 鉴此摘录佛学名句 66 ...; 1580 次阅读|0 个评论

分享都失眠了，晚餐来一个炝拌生菜: 陈慈川 2014-6-19 18:32; 我们在做凉菜的时候，很多人都会想到生菜。从名字我们就不难看出，生菜是最合适生吃的蔬菜。生菜含有丰富的营养成分，其纤维和维生素C比白菜多。生菜除生吃、清炒外，还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒，不同的搭配，生菜所发挥的功效是不一样的。清炒生菜：具有生菜本身具备的功效，如镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗 ...; 803 次阅读|0 个评论

分享冬菜虾米蒸茄子+炒江豆: 陈慈川 2014-6-18 22:48; 茄子营养价值及功效抗衰老抗癌清热解暑消化护心降低胆固醇预防高血压心血管营养丰富治胃癌国外研究结果表明它的抗癌性能是其他有同样作用的蔬菜的好几倍，是抗癌强手。能抑制消化道肿瘤细胞的增值针对胃癌、盲肠癌有较好的抑制作用。抗衰老茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰 ...; 1320 次阅读|0 个评论

分享成都准空姐练习咏春拳反恐: 陈慈川 2014-6-18 06:04; 美丽、时尚、温柔……这些人们传统印象里的空姐形象都弱暴了！空姐会咏春拳，这不仅在香港航空公司可以看到，不久的将来，在国内其他航空公司都有机会看到。前日，四川西南航空职业学院将咏春拳作为一门必修课程，并与著名咏春传人涂藤耀一起，共同开发适合民航各种工种的“民航反恐十八绝招”专业课题。该校学子毕业后将 ...; 995 次阅读|0 个评论

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