分享 我就奇怪了,天天按照健康美食吃,还吃出一生毛病
陈慈川 2017-5-10 00:54
我就奇怪了,天天按照健康美食吃,还吃出一生毛病
今天的中午餐:有机大黄米白米粥+凉拌金针菇湖萝卜青笋 大黄米的功效与作用 1.养阴补虚 黄米补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。 2.润肺 黄米滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。 3.通便 黄米可以润滑肠道,刺激排便。 4.安神 可治阳盛阴虚,夜不得眠,久泄胃弱,疗冻疮 ...
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分享 百合莲子排骨养心汤
rm9909 2017-5-10 00:13
百合莲子排骨养心汤
雨慧君 今天给朋友们推荐一份养心汤。 食 材: 猪排骨一 根 砍成寸段 干百合 20g 干白莲子20g 生姜片5片 草果一枚 步 骤 : &nbs ...
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分享 海鱼比河鱼更健康? 真相可能与你想的不一样
tbing2008 2017-5-9 21:44
鱼类是一种健康的食物,深受人们喜爱。很多人认为海鱼营养好,DHA(一种对人体有益的多不饱和键脂肪酸)含量高,更健康不说还没有重金属等污染。其实,海鱼和河鱼都是好鱼,不论是从营养角度,还是安全角度,没有太大差异。 河鱼DHA含量不比海鱼低 海鱼属于咸水鱼,而河鱼属于淡水鱼。很多人认为海鱼的DHA含量更 ...
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分享 玫瑰粳米解郁粥
rm9909 2017-5-8 22:20
玫瑰粳米解郁粥
食 材: 粳米100g 食用玫瑰花瓣3g 白芍5g 茯苓5g 蜂蜜适量 功 效: 疏肝解郁 养颜和胃 活血调经 是女性的美颜佳品。 &n ...
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分享 男人难以逆转的十大衰老信号
tbing2008 2017-5-8 21:40
男人难以逆转的十大衰老信号
男性身体机能的衰老虽然不像女性绝经那样有一个明显的生理变化过程,但是从中年起就会发生一些几乎难以逆转的衰老变化。 1、大脑功能:   集中注意的能力和语言技巧随年龄增长改变不大。存储和提取信息的能力从20岁起虽不明显但稳步下降。   2、心脏反应能 ...
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分享 抢老公的工资卡
陈慈川 2017-5-8 14:01
抢老公的工资卡
每月老公发工资,我都是会病得死去活来的。主要是老公的梦中情人与我抢他的工资卡。 本来最近我都是天天半夜被各种病折磨得不睡觉。但总还是可以从10点过睡觉到1点过。连续一周没有睡好的了,前几天是膝盖积水暴痛。我用理疗和查药就治疗得不积水了。紧接着就是失眠,肝脾暴痛的病,外加肾脏暴痛,被痛得不能躺在床上 ...
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分享 立夏了,我们来喝姜枣茶!
rm9909 2017-5-8 06:34
立夏了,我们来喝姜枣茶!
经过了一个冬天、一个春天,人体内积聚了较多的病邪之气。夏天炎热, 人体肌肤腠理是开放的,体内阳气空虚。 此时正值立夏之际,喝上一杯姜枣茶,以补充体内阳气的不足,又能温暖 人体中焦之 ...
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分享 深藏奥义 基因与疾病不得不说的那些关系
liushui 2017-5-7 20:56
     什么是基因呢?基因是一个音译词,顾名思义,是基本因素的意思。对生命而言,它就是一个最重要的遗传信息载体。人类认识遗传现象已经有几百年的时间了,但是什么因素决定了遗传,这一问题在50年前才被解答,人们才知道基因是决定遗传的信息。它的化学物质是脱氧核糖核酸,是由四种不同的分子串联、排列组成的 ...
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分享 正确对待慢性疾病
阿彭 2017-5-7 15:30
 接纳疾病,相信科学   生病是任何人都无法避免的。一些病友不能客观地分析和处理相关信息, 从而得出一些过于主观的判断,让自己陷入过度焦虑之中。慢性病是一种可防可控的疾病,虽说现在医学还没有完全弄清许多病的发病机制,但利用现有的医学理论和实践,患者只要长期坚持规范治疗,完全可以和健康人一样工作、 ...
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分享 一级致癌物有哪些
tbing2008 2017-5-7 08:03
一级致癌物有哪些
牛奶致癌、草莓致癌、方便面致癌……每隔一阵子,类似的传言就跳出来拨动人们本就紧绷的神经。这些我们常吃的食物被冠以“致癌”之名,有些人更是“宁可信其有不愿信其无”。   “食物致癌”的说法五花八门,到底哪些食物有致癌依据?它们的“致癌等级”如何? 致癌物分4个 ...
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