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分享 最佳瘦身时间表

tbing2008 2015-1-29 22:01

每日起居、饮食、活动、睡眠等都会影响人体的新陈代谢。只要在对的时间做对的事，就能轻松瘦身。近日，美国“罗代尔生活网”列出“最佳瘦身时刻表”，教你如何高效瘦身。 　　6点~8点： 到楼下走走。 起床后半小时内应该积极活动身体。晨练可帮助身体更有效地燃烧脂肪，室外运动效果更好。晨练没必要做高强度运动，绕着 ...

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分享 谈谈子宫颈癌预防HPV疫苗

阿彭 2015-1-29 17:26

作者: 乔友林 北京协和医学院肿瘤医院教授 @ 丁香园 授权转载 huanqiudoc 编者按 ：如 上期博文 所谈，编者对最近发表在 " 文学城 " 一篇醒目宣扬 " 子宫颈癌预防 HPV 疫苗危害 的文章 " 所引起的关注是很不解的。而这引起关注 ...

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分享 12种情况下喝茶如同自杀

tbing2008 2015-1-28 21:26

无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。 1.发烧 忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。 2.肝脏病人 忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过 ...

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分享 警惕：10个部位异常预示癌症接近

tbing2008 2015-1-28 21:10

体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状，对女性而言也可能是甲亢。专家指出，胰腺癌会表现在上腹区，如脐周或右上腹出现顽固性钝痛或绞痛，可阵发，也可呈持续性，通常会逐渐加重，向腰背部放射。 癌症很多时候就发生在我们身边，如何才能发现癌症的存在呢？及时留意自己身体情况的 ...

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分享 小心！当你的手出现这些信号

tbing2008 2015-1-27 20:50

我们常说，双手是万能的。的确，我们做绝大部分的事情都需要双手，日常生活中各项琐碎的事情也都少不了手。人的双手布满着丰富的末梢神经和血管，它的敏感性超过了大多数的人体器官。因此，当人体有某些病理性变化，双手也能显现出征兆来。 当你的手出现这三种信号时，要小心可能是预示某种疾病的前兆。 中青年手抖 甲 ...

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分享 枸杞…上帝開的藥，90%的人都不會吃！

ezjob 2015-1-27 16:11

枸杞真正的威力就是在於補腎，連續吃枸杞三個月後，腎功能將會得到很大的改善，特別是男性人員一定要吃，男性的腎負擔過重，最簡單的例子就是得痛風的人群主要為男性。 為何每天吃二把枸杞可以治療痛風呢？現經過痛風患者吃枸杞能迅速康復的情況來看，吃枸杞一是補腎，二是護肝，吃藥治療痛風的同時也無形的傷害到了肝 ...

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分享 Wo 十年脱发经历，终于如愿生发

北是荒凉 2015-1-27 08:19

“聪明绝顶”是幸运还是厄运 十年前刚刚 25 岁的我，正处在找工作、找对象的时候，然而就在这一年，我突然发现自己开始脱发，我变成了大家口中的“聪明绝顶”。 本来精通数理化的我当时还真就相信了他们的说法，积极地面试、找工作。然而一次次挫败、一次次冷眼，让我很是困惑 ...

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分享 为什么医生总叫你多喝水，真相吓死你！

yibeiqingcha 2015-1-27 03:44

这段时间身边很多人都感冒或咳嗽了，除了吃药输液，再有就是多一句：“多喝点热水！”大家知道为什么吗？ 如果医院让你吊针，你还没有超过六十岁，请跟医生说N0！原来身体是这样防御的： 从打喷涕到癌症的9个步骤……存在却被你忽略的！ 看过了就知道为什么不建议轻易去吃药、打针、输液了。 1、打喷嚏 ...

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分享 为什么医生总叫你多喝水，真相吓死你！

yibeiqingcha 2015-1-27 03:42

这段时间身边很多人都感冒或咳嗽了，除了吃药输液，再有就是多一句：“多喝点热水！”大家知道为什么吗？ 如果医院让你吊针，你还没有超过六十岁，请跟医生说N0！原来身体是这样防御的： 从打喷涕到癌症的9个步骤……存在却被你忽略的！ 看过了就知道为什么不建议轻易去吃药、打针、输液了。 1、打喷嚏 ...

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