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分享蜂蜜这样吃胜过10副大补药: 风清云淡 2017-6-10 08:45; 蜂蜜这样吃胜过 10 副大补药甜甜、蜜蜜的蜂蜜是不少养生达人的青睐佳品。常食蜂蜜不仅能养生，而且能焕颜嫩肤，况且口感好、价格也不昂贵，所以自然受到大人、小孩的喜爱。但是，营养学家认为，不当的食用方法会对蜂蜜的保健功效有所影响，因而食用蜂蜜并没有那么简单，只有讲究正确的食疗方法才能发 ...; 792 次阅读|0 个评论

分享这12种“毒”食品大陆营养专家建议不吃: tbing2008 2017-6-8 23:14; 人们在日常生活中常吃的美食有可能是带有“毒”素的，很容易被人忽略。近日，大陆营养专家公布了12种此类食品，建议消费者最好不吃。 1.溏心鸡蛋溏心鸡蛋越来越受到人们的喜爱，甚至生吃。但食用此种鸡蛋很容易造成沙门氏菌污染，产生腹泻等。欧洲人喜食溏心蛋，是缘于欧洲一些国家的禽蛋几乎都是经过清洁消毒后上市 ...; 2088 次阅读|0 个评论热度 2

分享熬夜比你想象中更可怕五招应对熬夜伤: liushui 2017-6-8 20:51; 　　　今天你熬夜了吗?对于现代人来说，熬夜似乎已经成了家常便饭，但是熬夜的伤害却不容小觑，近日长沙市中医医院收治了一名24岁的年轻患者，该男子晚上熬夜到凌晨4点后突发急性脑梗死，还好接受了紧急救治现在活动能力已接近正常。　　熬夜易诱发糖尿病　　复旦大学附属中山医院内分泌科主任医师石 ...; 778 次阅读|0 个评论

分享 10个保持大脑年轻的方法: liushui 2017-6-8 20:41; 　　　大脑是人类一切生理活动的“总指挥”，它的健康关乎记忆、睡眠、运动、语言、感官等。英国神经学家、认知健康专家基隆·斯帕沃克表示，大脑不健康会导致心理问题，平均每6位员工中就有1位有心理问题，十分影响工作效率。为此，他提出10个保持大脑年轻的有效方法，帮你处理好身体健康的“头等大事”。　　合理 ...; 708 次阅读|0 个评论

分享这三个习惯比抽烟更易致癌: tbing2008 2017-6-7 21:32; 据日本门户网站livedoor刊文报道，大家知道吸烟会加速皮肤老化松弛吗？不仅如此，吸烟还是患高血压和癌症等疾病的一个原因，所以说吸烟是百害而无一利的。但是即使不吸烟的人在日常的生活中或许也有一些和吸烟同效的坏习惯，这些坏习惯说不定对身体的危害比尼古丁更大。英语信息网站SHAPE就为大家总结了一些危害 ...; 1047 次阅读|0 个评论

分享每天走路多久能降低患癌风险: tbing2008 2017-6-6 21:34; 科技的进步让生活越来越方便，人也同时在变懒。每天开车上下班，有电梯就不爬楼梯，有座位便不愿起身……然而，来自英国的最新研究显示，每天只要步行1英里(约1.6公里)，患癌死亡风险就能降50%。走路防癌功效突出 “走路可看作治疗癌症的特效药！”研究的发布者，英国慈善组织漫步者协会和麦克米伦癌症 ...; 1086 次阅读|0 个评论

分享 “人体排毒时刻表”背后的真相竟然是…: liushui 2017-6-6 21:08; 　　随着物质生活水平的提高，养生受到人们越来越多的关注。在这样的背景下，各类“养生秘籍”和一条条看似贴心的网络提醒，层出不穷，但其质量却良莠不齐。近些年，网上流传着这样一张“人体排毒时刻表”↓↓ 　　上面这一张“人体排毒时刻表”，想必很多人都有关注过。那么，事实的真 ...; 958 次阅读|0 个评论热度 1

分享这样吃生姜等于吃砒霜 2种吃法会致癌: liushui 2017-6-4 21:20; 　　　生姜是餐桌上不可或缺的养生食材，除了能调味、温中，还有着极好的杀菌、消炎、解暑、解毒效果。所谓月满则亏，凡事过度都会适得其反，食用生姜过度，或者吃法不对皆会影响身体健康，甚至会毒如砒霜、致癌。下面就给大家介绍几种错误的生姜吃法，希望大家在平时的饮食中加以注意。　　生姜是药食同源的典型代 ...; 814 次阅读|0 个评论

分享原来“癌症”的信号可以从“脚趾头”看出来，出现这些症状，可得要警惕了！ ...: tbing2008 2017-6-1 21:22; 脚是离心脏最远的地方，因为脚上的穴位众多，又通过各条经脉与身体相连，所以脚也是人的第二个心脏。在中医里，人可以通过按摩脚上的相应穴位来对五脏六腑，甚至身体的各个部位进行养生保健。同样，脚趾也像是一面镜子会折射出人是否患有癌症。下面我们就来看看脚趾能给你透露哪些癌症信号。 1.足部的黑点：我们总 ...; 1085 次阅读|0 个评论

分享连续喝它4天, 就能洗掉肝脏80%毒素！: tbing2008 2017-5-31 21:29; 很多人都喜欢吃葡萄干，认为它既美味又有营养，是维生素和矿物质的天然来源。但是也有很多人不知道将葡萄干泡在水里更能发挥它的作用，通过减少糖分可以净化你的肝脏。葡萄干水的具体优点在于： 1. 改善人体的消化功能。 2. 消除人体多余的胆固醇； 3. 降低甘油三酯的含量； 4. 防止便秘； 5. 帮助身体 ...; 1620 次阅读|0 个评论热度 1

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