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分享圣诞吃喝应酬多 6招让你健康过节: tbing2008 2014-12-25 22:24; 圣诞假期期间，在一次次家庭聚会中，面对丰盛的美食，鲜有人能把持住自己的口腹之欲，暴饮暴食之后，便是身体和精神的痛苦承受。为了避免节后的精疲力尽和减肥计划，让我们从假期就开始行动。以下方法是一些在圣诞期间健康饮食的专家建议。近年来，营养学家和医学专家研究认为，因为食用美味佳肴过量，从而有引起美味 ...; 1210 次阅读|0 个评论

分享不可忽视的八大健康警讯: tbing2008 2014-12-25 22:15; 在生活中，千万别轻视一些看似不起眼的脸部小症状，这其实是内脏在向你发出求救讯号。每天花几分钟好好观察自己的脸部变化，就能及早发现体内的疾病征状，及时从生活作息、饮食习惯、运动等方面来改善、回复身体平衡，预防重大疾病的发生。 1.牙龈红肿：牙龈出问题有各种原因，可能是饮食不当，也可能是没有经常用牙线 ...; 701 次阅读|0 个评论

分享人们为何不重视疾病预防: 阿彭 2014-12-25 14:13; 看微博上说中国人八成健康投资都用于临死前一个月的治疗，多数老百姓不断重复着 50 岁前拿命换钱， 50 岁后拿钱换命的过程。“身体是革命的本钱”这个道理似乎谁都明白，但没发现病的时候似乎没人关注身体，更不会去投资健康。任凭媒体、学者整天宣传防病是多么的重要，但公众似乎依然是“不见棺材不落泪”，劝说 ...; 985 次阅读|0 个评论热度 1

分享男性健康状况报告: 阿彭 2014-12-25 14:04; 1、单身男士较已婚男士更易具有潜在的精神健康问题，比例为24%对14%；靠，未婚的抓紧结婚啊！ 2、收入是健康决定因素之一，越来越多证据显示，收入较高的人士一般生活得更健康，寿命也较低收入人士要长。2001年，香港的一项研究显示，年龄在 26-70岁之间、家庭月收入低于10000元的男性，有23%的人有潜在的精神 ...; 847 次阅读|0 个评论

分享用PET-CT给正常人筛查肿瘤有必要吗?: 阿彭 2014-12-25 13:58; 今天去北京人民广播电台做节目，给大家分享了如何从生活、饮食习惯方面多加注意，从而达到预防癌症发生的目的。最后由于时间关系，好多听众提出的关于癌症筛查体检等方面的问题没有来得及回答，所以选择几个典型的问题，从自己理解的角度对问题加以解释，希望对大家有所帮助，不足之处，还请大家批评指正。 ...; 1577 次阅读|0 个评论热度 3

分享焦虑情绪与焦虑症: 阿彭 2014-12-24 17:02; 中文中有很多成语是描写焦虑状态的，如六神无主、一筹莫展、忐忑不安、心急火燎、坐立不安、惴惴不安、如坐针毡、诚惶诚恐、七上八下、心急如焚、寝食难安、坐卧不宁、心烦意乱、心乱如麻、心神不定等等。人们在遇到困难、挫折、逆境的时候，出现一些焦虑不安的情绪，这是正常的反应，但如果一个人时时处处事事焦虑紧 ...; 1272 次阅读|0 个评论热度 1

分享平安是福: 一源 2014-12-24 11:21; 今天晚上，我只想说一句：“平安是福！” 愿我的朋友们都平安！ ...; 2891 次阅读|6 个评论热度 7

分享养生需要科学性: babybaby 2014-12-24 00:25; 养生需要科学性罗金海 / 文 / 摄影养生需要科学性，这是我从陈茂清即将出版的《科学养生札记》读到的体会，该书长 26 厘米，宽 19 厘米，厚 9 厘米，厚厚的一本百余字的《科学养 ...; 2262 次阅读|0 个评论热度 2

分享为脑血栓病人打通"生命管道": 阿彭 2014-12-23 15:22; 溶栓治疗黄金时间是3~4.5个小时，需要争分夺秒！最近天气变化剧烈，医院接诊的神经内科急诊脑血栓患者有增多趋势。大医二院神经内科急诊近期成功实施r-tPA溶栓治疗，使患者圆满康复，显示出溶栓治疗的神奇威力。 “68岁张姓患者以前并无高血压、糖尿病等 ...; 1489 次阅读|1 个评论热度 1

分享减肥: taichi 2014-12-23 12:59; 肥胖的定义 : 肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。平时我们所见到的 ...; 717 次阅读|0 个评论

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