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分享麻辣鱼排: 陈慈川 2015-9-1 07:35; 1.鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效； 2.食用鱼肉对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效； 3.鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾 ...; 768 次阅读|0 个评论

分享陈式太极拳的腿部缠丝: taichi 2015-8-31 08:22; 缠丝劲是陈氏太极拳的精华，也是擖手（现通称为推手。）技击的重心所在。学习陈氏太极拳到了相当程度之后，一定要精研缠丝劲，才能登堂入室，达到拳艺的大成。陈品三先生所谓：﹁打太极拳须明缠丝精（亦作劲）；缠丝者，运中气之法门也，不明此，即不明拳。　　缠丝劲分为顺逆二种，再配合动作的上下、 ...; 975 次阅读|0 个评论

分享四川椒麻鸡+韭菜花豆干: 陈慈川 2015-8-31 07:44; 四川椒麻鸡是一道色香味俱全的汉族名菜，属于川菜系。椒麻鸡的主要原料是鸡肉，主要烹饪工艺是煮。做好的椒麻鸡鲜香麻辣，颜色诱人食欲。鸡肉入口爽脆，非常嫩。 ” 健康功效：姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻：明目、祛风、补血【功效】活血祛瘀,益肝,健脾,和胃,补肾,润肠【韭菜 ...; 1276 次阅读|0 个评论

分享冰凉一夏如何健康食用冰淇淋: 老年维克多 2015-8-31 03:02; 　夏天天气炎热，美味的冰淇淋让很多人都完全把持不住，但是又担心热量摄入太高会发胖，欲尝又止，很是矛盾。冰淇淋到底怎么吃才健康？吃的时候有哪些禁忌？现在就让小编一次全告诉你吧！　　关于营养价值　　冰激凌富含优质蛋白质、乳糖、钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁、氨基酸和多种维生素。一般来 ...; 1186 次阅读|0 个评论

分享鲢鱼头豆腐汤: 陈慈川 2015-8-30 06:57; 都说鱼和豆腐是绝配，鱼与豆腐结合，营养丰富又均衡。这次买的大鲢鱼，用鱼头搭配豆腐煲汤，真是非常的鲜美。又搭配了几颗小白菜，芹菜。不但鲜美之中还有些清爽，也令这款汤的营养更全面鲢鱼的营养价值鲢鱼富含蛋白质及氨基酸、脂肪、糖类、灰分、欧咪伽3、维生素A、维 ...; 1342 次阅读|0 个评论

分享生命中识别人至关重要: 瑛一湾 2015-8-30 01:09; 命理上识别人和辨别人,一般常见是观面相、查12生肖、或星座、或四柱日元、或《黄帝内经》阴阳二十五人等方法来分析,由于道佛易医算命等门派众多,所以杂七杂八理论观点也多,但“大概、或许、可能”说法言辞和纸上谈兵占据绝大多数。正确的理论是来引导实践的,反过来在实践中来印证理论。 &nb ...; 1062 次阅读|0 个评论

分享本派修炼奇迹: nxf 2015-8-29 21:07; 本派修炼奇迹响铃道人口述南夏风撰写溯源篇 1.天生圣胎不近荤腥释放地狱众生无数我生于安徽一个偏僻的乡村，很小的时候，就有一个现象，那就是绝对不能吃荤腥之物，如果不小心吃了荤腥鱼肉，马上就会 ...; 1744 次阅读|0 个评论

分享红椒炒肉+芹菜炒肉馅+虾米拌黄瓜: 陈慈川 2015-8-28 08:12; 青椒中有丰富的维生素C，胡萝卜富含维生素A，猪肉当然是蛋白质啦，如果是受人的话还有维生素B1。维生素A是一种脂溶性的维生素，所以加油炒比煮着吃营养而且易吸收，维生素A又促进身体发育，增强机体免疫力的作用，可预防夜盲症，干眼病，皮肤干燥。维生素B1是水溶性维生素，为抗神经炎维生素又名抗脚气病维生素，可预防脚 ...; 1525 次阅读|0 个评论

分享酸甜脆骨排+清炒土豆丝: 陈慈川 2015-8-27 08:21; 一直都因我的刀工艺撇将做好的菜显示不出手艺。39元钱一套的五的多功能切菜器帮助了我。现在不怕老公咬不动菜了。清炒土豆丝酸甜脆骨排： ...; 1413 次阅读|0 个评论

分享从疲惫到过劳死只差5步千万要当心！: tbing2008 2015-8-26 21:44; 生活中，疲劳无处不在。工作过量导致的自律神经失调，忧愁烦恼造成的紧张，喜欢甜食、运动不足导致的提不起劲儿等。但你绝对想不到，这些“小事”和可怕的过劳死之间，只有五步距离。这五步中，疲劳积少成多，由量变到质变，最终演变成慢性病，甚至猝死。因此，我们要及时将疲劳消灭在“萌芽”阶段。第一步：打 ...; 901 次阅读|0 个评论

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