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分享营养配汤：酸菜老鸭汤: 陈慈川 2015-8-22 05:33; 老鸭汤，重庆菜的一种，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。“老鸭汤”以其汤鲜味美、老鸭皮糯肉耙、萝卜酸香爽口、具有独特的风味，令人常食不腻。不管是男女老少、天南地北、春夏秋冬、一年四季都能食用。酸菜和鸭肉放在一起吃，能滋阴养胃，利膈。自己夸 ...; 7725 次阅读|0 个评论热度 8

分享不传之秘: taichi 2015-8-21 22:53; 中药的不传之秘在计量，而针灸的不传之秘即在深浅。从而说明深浅对针灸的重要性，根据古人思想及临床经验我们总结了4个指导针刺深浅的要点便于记忆。 1在筋守筋，在骨守骨《内经》言：“在筋守筋，在骨守骨”。我们给予进一步延伸“在皮守皮，在脉守脉、在肉守肉”等。古人是智慧的，他们很早就明 ...; 1001 次阅读|0 个评论热度 1

分享煲红豆白合意米粥+红烧带鱼+炒土豆片+泡酸菜炒鸡蛋: 陈慈川 2015-8-21 08:18; 红豆薏米粥是一道常见的家常粥品，也是人气很高的一道养生粥。红豆薏米粥的做法简单，但是红豆与薏米却是绝配，两者混合食用营养价值丰富，功效强大。红豆薏米粥虽然制作简单，但是口味非常甜糯，而且还有丰富的营养成分。红豆薏米粥的营养价值很高，它主要的作用是利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓。红豆中含 ...; 1956 次阅读|0 个评论

分享 7件事会让身体散发难闻异味: tbing2008 2015-8-20 22:52; 导读：定期洗澡和做个人护理，可避免身体出现异味，但有一些看似毫不相关的原因，也让身体产生异味并难以清洗。美国《赫芬顿邮报》近日刊文，总结了产生体味的7个令人惊讶的原因。 1.压力过大从化学物质的构成来看，汗液分为多种类型，其中味道最难闻的是在压力境况下流出的汗液。这是因为它是由一种名为大汗腺的 ...; 873 次阅读|0 个评论

分享哪些食物比咖啡更提神，一起来瞅瞅！: licheung815 2015-8-20 13:24; 繁忙的工作使人们疲倦不已，这时候很重要提神。咖啡似乎是人们的第一选择。可是日常饮食中却有些食物比咖啡管用，一起来看看吧。脱脂酸奶　　许多妇女在经期前后会感到乏力嗜睡。一项研究表明，多吃含钙丰富的食品，如脱脂酸奶等，可以明显改善这种状况。如果每天吃3小杯脱脂酸奶或两大杯牛奶，就可使腹痛、疲乏 ...; 1151 次阅读|0 个评论热度 1

分享人到七十须自知: 阿彭 2015-8-20 10:07; 人到七十須自知 “ 山中也有千年樹，世上難逢百歲人。 ” 最大限度，你也就活到百多歲（十萬人中才有一個）。能活到九十歲，只有二十年；能活到八十歲，只有一十年。因為剩下的日子隨時可能病倒，你應留夠醫藥費與保姆費；因為剩 ...; 1082 次阅读|0 个评论热度 2

分享牛肉末炒芹菜: 陈慈川 2015-8-20 09:17; 牛肉末炒芹菜，香芹具有：平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌、养血补虚等功效。; 1384 次阅读|0 个评论

分享只花1分钟就能增寿20岁的6种绝招: tbing2008 2015-8-17 22:08; 如果你把没有足够时间作为不采用更健康的生活习惯的借口，你现在需要认真思考一下：以下为你提供可以帮你增加寿命健康的好的生活习惯清单，而且做到每条只要60秒或者更短时间。每小时起身一次最近发表在《美国心脏病学会志》上的一项研究发现，与那些在工作以外的时间每天坐着不超过2小时的人相比，那些在工作以外 ...; 766 次阅读|0 个评论

分享咖喱土豆烧排骨: 陈慈川 2015-8-17 12:49; 促进生长发育改善缺铁性贫血增强记忆力补充营养素的基础食物婴儿辅助饮食杀菌促进消化降血压降血脂防癌抗癌延缓衰老补钙增强抵抗力降糖降脂明目利膈宽肠平肝降压镇静安神防癌抗癌养血补虚缓解皮肤之疾营养分析　　1.咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香 ...; 885 次阅读|0 个评论

分享孜然土豆烧猪肉: 陈慈川 2015-8-17 12:37; 用孜然粉加工牛羊肉，可以祛腥解腻，并能令其肉质更加鲜美芳香，增加人的食欲。孜然粉具有醒脑通脉、降火平肝等功效，能祛寒除湿，理气开胃，祛风止痛。对消化不良、胃寒疼痛、肾虚便频均有疗效。用孜然粉调味菜肴还能防腐杀菌。 ...; 740 次阅读|0 个评论

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