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分享累了，病了，就来点粥+豆香达仔鱼罐头: 陈慈川 2015-7-8 20:43; 豆香达仔鱼罐头：鱼肉的美味一直被人类所追捧，用鱼做招牌菜的餐馆举不胜举。鱼类一向为营养学界所推崇，不仅因为其中的蛋白质含量丰富又容易消化，B族维生素、钙、锌、硒、碘等各种矿物元素含量丰富，更因为其中的脂肪富含omega-3系列脂肪酸，对预防心脑血管疾病和促进智力发育有益。然而，如果把做成鱼罐头，营养价值和 ...; 2022 次阅读|0 个评论

分享灯龙海椒回锅鸡: 陈慈川 2015-7-8 19:56; 今天买到的红龙海椒，就把青脚麻鸡的最后一部分给回锅了，做法与做回锅肉一样。一只鸡分成三次吃，两支腿和两支翅膀分别分两次。鸡肉含丰富蛋白质，其脂肪中含不饱和脂肪酸，故是老年人和心血管疾病患者较好的蛋白质食品。对体质虚弱，病后或产后用鸡肉或鸡汤作补品食用更为适宜，尤以乌骨鸡为佳。可用 ...; 1769 次阅读|0 个评论

分享你的身体早衰了吗？: tbing2008 2015-7-7 19:44; “太忙了”“生命在于静止”“周围没有适合运动的地方”……我们总有很多借口和理由去逃避运动。但你知道吗？身体很可能就在这不知不觉中提前衰老。不信，来测一测你的健康状况！英国《每日邮报》列出了从20岁到70岁，不同的年龄段都有不同的测试方法。 20岁折返跑测试借助手机上的App “Bleep Test”，选择距离2 ...; 1054 次阅读|0 个评论热度 1

分享每天喝几杯茶最易得癌: tbing2008 2015-7-7 19:40; 据英国《每日邮报》报道，英国格拉斯哥大学研究人员对6000多名男性进行长达37年的研究显示，每天喝7杯茶以上的人患前列腺癌的风险比每天喝3杯茶以下的人增加50%。他们的研究结果与先前研究称喝茶可降低患癌、心脏病、糖尿病以及帕金森病的风险相反。　　卡什夫·沙菲克(Kashif Shafique)博士从1970年开始这项 ...; 883 次阅读|0 个评论热度 1

分享红薏仁绿豆粥: 陈慈川 2015-7-7 06:06; 薏仁绿豆粥是用薏仁和绿豆熬制的，口味清香，具有清热解毒，消暑除烦的作用，营养价值丰富。中国抗癌中药获美国FDA认可进入III期临床试验，康莱特注射液由中国工程院院士、浙江中医药大学研究员李大鹏领衔的科研团队开发研制，其中含有从薏苡仁中提取分离的活性抗癌成分。薏苡仁属禾本科，是中国东南地区人们药食两 ...; 1842 次阅读|0 个评论

分享救命技能：夏季食物中毒，如何预防急救！: 爱看电影的鸟 2015-7-7 04:45; 近日，浙江一男子吃泡发3天的黑木耳，多脏器功能衰竭，在ICU抢救一周才挽回性命！专家提醒，夏季高温，食物极易腐烂变质。一旦出现了食物中毒的症状，尽快催吐、导泻、解毒！怎样才能有效预防食物中毒？救命技能速度get！↓↓ UnblockCn 解决看国内视频IP ...; 2360 次阅读|0 个评论

分享荷叶这+苦瓜+二荆条: 陈慈川 2015-7-5 22:27; 荷叶这+苦瓜+二荆条都是我夏天最喜欢吃的，清凉，清爽，清热。荷叶的营养价值荷叶含有莲碱（Roemerine）、原荷叶碱（Pronuciferine）和荷叶碱（Nuciferine）等多种生物碱及维生素C。有清热解毒、凉血、止血的作用。荷叶的食用效果消暑利湿健脾升阳散瘀止血清热解暑升发清阳凉 ...; 1143 次阅读|0 个评论

分享早晨空腹喝水对不对 5个喝水习惯或让你短寿: tbing2008 2015-7-5 21:03; “你会喝水吗?”——这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全?你的体质该喝什么水?三杯“救命水”有没有被你忽略?饮水习惯和方式不正确的“水盲”，在现代人中占据很大比例。“别看喝水是件小事，喝不对也会带来大麻烦。” 早晨空腹喝水到底对不对近日在网络及微信上流传着这样一种说法：“早 ...; 1195 次阅读|0 个评论热度 1

分享与死亡擦肩而过的感悟: 阿彭 2015-7-5 20:06; 李开复：向死而生补修7个死亡学分 2015年07月06日 02:49 来源：信息时报用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈 ...; 1557 次阅读|1 个评论热度 4

分享蚂蚁上树与我的方便粉丝: 陈慈川 2015-7-3 08:48; 粉丝油亮，柔软滑嫩，面筋酥香，风味别致，为素菜的上品。这道菜的由来据说与元代剧作家关汉卿笔下的人物窦娥有关。秀才窦天章为上朝应举，在楚州动身前将女儿窦娥给债主蔡婆婆作童养媳。窦娥在蔡家孝顺婆婆，侍候丈夫，日子还算过得去。谁知在她与丈夫成亲后不久，丈夫便患疾而亡，婆婆因此病倒在床。窦娥用柔弱 ...; 2098 次阅读|0 个评论热度 1

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