分享 春节怎么避免酒精伤身
liushui 2017-1-19 21:27
春节将至,各种聚会也逐渐多了起来。“无酒不成席”,喝酒成为很多人社交中绕不开的一环。如何将喝酒对健康的伤害降到最低?先让我们来看看酒精伤身的几个真相。 真相一:酒精没有任何营养价值,其热量高于碳水化合物和蛋白质。1克酒精在体内将代谢产生7千卡热量,相同重量的脂肪、碳水化合物和蛋白 ...
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分享 揭秘:身体变老的13个信号
tbing2008 2017-1-18 22:18
揭秘:身体变老的13个信号
头发花白,皱纹早生是明显的衰老迹象。除此之外,衰老还有另外一些鲜为人知的有趣信号。英国《每日邮报》9月16日载文,刊出多位医学专家总结的“身体变老的13个信号”。 1.耳鼻脚变大 。与骨骼肌肉不同,耳朵由柔软有弹性的结缔组织软骨组成,会随着年龄继续增长。鼻子会变长,双脚也会随着年龄增大而变长变宽 ...
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分享 食用牛肉需注意 这九种食物不宜搭配
liushui 2017-1-18 21:11
  在冷天气里,大家都爱吃牛肉以补充体力,牛肉可以滋养脾胃,强身健体,确实是很好的食物,然而牛肉是不适宜和一些食物一起吃的,比如韭菜、田螺、栗子、橄榄等等,所以吃牛肉的时候要注意了。   一、韭菜   牛肉是中国人消费的主要肉食之一,其销量仅次于猪肉,牛肉享有“肉中骄子”的美 ...
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分享 杨继绳:周有光的眼光
铁峰山 2017-1-18 20:26
  周有光生于1906年,经历了清代、北洋政府、国民党政府、中华人民共和国几个时代。他不仅亲历改朝换代的社会动荡,还见证了了八年抗战和十年文革。他在日本留过学,在美国工作过,还游历了很多国家。他经历了无数重大历史事件,阅历了无数世界级名人,他曾同爱因斯坦多次交谈。他至今思维清晰而敏捷,密切地关注中国和 ...
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分享 养生谣言肆虐 微信圈不可全信
那年春天 2017-1-18 08:55
养生谣言肆虐 微信圈不可全信 最近微信朋友圈流传着大量“养生帖”,30岁的小薇在其影响下成了养生秘笈的铁杆粉丝。 听说柠檬水能抗癌减肥,她就天天只喝柠檬水,期待自己在柠檬的帮助下成功瘦身;在朋友圈看到“苹果早上吃是金子,中午是银子,晚上吃便是砒霜”就很是后怕。而在她周围,喜欢转发微信养生帖的同事也不在 ...
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分享 情绪是毒也是药
西风画扇 2017-1-18 04:41
医生接诊患者时,应将临床病情和心理治疗相结合,因为心为君主之官,主明则下安,主不明则十二官危。也就是说,在五脏六腑中,心脏位居太上皇的地位,人的精神意识和思维活动都由此而出,只有君主明智顺达,下属才会安定正常。   心除在生理上位居“五脏六腑之主”的地位,在情志上,同样处于统帅地位。 ...
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分享 为什么人会越努力越焦虑?
西风画扇 2017-1-18 04:39
01   萧先生是一个年入逾百万的企业主。从他的身上你可以感受到一种非常典型的成功商人的气质。   就是那种非常珍惜时间,且做事目标明确,无论做什么事情都会先在头脑中盘算好接下来的步骤和时间节点的高度理性主义者。   他一开始就用非常迅速且准确的语句在五分钟左右的时间里将自己的问题描述了一遍。最 ...
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分享 邵燕祥:从周有光先生一句话说起
铁峰山 2017-1-16 02:58
—— 为周有光《百岁所思》作序 周有光先生有一句话,我一下就记住了:孔子说,登东山而小鲁,登泰山而小天下;今天应该说:登喜马拉雅山而小东亚,登月球而小地球。顺理成章,理所当然啊,这是什么样的高度,什么样的视野,什么样的胸怀!这也 ...
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分享 少林寺医药体系:生这些病有助排毒 不必急于求医
tbing2008 2017-1-15 22:33
少林寺医药体系:生这些病有助排毒 不必急于求医
在少林寺医药体系当中认为,人体内的孔窍有些时候在疾病状态下是排除毒素,自身与疾病作斗争的结果,大可不必一有症状马上乱求医,医药的过早介入,因此使我们身体上的免疫机制长期处于睡眠状态,将自身健康过多依赖于外部,我们就会慢慢变成疾病侵袭的有缝的蛋。 咳嗽 咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一, ...
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分享 张森根:山色不厌远 我行随处深---在周有光112岁庆生座谈会上的发言 ...
铁峰山 2017-1-15 22:32
山色不厌远 我行随处深 ---- 在周有光 112 岁庆生座谈会上的发言 张森根 民间知识界为周老庆生召开的座谈会,从108岁至今已是第五次。108岁那回,还专门出了一册茶寿文集,98岁的李锐先生题写书名:《有光一生 一生有光》,并由他和何方各作一序。虽然周有光先生因健康 ...
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