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分享今天的晚餐够丰富哈: 陈慈川 2015-8-14 08:51; 夏末秋初防暑湿著名药王孙思邈有句名言：夫为医者，当须先洞晓病源，知其所犯，以食治之；食乃不愈，然后命药。荷叶：能清热祛暑、健脾升阳。用法：鲜荷叶1张，大米150克，熬粥。是夏季解暑佳品。今天红豆白合意米粥，明天会做荷叶蒸鸭+荷叶粥。 ...; 1265 次阅读|0 个评论

分享清肠食谱，让你的肠道排排毒：清蒸鸡+清炒上海青: 陈慈川 2015-8-13 07:01; 明天就是周末，女儿要回家吃晚餐，已经给她商量好，将就她爸的牙齿，就吃清蒸鸡+清炒上海青。而且这两道菜是清肠食谱，帮助肠道排排毒。清蒸鸡它是是西北菜，不仅能够美容养颜、延缓衰老，还能够排毒去脂，瘦身减肥，并且能够补充营养、健脾养胃养血以及促进生长发育。功效：美容菜谱补虚养身食谱延缓衰老食谱减 ...; 2147 次阅读|0 个评论

分享 1931年诺贝尔奖获得者瓦尔堡的发现提示了癌症的病因: 无照神医 2015-8-13 06:21; 作者：孟娟 1931年12月10日，第31届诺贝尔生理学或医学奖颁发给了德国的生物化学家瓦尔堡(Otto Heinrich Warburg 1883-1970)。他研究癌细胞多年，发现恶性生长细胞的耗氧量比正常细胞低。在研究细胞呼吸时，他证明呼吸酶是一种含铁的蛋白质，称之为铁氧酶。其中“发现恶性生长细胞的耗氧量比正常细胞低 ...; 1952 次阅读|0 个评论

分享分享：蒸饺+玉米棒子: 陈慈川 2015-8-12 06:05; 中医学认为，玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。　　玉米，又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等，它味甘性平，具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。　　玉米可以延缓衰老：　　中医学认为，玉米性平 ...; 918 次阅读|0 个评论

分享哈密瓜百合汤: 陈慈川 2015-8-11 09:08; 哈密瓜是炎炎夏季的盛产水果，它的特点非常多，如：口感清凉、营养丰富、果肉细腻、香气袭人、入口即化等等;哈密瓜的吃法也非常多样化，除了鲜食外，哈密瓜还可以同百合煮汤喝，其浓香四溢的哈密瓜百合汤，可是清凉防暑的最佳饮品。哈密瓜百合汤的做法简单是咳喘食谱里的常见菜。这两种 ...; 1801 次阅读|0 个评论

分享免疫力降低5信号: tbing2008 2015-8-10 23:25; 感冒多发时节，其实，你的身体可能早就拉响了警报。下面，提醒大家如果生活中出现以下5个讯号，就该增强免疫力了。免疫力降低5信号开始爱吃甜食。糖果、巧克力等甜食不离嘴，不仅容易蛀牙，更糟糕的是会影响免疫力。美国《临床营养》杂志发表的一项研究指出，摄入100克糖(相当于约3罐汽水的含糖量)，就会显著影响白 ...; 767 次阅读|0 个评论热度 1

分享看了小红水萝卜的营养价值后我凉拌了一颗: 陈慈川 2015-8-10 07:15; 平常我们都是用小红水萝卜泡跳水泡菜。今天凉拌了一颗。就放点香油，盐。醋，白糖。还好吃啊。萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经， ...; 1891 次阅读|0 个评论

分享家家都能种的4种抗病植物: licheung815 2015-8-10 04:07; 1.大蒜。大蒜能抗击细菌和真菌，减少炎症，经常吃大蒜还有助于防治感冒。种植指南：大蒜一年四季都能种，秋冬两季最好。种植前，先将大蒜用水泡一下，然后一瓣瓣掰开，将土稍微打湿，把蒜尖朝上插入土中即可。气温适宜时，一周就会发芽，此时应多晒太阳。 2.西兰花芽苗。美国约翰·霍普金斯大学研究发现，西兰花芽苗富 ...; 966 次阅读|0 个评论

分享心理学家揭示心理早衰10大信号: tbing2008 2015-8-9 22:53; 人的年龄有生理年龄、心理年龄之分，我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为“未老先衰”、“老气横秋”等……这是一种笼统的说法，究竟怎样的人属未老先衰，心理学家总结出的心理衰老十大早期信号，可帮我们正确地鉴别。心理衰老的表现 1、办事效率低：记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总 ...; 778 次阅读|0 个评论

分享推荐一道我分享的香酥带鱼+酸辣土豆丝: 陈慈川 2015-8-9 05:42; 带鱼的营养价值 1. 带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，这种脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用。 2. 带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6－硫代鸟嘌呤，对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益。 3. 带鱼含有丰富的镁和硒元素。 4.带鱼的矿物质虽然含量一般，但却比例合理，钙 ...; 1335 次阅读|0 个评论

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