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分享红萝卜青椒烧牛肉+凉拌猪屁股: 陈慈川 2016-1-26 19:54; 牛肉的食用效果 1.增长肌肉它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。其中肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。 2.增加免疫力可帮你增强免疫力，促 ...; 1304 次阅读|0 个评论

分享怎样从恐怖袭击的创痛中重获新生: iacmsp 2016-1-26 01:43; 怎样从恐怖袭击的创痛中重获新生 Tales of the Super Survivors 恐怖主义时代是充满震惊的时代。意料不到的持刀伤人、枪击及炸弹袭击事件令个人、家庭及整个社会心碎。这当然很可怕，但在过去几年中，有关这些创伤带来的影响的学术研究，已经转向更加积极的方向。人类的复原能力比 ...; 1673 次阅读|0 个评论

分享 1分钟增寿20岁的6种绝招: tbing2008 2016-1-25 22:40; 如果你把没有足够时间作为不采用更健康的生活习惯的借口，你现在需要认真思考一下：以下为你提供可以帮你增加寿命健康的好的生活习惯清单，而且做到每条只要60秒或者更短时间。每小时起身一次最近发表在《美国心脏病学会志》上的一项研究发现，与那些在工作以外的时间每天坐着不超过2小时的人相比，那些在工 ...; 798 次阅读|0 个评论

分享生平第一次上雪山-Cypress Mountain: 卉樱果 2016-1-25 22:02; 新年第二天，五姐妹结伴上了Cyress山(北温哥华，最高1300米，滑雪区海拔900米）。来了温哥华十几年，居然是我第一次上山。两辆车，我坐大美妹的驾车，去程错过了LookOut，借用小美妹的雾景片一张。怕冷的我，如果没有美妹们，我是断断没勇气上山的。出发前约好外套各自不同的色彩。山下大雾弥漫，山上阳光 ...; 9462 次阅读|6 个评论热度 9

分享 2016-01-25: youzigift 2016-1-25 21:45; 海参是一种长被人们用于做为礼品赠送于亲友，那么关于海参你了解多少呢？下面和游子小编一起学习下：海参的基本介绍海参，又称刺参，主产于我国的山东、辽宁沿海以及韩国、日本等地，是著名的海产品。海参，为刺参科动物刺参或其他种海参的全体，是生活在海边至 8000 米的海洋软体动物，有人称 ...; 1072 次阅读|0 个评论

分享图解功夫茶具的使用方法: zhoubb 2016-1-25 05:09; 图解功夫茶具的使用方法工夫茶具使用说明 ※茶杯: 四字诀：小，浅，薄，白。小则一啜而尽；浅则水不留底；色白如玉用以衬托茶的颜色；质薄如纸以使其能以起香 ※砂铫: 潮安枫溪做的最著名，俗称"茶锅"，是用砂泥 ...; 2420 次阅读|2 个评论热度 2

分享九成癌症源于不良习惯: tbing2008 2016-1-24 23:32; 美国纽约州立大学斯托尼布鲁克分校的优素福·哈努恩发现，坏运气的确有，但只占一小部分，大部分人得癌的原因在于自己“作”。他在英国《自然》杂志发表的报告上说，综合4项癌症发病诱因的分析显示，90％的癌症由不健康的生活方式引发，相关因素包括饮食、酒精、烟草、日照、某些病毒、污染和其他未被确认的因素。从父 ...; 706 次阅读|0 个评论

分享手脚冰凉赶紧看！中南海保健医一个方子就根治，用了都好了~ ...: liushui 2016-1-23 21:51; 本文的方子能根治手脚冰凉，方用和当归、枸杞无关。中老年人、女性在冬天很容易有一种情况：手脚冰凉，怎么捂也捂不过来，穿多少都不管用。吃阿胶、当归也无效。到底应该怎么办呢？王连清中南海保健医生、中国中西医结合软组织疼痛研究会理事、中国中医科学院知名专家。王连清教授是中国中医 ...; 1436 次阅读|0 个评论

分享美丽中国公益行动: 山上的风 2016-1-23 00:05; 中国宜宾小鲜肉，即将登上非洲之颠！当下宜宾 2015-12-18 19:49 本期【公益脸蛋】主角——周宇翔这个帅小伙，出生在四川宜宾的一个贫困县，因小学校长推荐，有机会参加一所外国语学校的入学考试并获得了入学机会，后来留学美国达特茅斯学院。学成归国，成为美丽中国支教团队的支教老师。圣 ...; 3383 次阅读|0 个评论

分享美国穷人为啥比富人胖?: 阿彭 2016-1-22 19:42; 美国穷人为啥比富人胖？ 2015/2/12 来源: 《健身》　　我们平常总用富态来形容一个人比较胖，这是有缘由的。在我们国家一般生活条件好的人比较胖，当官的有将军肚子，才显得有官 ...; 1190 次阅读|0 个评论热度 1

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