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分享太极拳谚: taichi 2016-3-7 09:55; 1、手随身动，步随身换，逢转必沉。 2、蹬脚不过膝,分脚不过腰。 3、关节不松，柔劲不来。 4、拳无拳、意无意，无意之中是真意。 5、外练筋骨皮，内练一口气，腰似蛇形腿似钻，周身运动走螺旋。 6、光学不练功难精，光练不学意难通。 7、拳打万遍，神理自现。 8、由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。 9、练拳须明理，理 ...; 818 次阅读|0 个评论

分享一辈子不得癌的4个方法: tbing2008 2016-3-6 21:54; 第一：不要抽烟，或者戒烟抽烟的人有一半会死于与抽烟相关的疾病，其中很多是癌症。在美国，90%的肺癌是直接由抽烟引起的，另外有3%是因为吸入二手烟造成的。Ferri说：“不知道人们为什么要每天花三五美元来帮助自己折寿8到12年。” 第二：关注你吃的东西美国癌症协会建议人们应该每天至少吃五种不同的蔬菜 ...; 734 次阅读|0 个评论

分享一天到底要喝多少水喝多少水因人而异: liushui 2016-3-6 20:49; 　　人体约75%重量都是水，水延续着我们的生命。有些人以为，只有口干舌燥才需要补水。其实口渴时才喝水多半为时已晚。我们每天都在喝水，但如何做到健康饮水呢?下面为大家讲述如何喝水最科学。　　一天到底要喝多少水　　其实对于健康人来说，每天喝水的总量倒也并没有这么个上限，这是因为 ...; 739 次阅读|0 个评论

分享《易医生命强弱盛衰周期表》与算命的区别: 瑛一湾 2016-3-5 08:39; 据中国人口数据的统计,在1955～2014年的六十年里,出生的人口总数为122432万,年平均出生人口数为2040.53万,其中超过平均人口数有29年、小于平均人口数有31年。 ⒈ 算命方法里,采用最多是四柱八字方法, 它重点围绕“日柱(自身)”来分析。年上为祖父祖母、月令为父母，日元为夫妻，时上为子女,总计看天干 ...; 1906 次阅读|0 个评论

分享五德养性: taichi 2016-3-4 11:19; 五德养性，是指根据“仁、义、礼、智、信”来养自己的性。肝里边藏仁，心里边藏礼，肺里面藏义，肾里面藏智，脾里面藏信。如果五德品格缺失，五德能量缺乏，都能够使我们的身体里面产生很多的疾病。一、仁德养肝　　仁德丰厚的人，一般从眼睛就可以看出来。他表现出了一种慈爱、善良、宽容，宽容忍辱，博 ...; 632 次阅读|0 个评论

分享说走就走，今天启程去哥斯达黎加，一个没有军队的国家: 敬亭游侠 2016-3-4 07:51; 说走就走，今天启程去哥斯达黎加，一个没有军队的国家。哥斯达黎加是拉丁美洲的一个共和国，位于中美洲地峡，东临加勒比海，西靠北太平洋。早在1948年就宣布废除武装力量，成为世界上第一个没有军队的国家。由于取消军队，节省了大笔军费，全部用于改善民生，发展教育，创立社会保障系统等，因此半个多世 ...; 5900 次阅读|2 个评论热度 5

分享请善待您的肝脏: 阿彭 2016-3-3 16:29; 肝，是火力全開的戰場转载 ▼ 杂谈您的身體每天遭受千百萬毒素的侵襲，需要一個超級特種戰士來消滅侵略者。在全身 ...; 915 次阅读|0 个评论热度 1

分享现代西医西药真的是在保护人们的健康吗？: 阿彭 2016-3-3 10:47; 现代西医西药真的是在保护人们的健康么？？谐和。 2016.03.02. 对西医西药的思考和批判。一提现代文明，总有一样东西不能不被提及：现代医药的发展。而人们口中的“现代医药”当然主要是西医西药，尤其是以亿万销售水平计算的现代大制药公司（许多是跨国公司）制造和销售的西医处 ...; 1318 次阅读|0 个评论

分享这些食物能净化血管: tbing2008 2016-3-2 23:33; 俗话说“通则灵”，这对我们的血管同样适用。本期就为大家介绍了以下六种蔬菜中的血管清洁工。　　玉米玉米含有蛋白质、钙、镁、赖氨酸等成分，不饱和脂肪酸含量达85%以上，主要为亚油酸和油酸，能预防心血管疾病的发生。　　苹果苹果中富含多糖果酸、类黄酮、钾及维生素C等营养成分，可使积于体内的 ...; 654 次阅读|0 个评论

分享厨房暗藏着很多“药”：过敏吃肥鱼头痛吃杏仁: liushui 2016-3-2 22:02; 　　很多人生病后的第一反应就是马上吃药、看医生。其实，厨房里就藏着很多“药”。近日，美国《女性健康》杂志总结了一些营养专家建议生病时吃的食物，能帮你缓解病痛。　　1.感冒时喝碗热汤。美国注册营养师乔治?费尔指出，风寒感冒时喝上一大碗含有姜、蒜、鸡肉和胡萝卜的汤是再好不过的了 ...; 844 次阅读|0 个评论

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