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分享群英荟萃：中国首届家庭性福房室养生学术论坛在青岛举办: iacmsp 2016-11-22 16:10; 群英荟萃：中国首届家庭性福房室养生学术论坛在青岛举办【《华人性健康报》 10 月 26 日讯】（记者玛丽） 2016 年 10 月 22 日至 24 日，“中国首届家庭性福房室养生学术论坛暨国际中华性健康研究会房室养生学专业委员会成立大会”，在中国山东省青岛市黄岛区会议中心召开。来自美 ...; 3033 次阅读|0 个评论

分享蒋彦永：“我说的全是真实情况”: 铁峰山 2016-11-22 11:03; 原载 2016-11-20 思想酷率先披露北京 “非典”疫情的蒋彦永医生提起 13年前的“非典”，很多人会想到口罩、板蓝根、著名医学专家钟南山，以及七天七夜平地而起的小汤山医院，但没有几个人知道，当年如果没有他用极大的勇气撕开被遮蔽的真相， ...; 6319 次阅读|0 个评论

分享晚睡伤身！睡多晚才算熬夜？或许很多人不知道: tbing2008 2016-11-21 21:38; 睡晚觉对现代人来说，已司空见惯，但熬夜对身体健康有诸多伤害。那么睡多晚才算熬夜？台湾中医师说，晚间11时以后入睡都算熬夜，建议成人最好在晚间10时以前上床、小孩则是晚间9时以前入睡为佳。古有名言〝睡眠是养生第一补〞。熬夜对身体健康有何伤害？据中央社报导，目前在 ...; 2228 次阅读|0 个评论热度 1

分享全球第四大死因竟是它: tbing2008 2016-11-20 21:09; 缺乏运动将直接或间接影响健康，危害程度可与高血压和糖尿病相比。英国医学杂志《柳叶刀》也发表了一系列有关运动不足的论文，各国公共卫生专家甚至警告，“运动不足是全球第四大死因”。为减缓这一“疾病”的蔓延，各国纷纷采取各项措施，鼓励国民“别等动不了了才想动”。　　英国　　全民推广10周行走计划 ...; 1044 次阅读|0 个评论

分享吃饭七分饱有益处让细胞保持饥饿能长寿: liushui 2016-11-20 20:50; 　　科学家发现，在保证必要营养的前提下，比一般情况减少25%～30%的热量摄取，能起到延年益寿的作用。　　原因是，细胞在饥饿时，为了给自己的生存提供必需的能量，会把自己体内无用或有害的物质吃掉。这样，就清理了衰老蛋白，保持了细胞的年轻活力。　　这种现象，叫“细胞自噬”。日本科学 ...; 900 次阅读|0 个评论

分享癌症发生的16种信号请为自己和家人牢记: tbing2008 2016-11-19 10:56; 许多癌症都有早期信号，然而人们往往以为是小毛病忽视了它们，错过了最佳治疗时间。一般来说，身体某一异常状况持续3-6个月都没有缓解甚至持续恶化，那就一定要看医生了。特别是有家族癌症史、抽烟、喝酒的人，更需要加倍注意。 1、反复发热发烧一般是常见的感染引起的症状，但是不明原因的发烧就可能是危险征兆了。 ...; 813 次阅读|0 个评论

分享大蒜不为人知的功效！这样吃抗癌护心: liushui 2016-11-16 22:22; 大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品，也是上好的营养品，更是极佳的绿色天然药品。有研究显示，大蒜的营养价值甚至超过了人参。大蒜含有200多种有益于身体健康的物质，除蛋白质、维生素E、维生素C及钙、铁、硒等元素外，最受人们关注的是能增强人体免疫力的S—烯丙基半胱氨酸(SAC)，以及极具杀菌力的大蒜 ...; 1277 次阅读|1 个评论热度 1

分享饭后六个习惯堪比慢性自杀: tbing2008 2016-11-16 21:53; ◎饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1～2个小时才能缓缓排除，饭后马上吃水果，水果会被之前吃进的食物阻挡，而不能正常地消化。　　◎饭后喝浓茶茶叶中含有大 ...; 1214 次阅读|0 个评论

分享快餐店不说的秘密这些快餐最好不点: tbing2008 2016-11-14 22:56; 快餐虽然方便，但常吃会危害健康。连快餐店员工都劝说食客少吃为妙。近日麦当劳、肯德基和Subway的顾客和员工在社交网站Reddit披露一些餐点制作情况，建议你这些快餐食物最好不要点。据英国《镜报》报导，喜欢吃麦当劳的鱼柳汉堡包食客要小心，曾在麦当劳工作过的网民“blackjak852 ...; 1526 次阅读|0 个评论

分享脖子疼的原因让脖子不在酸痛的小方法: liushui 2016-11-14 21:05; 现代人会经常性的伏案工作，导致很多人都会觉得脖子酸痛。在我们的日常生活中，导致脖子疼的原因有很多。那么如果你的脖子后面疼，这是怎么一回事呢?有什么方法可以解决这种症状吗? 　　　　（资料图）　　脖子疼的原因　　脖子疼痛的原因很多，因此各种脖子痛的原理也各不一样，常见的有以下几 ...; 2671 次阅读|0 个评论

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