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分享老年人应有自知之明: 阿彭 2015-2-2 14:47; 　爬楼梯可能给身体带来伤害？美国的一项研究表明，超过51%的老年人跌倒与爬楼梯相关，爬楼梯每年导致2万美国人死亡。国内外专家共同提醒，下面10个动作65岁以后尽量别做。　　快速转头。 “这个动作容易导致头痛、头晕，严重时甚至可能诱发心脑血管病急性发作、颈部骨折等。”中国健康教育中心专家沈雁英教授告诉《 ...; 2074 次阅读|0 个评论热度 16

分享过早死亡权仍在你手中: 阿彭 2015-2-2 13:45; 避免过早死亡的难与易 2015-02-02 08:25:15 张田勘 1月19日，世界卫生组织发布《2014年全球非传染性疾病现状报告》报告指出，2012年共有3800万人死于非传染性疾病，其中42%的人，即1600万人的死亡是本可避免的过早死亡，比2000年过早死 ...; 1105 次阅读|0 个评论热度 1

分享 10种垂手可得的美食是排毒之王: tbing2008 2015-2-1 22:35; 食品安全问题一直困扰着现代人，日常生活中充斥着各式各样有毒食品和添加物，若累积的毒素没能及时排出，再加上工作和生活的压力、作息不正常等种种原因，就会使亚健康的人群越来越多，因此“排毒”是十分重要的自我保健法。其实，生活中要排出毒素并不难，善用一些日常生活中汲手可得的食物就能有效排毒。为大家整理出10 ...; 1321 次阅读|0 个评论热度 1

分享从疲惫到癌症只要4步教你如何应对: tbing2008 2015-2-1 20:57; 由于现代生活节奏加快，各个阶层的人都有自己的生活压力，导致很多人长期受到慢性疲劳的困扰，它虽不像一些严重疾病那样直接危害到人们的生命，但长期疲劳仍然会带来严重的健康隐患，甚至诱发癌症。身累和心累都会产生疲劳疲劳不仅可以由体力活动引起，也可以由不良情绪如生气、情绪低落等因素引起。以下是常见的引 ...; 741 次阅读|0 个评论

分享中华易学行业AAA级信用名录: 瑛一湾 2015-1-31 01:32; 2015年1月29日笔者网站邮箱收到了下面“学术委员会”信件,有部分文字出现了方格状乱码,现将全文复制如下,供易学行业者或爱好者参考! 由于我自身技艺能力的欠缺,从上个世纪九十年代开始,就对亮丽豪华的“头衔”采取不参入,所以这次照例也不会加入名录。 ...; 1368 次阅读|0 个评论

分享微波会导致癌症吗？—谣言大揭密！: yibeiqingcha 2015-1-30 03:07; 1.木瓜能丰胸吗？　　流言：　　现实中，拥有一对自然挺拔的乳房是许多女性的梦想。许多女性被发现“尺码”增大后，都信誓旦旦地供出木瓜是她们的秘籍。至于原理，有的说是古籍记载，有的说是木瓜酵素和维生素A在起作用。木瓜真能丰胸吗？　　真相：　　木瓜能丰胸，这个说法的起源恐怕还是木瓜丰满、多籽的外 ...; 1413 次阅读|0 个评论

分享 5分钟算出你寿命: tbing2008 2015-1-29 22:22; 核心提示：“寿命计算器”的发明者Thomas Perls博士是美国波士顿大学医学院从事老年医学研究的医生和研究员，以下是寿命计算器的具体内容，您不妨一试。　　Perls把男性的预期寿命设定为86岁，女性则为89岁，随着每个问题的回答，数字会相应加减，最后得到答案。如果你长寿，恭喜你，证明你拥有健康的生活习惯，否则，赶 ...; 784 次阅读|0 个评论

分享最佳瘦身时间表: tbing2008 2015-1-29 22:01; 每日起居、饮食、活动、睡眠等都会影响人体的新陈代谢。只要在对的时间做对的事，就能轻松瘦身。近日，美国“罗代尔生活网”列出“最佳瘦身时刻表”，教你如何高效瘦身。　　6点~8点：到楼下走走。起床后半小时内应该积极活动身体。晨练可帮助身体更有效地燃烧脂肪，室外运动效果更好。晨练没必要做高强度运动，绕着 ...; 643 次阅读|0 个评论

分享谈谈子宫颈癌预防HPV疫苗: 阿彭 2015-1-29 17:26; 作者: 乔友林北京协和医学院肿瘤医院教授 @ 丁香园授权转载 huanqiudoc 编者按：如上期博文所谈，编者对最近发表在 " 文学城 " 一篇醒目宣扬 " 子宫颈癌预防 HPV 疫苗危害的文章 " 所引起的关注是很不解的。而这引起关注 ...; 1284 次阅读|0 个评论

分享 12种情况下喝茶如同自杀: tbing2008 2015-1-28 21:26; 无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。 1.发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。 2.肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过 ...; 1223 次阅读|1 个评论热度 1

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