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分享 武昌鱼

陈慈川 2015-5-24 02:27

才饮长沙水，又食武昌鱼。万里长江横渡，极目楚天舒。不管风吹浪打，胜似闲庭信步，今日得宽馀，子在川上曰：逝者如斯夫！ 武昌鱼的营养价值 武昌鱼营养成分丰富，每100克武昌鱼中含有蛋白质18.3克，脂肪6.3克。另外，武昌鱼中还含有胆固醇、维生素A、维生素Bi、维生素B：、维生素C、维生素E、烟酸、钙 ...

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分享 昨日晚餐：小煎鸡+凉拌黄瓜+大蒜烧茄子

陈慈川 2015-5-23 04:15

小煎鸡在成都属于最平常不过的家常菜了，几乎家家都会做，不过在叫法上有些不同，有人叫它“青椒煸鸡”，也有人叫它“小煎鸡”或“青椒炒鸡”。不管哪种叫法，这道菜最基本的两样是绝对不能缺少的：“青椒（四川出产的二荆条最地道）和童子鸡”。 1.茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化 ...

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分享 《伤寒论序》汉朝张仲景

taichi 2015-5-21 23:15

余每览越人入虢之诊，望齐侯之色，未尝不慨然叹其才秀也。怪当今居世之士，曾（zēng）不留神医药，精究方术，上以疗君亲之疾，下以救贫贱之厄，中以保身长全，以养其生，但竞逐荣势，企踵权豪，孜孜汲汲，惟名利是务，崇饰其末，忽弃其本，华其外而悴（cuì）其内。皮之不存，毛将安附焉？卒然遭邪风之气，婴非常之疾， ...

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分享 口臭真尴尬 4招来应对

tbing2008 2015-5-21 21:43

很多人有口臭的问题，但大多自己不易察觉，常因家人或朋友的“反应”后才惊觉。除非口臭的味道较重，靠呼吸呵气就能闻到自己的臭味。口臭真令人尴尬，专家指出4种简单的应对方式： 口腔卫生 引起口臭的原因，不良的口腔卫生占较大的比例。因此，克服口臭的第一件事就是正确的刷牙。把牙刷干净，再配合牙线和牙间刷 ...

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分享 肺部最脆弱 11个最易癌变的器官

tbing2008 2015-5-19 22:29

癌症离你有多远，我们永远都无法知晓。但可以通过日常调理和保健，让癌症离我们远点。健康的身体需要细心呵护，这11个器官最易癌变，你要警惕！ 1 、肺——肺部最脆弱 无论男女，排在首位的都是肺癌。为什么肺部会如此脆弱呢?“就目前的致癌原因分析，主要有两点，第一是吸烟。据统计，30%的肿瘤发病 ...

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分享 久坐族常做六个动作

tbing2008 2015-5-18 22:35

很多人上班下班都是坐着，殊不知，久坐的危害甚于吸烟。澳大利亚昆士兰大学研究发现，久坐1小时的危害约等于抽两根烟，也就是减寿22分钟。台湾署立双和医院复健医学部主任刘灿宏指出，每天下班后，不妨尝试以下6个动作，有助于缓解久坐不适。 　　1.双手合掌互推。坐直，双手合掌互推，保持这一动作5秒后放松，至少做4次 ...

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分享 每天喝几杯茶患癌风险高

tbing2008 2015-5-18 22:23

据英国《每日邮报》6月19日报道，英国格拉斯哥大学研究人员对6000多名男性进行长达37年的研究显示，每天喝7杯茶以上的人患 前列腺癌 的风险比每天喝3杯茶以下的人增加50%。他们的研究结果与先前研究称喝茶可降低患癌、 心脏病 、 糖尿病 以及 帕金森 病的风险相反。 　　卡什夫·沙菲克(Kashif Shafique)博士从1970年开 ...

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分享 简谈糖化血红蛋白指标

阿彭 2015-5-18 17:25

在常规体检的血液检查项目中有一个Hemoglobin A1c (糖化血红蛋白)的指标值。是什么意思?有何临床意义呢? 糖化血红蛋白(A1c)反映过去三个月血糖控制的平均值。 葡萄糖与红血球里面的带氧血红蛋白分子结合在一起。这个葡萄糖—血红蛋白结合体被称为“糖化血红蛋白”。因为红血球的平均寿命是三个月，所以， ...

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分享 鸡枞菌炒肉馅

陈慈川 2015-5-17 08:15

在菜场购菜时，买鸡枞菌时卖方说这个本来是贵得很的。我在网上看了一下。真的是贵。成都的可能是新品种。我买的是7元一斤。网络上真的鲜的是近200元一斤。干的都是40元 100g。 鸡枞是一种美味山珍，称之为菌中之王，其肉肥硕壮实，质细丝白，味鲜甜脆嫩，清香可口，可与鸡肉媲美，故名鸡枞 ...

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