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分享四个部位直接暴露年龄: tbing2008 2015-2-11 21:28; 也许你每天打扮得光鲜靓丽，极力让自己看起来年轻，殊不知，一些脸部小细节可能出卖你的年纪。近日，美国《男性健康》杂志列出了几个容易被人忽视的衰老标志，并教你如何“返老还童”。　　鬓角白发。两鬓开始出现银丝，会显得有些沧桑，此时不要惊慌，可以咨询发型师，染一种适合自己的颜色，但是尽量别染成彩色， ...; 724 次阅读|0 个评论

分享看手能辨好多病: tbing2008 2015-2-11 21:26; 双手是人体健康的晴雨表。据英国《每日邮报》近日报道，多位医学专家指出，一定要多观察自己双手的变化，一旦手部出现异常，应及时就医，查明原因。　　手掌有红斑，肝不好。医生常常通过观察患者的双手，来推断其肝脏健康状况。肝硬化的典型手部症状是有红斑。红斑还可能延伸到手指、手臂的位置。这是由于肝病会 ...; 708 次阅读|0 个评论

分享理解失忆: 阿彭 2015-2-11 19:23; 这几年明显感觉路上的老年人多了起来。而老年人一多，大家现在寿命又长，我们常说的老年痴呆患者数量也蹭蹭往上涨。国内很少有老年人认知障碍的介绍信息，而美国国家衰老研究所（National Institute on Aging）在这点上就做的非常好，不但有详实的信息，而且对老年人来说也是通俗易懂。他们去年年底出了一本小 ...; 955 次阅读|1 个评论热度 2

分享你內在的婚姻: seth 2015-2-11 12:20; 人們渴望身外個有良好的婚姻，猶如無論是雄鳥還是雌鳥都希望有個結實牢靠的巢一樣，那是出於安全感的需要。大部分情況下婚姻是指心靈的，所謂婚姻，它意味着一種心靈內在的家。婚姻能夠給人們帶來安全嗎？人們越是希望一樣東西給自己帶來安全，這樣東西就越變得不安全。人們 ...; 1271 次阅读|0 个评论

分享凡是你排斥的，就是你所要学习的: seth 2015-2-11 12:17; 法则一：你从别人身上看到的其实是自己。我们对别人的意见，主要是取决于他们使我们看清自己什么，而不是我们如何看他们。你所有的人际关系都是一面镜子，透过它们，你才能认识真正的自己。你在发觉对方的过程中，不知不觉你也等于是发掘你自己 ...; 1038 次阅读|0 个评论

分享测测你的衰老速度: tbing2008 2015-2-9 21:45; 美国《旅游》杂志最新载文指出，生活习惯等多方面因素可以预测衰老速度。以下是美国衰老研究专家，《超级长寿》一书作者马克·里伯尼斯博士设计的21道衰老速度测试题，不妨一试。　　1.你需要减肥4.5公斤吗？　　A。体重身高正好合适。　　B。需要减肥4.5公斤。　　C。需要减肥4.5公斤以上。　　2.你吸烟 ...; 710 次阅读|0 个评论

分享阳衰与雄激素: 阿彭 2015-2-9 19:00; 如果给大家出道题：“三高”（高血压、高血脂、高血糖）是怎么得的？估计大多数人给出的答案都是遗传或生活方式不健康。男性缺雄激素易三高　　以前有人认为男性雄激素分泌过多会导致高血压、动脉硬化、冠心病等疾病的发生，但最新的研究证据显示，雄激素恰恰是保护心血管的重要物质，而一旦它的分泌减少了，“三高” ...; 1347 次阅读|0 个评论

分享三氯蔗糖，你知道吗？: yibeiqingcha 2015-2-9 01:55; 喜欢甜味又不想吃糖的人，肯定吃过三氯蔗糖。跟其他的甜味剂一样，它的发现是研究人员犯错的结果——科学研究中犯错可能产生致命的后果，也可能导致伟大的发现。三氯蔗糖的发现，就是源于一个很别致的错误。三氯蔗糖　　1970年代，泰莱公司和英国伊丽莎白王后学院的一位学者合作，研究 ...; 1186 次阅读|0 个评论

分享这些最脏的食物我们常常吃: tbing2008 2015-2-8 22:04; 生活中大家都很讲究卫生，深怕一不小心疾病就会上身。虽然蔬果也会用心清洗，但是，一些我们常吃的食物，比如鸡肉、牛肉或是鸡蛋、葱等等，都含有多种细菌，需要有不同的清洗方式，才能彻底将细菌除去。下面这些食物，大家一定要记住如何选购和清洗，以确保自己和家人的健康安全。葱葱(Fotolia) 研究发现葱 ...; 1292 次阅读|1 个评论热度 1

分享你认为卫生的9种生活习惯并不健康: tbing2008 2015-2-8 22:01; 现代生活，讲究卫生已经成为很多人的习惯。但有一些习惯，看起来卫生，实际上并不卫生，有的不仅无法保证健康，还可能对身体有害，因为大多数细菌是肉眼无法看见的。更严重的是，这些生活习惯，很多人都会或多或少有几个，本文总结9个看似卫生，实则不健康的生活习惯，大家不妨看看自己有几个，以便纠正。 1、用白纸包食 ...; 1056 次阅读|0 个评论

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