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分享鱼香杏鲍菇+口水鸡: 陈慈川 2015-5-30 04:14; 杏鲍菇的营养价值杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇的食用效果 1.祛脂降压杏鲍菇能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。 2.提高免疫力杏鲍菇蛋白质是维持免 ...; 1366 次阅读|0 个评论

分享一周美食: 陈慈川 2015-5-29 08:51; 875 次阅读|0 个评论

分享睡五分钟等于六小时的方法让你精神百倍: tbing2008 2015-5-28 21:11; 上班族熬夜是很正常的事，但经常熬夜对身体会产生很坏的影响，无意中看到这篇文章，转载过来，或许对经常熬夜的同行们会有所帮助。睡觉的诀窍：根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺再枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。 ...; 899 次阅读|0 个评论

分享善美萃（summit）苦瓜桑葚营养片让我用苦瓜桑葚包肉馅: 陈慈川 2015-5-28 07:51; 善美萃（summit）苦瓜桑葚营养片说明苦瓜与桑葚的完美组合，起发我用苦瓜桑葚包肉馅，老公吃后比大指母，说不错。过去都是用油煎后绀烧。今天网上看到分享了一下。并且把枸杞子改成桑葚，非常清爽。可口。 ...; 2193 次阅读|0 个评论

分享 4个日常小妙招给肝脏排毒很简单: tbing2008 2015-5-27 21:16; 肝脏是人体最大的器官，负责排毒、代谢以及分解等功能，每天忙碌的工作，到了晚上你又熬夜，它又不能好好修复，会影响肝气的运行，肝气郁结情绪也会低落，毒素入侵身体将会严重影响健康。其实，改掉不好的生活习惯，让情绪适时地抒发，多吃一些有益肝脏的食物，让肝脏机能得以充分发挥作用，那么你每天都能拥有好心情并 ...; 863 次阅读|0 个评论

分享桂圆能治长期失眠，我试试。: 陈慈川 2015-5-27 08:19; 2004年9月6日我由于外伤造成脑颅内出血。经过无数次的住院治疗。但是仍然留下后遗症-----失眠。我采取各种方法都是不能解决的。非常痛苦。每天能睡觉5小时是我的要求。可是还是很困难。由于吃安眠药太多，加上其它病的其它药，造成了我肝脏药物性肝硬化。医生要求我不吃药。保肝最重要。可是十多年来我都没有找 ...; 1231 次阅读|0 个评论

分享四种食物排出全身毒素: tbing2008 2015-5-26 22:59; 美国疾病控制和预防中心的统计数据显示，每个人体内循环着140多种有毒化学物质。一些食品可以对体内毒素起到自动清洁作用。美国《医学日报》介绍了具有解毒功能的几种食物。苹果。苹果含有丰富的果胶，这种可溶性膳食纤维能从人体系统中去除食品添加剂和金属残留物。甜菜。甜菜有助于肝脏的解毒功能，缓解胆汁类疾 ...; 678 次阅读|0 个评论

分享推荐我早晨购买的三珍斋粽子: 陈慈川 2015-5-26 22:54; 一年一度的端午节将到。今年我选择的是嘉兴"三珍斋。嘉兴三珍斋食品有限公司是一家创始于清道光年间，迄今已有160年历史的中华老字号食品加工企业。它座落于长江三角洲下游富饶的杭（州）、嘉(兴)、湖(州)平原腹地的千年文化名镇——乌镇。它具有深厚的文化底蕴和悠久的饮食文化传统...... 我 ...; 872 次阅读|0 个评论

分享推荐一道洋葱炒鸡蛋，+芽菜虾米蒸茄子，我在家里试过了，很好吃 ...: 陈慈川 2015-5-26 07:27; 我因骨质疏松，特别离不开虾米。凡是可以加虾米的菜都喜欢加虾米。这种做法是把蒜，辣椒，姜，葱等调料用油炒熟才放在蒸好的茄子上面。味道非常好，特别是大蒜熟的比生的入口。洋葱炒鸡蛋也是补钙，有助于增加骨密度防止骨质疏松。借用分享图片。虾米的营养价值 1. 虾营养丰富， ...; 2244 次阅读|1 个评论热度 2

分享压力大易致病八大征兆莫轻忽: tbing2008 2015-5-25 21:20; 现代生活节奏的加快使人们面临越来越大的压力，患上抑郁症的人越来越多。而只有及时减轻压力，才能保证生活不受到太大影响。压力过大有时可以表现出一些症状来。健康生活网站prevention.com谘询了心理专家意见，列举出以下8种症状，如果出现其中的某种症状，则可能压力过大，应及时调整心理，不要影响到生活。 ...; 749 次阅读|0 个评论

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