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分享这种食物竟是〝催老剂〞！你还敢多吃吗？: tbing2008 2017-7-10 21:24; 现实生活中，为什么有些人衰老得快，而有些人却总显得那么年轻？其实，衰老与基因、饮食和环境密切相关，饮食不当也会加速衰老哦。美国MSN网健康频道的报导，邀请营养学专家，告诉你哪些食物是〝催老剂〞。油炸食物油炸食物在高温下会产生很多有害物质，这些物质不仅致癌，油炸食物含脂高，热量高， ...; 1203 次阅读|0 个评论热度 1

分享每天睡几小时最健康: tbing2008 2017-7-9 21:24; 睡懒觉的人睡眠中枢长期处于亢奋状态，而其他神经中枢由于受抑制时间太长，恢复活动的功能变得相对缓慢，因而会终日昏昏沉沉、无精打采，甚至智力下降。　　睡眠时间多少最健康，还需要依据自身的情况来确定。对成年人来说，6-8小时是标准睡眠时间。　　随着工作强度的不断加剧，很多人喜欢在双休日睡懒觉。他 ...; 933 次阅读|0 个评论热度 1

分享清热解毒推荐绿豆海带煲水鸭: liushui 2017-7-9 21:03; 　主要功效：清热、解毒、消暑推荐人群：夏季暑热伤津、烦热口渴、小便不利等症及夏季日常保健。小暑是夏天的第五个节气，小暑过后天气渐热，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法。暑热导致人体汗液蒸发过多，此时饮食要以清热解暑、健脾开胃为主，同时兼顾生津止渴，并适当利水祛湿。可选用新鲜蔬菜瓜果，如西红 ...; 839 次阅读|0 个评论

分享從突发事件了解青少年 “感光癫痫症“: 纽约桃花 2017-7-8 13:56; 晚上 10 点多，接到大儿子的电话。天龙下午就与几个高中好友去我们家附近的户外游乐场玩，他的一个朋友开车来接他。一般他不开车出去的时候，都是他的朋友开车来接送。此刻，他忽然致电给我，我以为是他的朋友不能送他回来，所以让我去接呢。没想到，电话是游乐场的管理人员用他的手机打过来的 ...; 11149 次阅读|8 个评论热度 10

分享这个夏季，适合的茶！: 游子网 2017-7-8 02:17; 西湖龙井茶，因产于中国杭州西湖的龙井茶区而得名。中国十大名茶之一，具有1200多年历史，明代列为上品，清顺治列为贡品。清乾隆游览杭州西湖时，盛赞龙井茶，并把狮峰山下胡公庙前的十八棵茶树封为“御茶”。西湖龙井是绿茶，龙井茶属于绿茶扁炒青的一种，扁炒青 ...; 1585 次阅读|0 个评论

分享这5个信号或是脑血栓前兆: tbing2008 2017-7-7 21:14; 　血管是连接人体五脏六腑的管道，是运输营养的管道，一旦血管发生堵塞，就会引发脑血栓，而脑血栓会严重威胁人们的身体健康，那么，只有从根源上了解血管堵塞的症状，及时治疗，就不会太严重。今天就来告诉大家，血管堵塞的症状是什么?如何预防血管堵塞? 　　血管堵塞的症状　　1、突然呼吸急促　　血 ...; 1120 次阅读|0 个评论

分享脊柱的骨与骨链接（科普篇）: taichi 2017-7-7 10:22; 脊柱的骨与骨链接（上）成年人脊柱由26个脊椎骨组成，即7个颈椎，12个胸椎，5个腰椎，1个骶椎(小儿为5块，成人融合成1个)，1个尾椎(小儿为3～5块，成人亦融合成1个)。除第1、2颈椎，骶骨及尾骨外，其余各椎骨的解剖结构大致相同，均由椎体、椎弓、关节突(上下各2个)，横突(左右各1个)及棘突所组成。各椎骨上下由 ...; 5084 次阅读|0 个评论

分享食疗降血压：每天一瓣蒜多喝二子茶: liushui 2017-7-5 21:24; 　最护血压的三种食物菠菜。高钠饮食会使血压升高，与钠恰恰相反，钾可以促使肾脏排出更多的钠，从而缓冲钠盐升高血压的副作用。并且，研究也发现，适当多吃含钾的食物对脑血管有保护作用。在绿叶菜中，菠菜是含钾大户。不少人喜欢吃菠菜罐头，但其中含有大量的钠，不利于高血压患者的健康。在不能吃到新鲜菠菜的情 ...; 937 次阅读|0 个评论

分享心理健康 11招让你重新找回生活正能量: liushui 2017-7-4 20:39; 　　　在生活中，我们经常会因为一些事情而产生负面的情绪，从而影响到我们的生活，影响我们的心理健康，压力也越来越大。那么压力大怎么办呢？怎样减轻心理压力让我们重新积极的面对生活呢？　　这个时候我们就需要找回我们的正能量。那么我们要怎么才能重新找回生活的正能量呢？　　秘密一：锁定好你的 ...; 1060 次阅读|0 个评论

分享刘晓波正在得到精心治疗: 海外使者 2017-7-3 08:02; 7月3日，沈阳市司法局网站发布消息《刘晓波正在得到精心治疗》称，刘晓波自被诊断为原发性肝癌（低分化型）伴全身性转移后，中国医科大学附属第一医院及时成立了由国内知名专家参加的医疗诊治专家小组。目前，医院依据权威专家意见，按照治疗规范，对患者进行精心治疗。经家属 ...; 735 次阅读|0 个评论

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