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分享长寿秘诀在于留住384株真气: 瑛一湾 2015-8-8 22:37; 《黄帝内经》:余闻上古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敝天地,无有终时,此其道生。人从出生时候开始,每过32个月生长出60株真气,到“二八”肾气实时(天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子。阳生为主!)即16岁时长到了360株真气,加上先天父母带来的24株真气, ...; 1101 次阅读|0 个评论

分享荷叶粥+泡椒鲫鱼: 陈慈川 2015-8-8 06:09; 鲫鱼的生命力很强，肉质细嫩，肉味甜美，含大量的铁、钙、磷等矿物质，其营养成分也很丰富，含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等。鲫鱼是饮食中常见的佳肴，有很高的营养价值，因为鲫鱼含动物蛋白和不饱和脂肪酸，常吃鲫鱼不仅能健身，还能减少肥胖，有助于降血压和降血脂，使人延年益寿。泡椒鲫鱼实属川菜中的精辟 ...; 1072 次阅读|0 个评论

分享荷叶粉蒸鸡+四川凉粉: 陈慈川 2015-8-7 08:19; 荷叶粉蒸鸡是苏州传统的汉族名菜，属于淮扬风味菜，为夏令时菜热菜菜谱之一，以荷叶为制作主料，荷叶粉蒸鸡的做法的烹饪技巧以蒸菜为主，口味属于原本味。此系家庭制作很方便，鸡脯肉、腿肉肉质鲜嫩，配以猪板油，蒸后较为滋润，油而不腻，该品荷叶清香四溢，鸡肉鲜嫩酥烂，粉质香糯，咸中带甜。据说这道 ...; 1335 次阅读|0 个评论

分享女人最爱男人这个特质: tbing2008 2015-8-6 22:11; 人们常常期待伴侣有良好的幽默感，尤其在刚刚接触时，如果小伙子能经常逗得姑娘开怀大笑，那他就会格外受青睐。近日，加拿大心理学家发表的一项研究显示，男人有点幽默感，更容易获得女人芳心。加拿大西安大略大学专攻男女心理差异的两名教授进了为期一年的研究。他们首先调查了一个约会网站上人们发布的交友启事。研 ...; 832 次阅读|0 个评论

分享 "于无声处"的健康杀手--臭氧污染: 阿彭 2015-8-6 10:32; 中国气象报记者段昊书　　晴朗少云，天空碧蓝，在很多人眼中，这样的场景与空气污染根本挨不上边儿。也有网友说，进入夏季，雾、霾“退场”，终于可以大口大口呼吸新鲜空气了。然而，在5月底至6月初，如果有人留心查看空气质量测报，会发现华北、华中、黄淮甚至长三角地区，都出现过中度以上的空气污染。 ...; 1106 次阅读|0 个评论

分享酥蒸南瓜+虎皮尖椒: 陈慈川 2015-8-6 06:30; 推荐一道虎皮尖椒、虎皮青椒，做法真的很简单哦，我在家里试过了，很好吃。平常没有加炒过的大蒜。今天这样真香，现在厨房外都是香。辣椒　　辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤。富含维 ...; 2237 次阅读|1 个评论热度 3

分享草可治大病: 张泗洋 2015-8-6 01:53; 猫眼草在安徽也叫毛了眼，它也叫猫眼草，像兔子眼，兔子很爱吃这玩意，与马牙苋相似，不同是猫眼草折断后有白色汁，马牙苋没有，都是极佳的草药。安徽民间有一种美丽的传说，杨二郎追打8个太阳的故事，起初地球上有八个太阳，一切生物炽热难耐，玉皇大帝派二郎去征服太阳，最终消灭了7个，只有一个躲进猫眼草下逃 ...; 2905 次阅读|0 个评论

分享菜虾米蒸茄子+红豆意米冬瓜圆子汤: 陈慈川 2015-8-5 07:30; 薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。在欧洲，它被称为“生命健康之禾”；在日本，最近又被列为防癌食品。薏米具有容易被消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于医疗，和冬瓜的搭配是最适宜夏天的汤料了，不仅美味。冬瓜，一年四季皆有，富含维生素B，其他营养料虽不丰富，但它的瓤有植物纤维，使人吃了 ...; 1397 次阅读|0 个评论

分享黑巧克力为何有益健康?: 阿彭 2015-8-4 17:23; 黑巧克力抗炎作用:有益菌分解多酚发酵膳食纤维此前有研究发现，每日吃黑巧克力可以降低血压，对心脏也有好处。如今，研究人员发现了黑巧克力是如何发挥这些健康益 ...; 1079 次阅读|0 个评论

分享四川的土特产品: 陈慈川 2015-8-4 08:21; 982 次阅读|0 个评论

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